糾纏10多年,解開潛意識的枷鎖:終於擺脫前任惡夢束縛到幸福生活的轉變

更新於 2024/10/18閱讀時間約 5 分鐘

連戲劇中上演著主角在大半夜冒汗,反覆做著惡夢的情節,觀眾可能僅覺得「會這樣嗎?戲劇難免演誇張些...」但這對我來說就是真實上演的情節。

關於惡夢

認識先生前,我有著一段非常轟轟烈烈,離經叛道的感情,為了他不惜跟家人、房東鬧翻,馬路上幹架差點進警局,狂打12小時的工只為存錢為他遠走歐洲,翹班,翹課是常態小事,飆車飆到破相進醫院,人生首次坐救護車也是因為他,只能說年少輕狂,回想只覺得自己當初是不是被下了蠱。

6年半的感情,兩個火爆性格情侶,吵架是家常便飯,分手是感情調味劑,分完求和是兩人一直以來的默契,當時的我都覺得「我們倆絕對分不掉...。」在一次夜裡,下班的我踩著高跟鞋,拖著疲憊的身軀走出捷運口,實在沒有力氣走路回家,撥了手機請他來接我,但他以「我正在組隊打怪離不開」的理由拒絕,我帶著火氣回到同居處開始吵架,他一言不合拋出「我們分手」就離開住處,賭氣的我也打包好家當回到家中,心想分合模式又開始了。

分手後的我

但,似乎就像雙方的感情債都還清了,前任沒有如往常般再連繫我,一日兩日就這樣一直過去了,理智的我開始告訴自己他心意已決,逐漸我接受了「單身」這個身分。分手後我不用再犧牲奉獻人生跟金錢,開始過正常人的生活,明瞭到原來「單身超爽的」,但那時,每到夜裡就夢到他來找我的夢,但我不在意,只覺得時間久了就會好的。

「單身」好一陣子,朋友們開始想幫忙介紹對象,我都以「單身很好」拒絕對方,其實是那夜間的糾纏的夢讓處女座感情潔癖的我覺得不應該這麼做,那是不公平的。在一次朋友群有心相互掩護下認識了先生,讓我明瞭到原來被捧在手心上的感情是這樣,原來我是可以被呵護,被完全放在心上的。

持續的糾纏與無助

心想期望,那一次次惡夢可以像文件存檔一樣被新的感情覆蓋掉,於是我與先生交往,結婚,有了2個孩子...但那惡夢卻依舊沒放過我,即便夢中的我把他狠狠推開,破口大罵哭著請他/求他放過我,夢中的我一直在閃躲,逃跑...直到白天驚醒,在夢中所掙扎的一切完全無效。

日子一天天過去,我的家庭很美好,但就是先生對我越好,我越感到羞愧,現實中的我很愛我先生,但一到夢中就不受我控制,於是,我開始害怕睡覺,超害怕講夢話,每晚咬緊嘴巴睡著,10年來沒好好睡過一個好覺,真的好累~

羞愧的秘密有可能解開嗎?

我開始批判自己,這樣算感情不忠嗎?這煩惱我深深隱藏了10多年,實在太難以啟齒了,我天天睡在先生旁,但卻夢著前任?!這種事~根本不是跟好姊妹聊天能拿出來講的...直到某一天好友跟大家分享「清理潛意識後,她被療癒了」的事。在她年輕時發生過她與妹妹在天氣超冷的一晚被趕出門,又餓又凍的事,她一輩子也忘不了,當初聽她說時還義憤填膺,一起大罵,但她跟我說那件事太悲傷了,但她透過潛意識修正了畫面,她現在不會再糾結那事了~當下,我心中燃起希望,或許這個可以解掉我10多年的困擾。

清理潛意識時我總算知道原因了

跟佩姬老師聯繫上後,她驚呼「你怎麼可以忍這麼久!!!!」這...我該以處女座愛隱忍自豪嗎?當下很謝謝老師願意體諒我,執行清理的時間幫我安排在白天,家人都不在家的日子。

諮詢當天,果然依舊是惡夢中醒來,暗暗乞求著「拜託~在今天,可以做個結束了嗎?」我像抓著最後一根稻草般,期望能得到救贖。

雖然我自己覺得自己壓抑的很好,在諮詢室時佩姬老師明顯感受到我的緊張,先跟我話家常,不先去提關於此次的清理目的,緩解情緒後由我開始訴說著困擾,老師聽完後跟我說「你的潛意識還在等著前任的分完求和行為」,分手後對方來談和好是每一次吵架後上演的戲碼,我的潛意識居然卡在那10多年無法前進!!

老師開始與我解釋「清理潛意識」,並清楚的問我「是否願意將他清除」,在得到我肯定的答覆後,老師請我站了起來,聽著她的步驟,我逐漸縮小燃燒掉那張我與他的畫面,然後老師要我回到談分手那天,老師再次問我「是否願意將他清除」,很奇怪的是,我居然開始猶豫,我跟老師說,我可以讓自己更好嗎?得到老師的許可後,我將那天的等待求和的自己,轉變成昂首闊步微笑離開的畫面。

清理潛意識後

在那之後,相當驚訝~那糾纏的惡夢真的一次都沒有再來找過我,在好一陣子後,前任雖然有出現過一次,但夢中的他就是普通朋友,可以輕鬆打招呼那種。我的夢境終於開始上演其它情節,不像之前被限制般,我不再戰戰兢兢,終於能睡個好覺,面對愛我的先生我也能保證全全全意,包含夢中的我也有好好100%愛著他。


我非常感謝宇宙引導,居然能解開我深深埋著的不敢啟齒的秘密,若沒有好友的分享我也沒能遇上佩姬小姐,沒能執行清理潛意識,我現在就像斷開枷鎖一般,可以大口呼吸了。

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四十女子觀察萬像的心情。 閱讀我的文章,你可能點頭如搗蒜,也可能無限白眼~不是代溝~只是觀點不同。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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