我真的不知道該怎麼做比較好

閱讀時間約 1 分鐘

無助、失落、失望、難過、悲傷、快放棄、想逃離⋯等等,幾乎全部同時發生在身上,我感到好累。


心裡想的當然是希望一切能變好、變順暢,能夠像以前一樣開開心心的過日子。

我發現真的好難,難度頗高。


我擔心妳,而妳也擔心我。但我不想因為我讓妳也生病了,這樣我會很愧疚、捨不得。

會覺得這一切都是我造成的、我害的。


我只希望妳可以好好的,這樣就好。

但是目前是連溝通都出現問題了,我也不知道該怎麼辦,這樣真的對彼此都不好、也會讓彼此都很辛苦也痛苦。


我好沮喪,有的時候憂憂來、有時候阿焦來,但其實有些時候是真的沒有原因的。那這樣更麻煩⋯


不管怎樣,就套一句老闆說的話吧:妳好了,媽媽就好了。

但⋯我會好嗎?


不知道。


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讓自己變得更好的同時,難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情,身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急,依照自己的步調前進就好了~這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章,主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文,就請讀者斟酌看囉:)
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