最近因為暈船對象死會,被強制下船,說起來雲淡風輕,但過程真的心如刀割啊,其實一直都知道對方只把自己當成普通朋友,完全沒有別的意思,並沒有把我放在眼裡,再說對方的各種條件根本就不適合我,但我對於被冷眼旁觀這件事完全不能接受,拼命地向對方推銷我自己,一直想要找機會和對方互動,希望對方喜歡自己,雖然意識到自己做的各種努力對對方來說什麼都不是,但還是想一直要多做點什麼,最後反而讓自己被困在這段有毒關係中無法自拔。
不想再被對方忽視的唯一辦法其實只有轉身離開,因為不適合自己的人根本就留不住,改變別人想法根本不可靠,只能靠自己離對方遠一點,改變對對方的看法,道理都懂,就是好難實踐,長久以來大腦對於想要得到他已經養成習慣了,當時的大腦好像覺得只要想著他,想得越用力,對方就會是我的一樣,現在想起來就覺得挺可笑的,這過程真的好累,會覺得超級空虛,因為自己花了這麼多腦力終究是一場空,每天花很多時間想這些天馬行空的事情。
事情到現在也過一陣子了,雖然沒有很成功但還是有些體悟可以分享,首先就是情緒斷不了沒關係,但證明自己的行為必須要停止了,以前都會營造各種機會來讓對方和自己互動,一直想話題和對方說,只是這些都必須靠自己停止了,明知道沒有結果的事情就不要再去做了,其實到現在也還是蠻痛苦的過程,另外我了解到根本沒有其他人值得我為他受苦,我的這些寶貴心力應該放在在乎我、了解我的人身上,而且我根本沒必要把自己困住,天涯何處無芳草,當對象只有一個時,得失心就會很重,就像傾家蕩產的人任何一毛錢都不能放過,但我根本沒有這樣,我還是有很多機會去接觸新的對象。
上面好像講得很厲害,但我自己大概也只有做到四成吧,很多時候還是會重蹈覆轍,或是不小心陷入情緒漩渦,我都跟自己說沒關係,已經做得很好了,畢竟還有好長一段路要走,真的急不得啊。