從夢中醒來－職場壓力
閱讀時間約 1 分鐘
繼上一篇提到「夢境中的壓迫感」：
『空氣中彌漫著一股難以言喻的壓力』
『我努力掙扎，但身體卻被鎖住一樣』
『只有恐懼的情緒籠罩著我』
大概是我最印象的感覺，那種窒息感和恐懼...時時都在提醒著我當下的感受
回憶起那時候大學剛畢業，因為工作壓力太大，對於第一份正職工作自己要求很高，想要快速上手，那時候的心態是：「想要有所作為」，但...工作哪有那麼容易！
尤其是初入社會，公司運作和產品生產是很複雜的還有一堆眉眉角角，雖然對一切感到新鮮，但沒想到給自己過多的壓力反而不好，這些壓力來自：自己對自己的期待、上司對下屬的期許以及人對人的溝通。
那陣子每天很累，睡也睡不好，不然就是睡著了，然後做的夢印象深刻，隔天起床很累
初入職場前3個月，跟同事們相處還不熟悉，工作上也遇到挫折，想要逃避當時的狀態。
看到臉上出現很多痘痘、體重也變重了不少，才意識到不對，原來每當我想發洩壓力時都靠喝飲料解決，加上常常吃外食又吃很多，明明不餓但時間到一定要去吃飯，造成飲食上一整個不健康！
或許...這個夢就是在提醒我，釐清真正想逃避的原因，並好好的放鬆一下，！
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你是不是曾因為工作壓力而在夢中感受到恐懼？底下留言分享你的故事！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
惡夢並非僅僅是恐怖的夢境，它們實際上在情感釋放、潛意識反映以及心理調適中發揮了積極作用。透過惡夢，人們可以宣洩壓力與焦慮，並更深入了解自己的內心世界。惡夢也成為反思和成長的契機，讓人能夠以更積極的態度面對現實中的挑戰。最終鼓勵讀者正面看待惡夢，將其視為內心成長的催化劑，並透過解讀夢境找到內心的平靜。
此篇文章描述夢境反映現實生活，糾結和在乎的感受經常在夢中呈現。曉夢見在高三時期一直無法見到輔導老師，心中充滿失望、難過和委屈。醒來後，曉心疼夢中的自己，但也意識到現在有了穩定的依靠和陪伴。然而，這個夢反覆出現，讓曉思考內心是否仍有不滿足和擔心的部分。
昨晚在夢裡，我的恐懼、壓力、不自信，藉由一個夢顯現出來。
情緒重到使我醒過來，半夢半醒間，我深深的感受著那份不舒服的情緒。
「就這樣了嗎？我就會一直在這狀態中了嗎？」
我隱約知道那是個夢，但是情緒卻真實到我感覺永遠會在這深淵裡。
沒有目標，沒有生活動力，只是為了活著而生活，
有時候像是處在真空的環境，聽到看到的都蒙上一層，
有點焦慮、有點慌恐，有點不太真實，
突然的靜止，讓自己脫離了現實，一瞬間真的不知道自己在幹嘛...
現在可能就是個黑暗面的自己，心理不太健康的狀態，
明明很想休息，但就是無法入眠，
明明不
昨晚內心非常不平靜，我躺在床上，輾轉難眠，碰觸到最深的憂傷，讓藝術靈魂回歸。
睡不著覺，我就起床打開手機，午夜零點五十五分，生命中的變化正要開始。
在這篇文章中，作者分享了自己在夢境中的情緒宣洩狀況，從看網路小短片到進入夢境，以及在夢境中釋放情緒的過程。作者透過這個夢境的經歷，感受到自我暗示的力量，並相信夢境都是有意義的。
這篇文章探討了工作與追夢之間的矛盾。通過分享人生中的苦與樂，作者試圖表達夢想的價值和經歷的重要性。 一個充實卻充滿哲學思考的內心反映出了尋夢者的內心掙扎。
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