若你失意，請重新設計人生
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如果你失意，請不要害怕。失意只是人生旅途中短暫的停留，未來仍有精彩等著你去追尋。
人生充滿了起落落落，每個人在生命的某個階段都會經歷失落。我們常常容易陷入情緒，覺得一切都黯然淡無光。其實，若能學會接受失意，不但能幫助我們前進自我反思，在失落的時刻，重新設計人生。
透過自省，能夠更清楚地認識自我，找到更適合自己的方向。你也可以訂定新的目標，
這個目標必須是具體的、可實現的，這樣就能在追尋目標的過程中，逐漸取得成就感，重新建立自信。有了目標，就要努力學習新技能，不間斷地學習，選擇你想要深入學習的知識面，為未來開拓新的機會。
若行有餘力，可以開拓新的視野與機會，憑著堅持重新設計人生，用耐心和毅力邁向成功。
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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你若不是被召喚該踏上「靈魂之旅」
就是已經在路上了。
當我們來到「靈魂記憶中的地方」，
改變就會發生，這個改變既發生於內在，
也會顯化在這個星球上。
或許是被召喚前往世界各處的聖地、
又或許是一件你心中非做不可的事。
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節點是這些「鑰匙」之一。你看，因為節點代表的是它們真正代表你的「社區」。那就是你要經營的社區。那個社區總是二元的。
如果你按照你的策略和你的內在自主權來運作，這就是改變生活的東西。這是唯一改變生活的事情。
這是世界的瘋狂。形式原則的美妙之處在於，當你放鬆到臣服，進入你的形式的完整性時，你會看到它提供了你的生命。
跟象特和馬特朋友談起社恐／社交恐懼症，不禁抒一口氣，覺得終於在我的人生中遇到跟我一樣的人了.....我過去28年的人生裡也找不到像我這樣的一個女子.......
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