幸福文化

#幸福文化含有「幸福文化」共 21 篇內容
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《終於願意善待自己的人》別浪費時間在對你可有可無的人身上,因為這是在耽誤自己的幸福……在愛情裡需要的是雙方共同付出,不是你努力拼命的哭喊就可以維持,因該走的始終都會走,強留的也只是互相折磨,所以要記得別把他人當成你的天,否則若某一日天垮了,那麼你也將被壓死。
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2024-06-12
27
誰想委屈地過活,被人討厭又怎麼樣討好別人,只會讓自己越來越委屈 關係中的愛恨衝突,總讓我們在成長過程中,傷痕累累,未化解的童年創傷,直到我們步入社會,進入婚姻殿堂,仍舊持續影響著我們。 戰、逃或僵住是重大壓力之下,常見的創傷反應,但其實「討好」他人,將別人的要求擺在第一順位,也是一種創傷,一種來自「內心的警訊」。
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2024-05-21
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5/5· 如果人生可以重來,我們該如何長大
米雅書單-如果人生可以重來,我們該如何長大這是一本回顧各成長階段的【兒童發展心理分析】書 適合飽受童年創傷影響的成人閱讀 也非常適合育兒中的家長參考 一面了解需要留心注意的細節 另一方面也是親自走一段自我療癒的路 圓滿了過往的缺憾 就有機會避免將家族模式套在孩子身上 只有幸福的照顧者 才能養育出幸福的孩子
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2024-05-17
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齋藤孝《什麼是真正的聰明?》齋藤孝闡述聰明並非僅表現在學業成績,聰明者應具備適應社會、生存力、深度學習、獨立思考、表達意見、適當對話、發現問題等能力。他認為快樂學習與好奇心保持是重要的,另外強調閱讀的重要性。書籍探討了生活中的各種議題,並歸結為真正的聰明應具思考人生真正重要的事情的能力。
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2024-04-22
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《秒回表達力:會議提案、談判說服都能無往不利的臨場反應練習》這本書教你如何通過書寫來提升自己的言詞化能力,而不是僅僅強調說話技巧。這本書提供了許多實用的寫作和練習技巧,同時附贈了職場對話範例和訓練題庫。這對於想要提高溝通能力的人來說是一本非常實用的書籍。
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2024-02-04
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讀書心得:如果人生可以重來,我們該如何長大?讀書心得:如果人生可以重來,我們該如何長大
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2023-11-14
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幸福在那個瞬間是可以自己決定的 《你喜歡現在的自己嗎?》幸福在那個瞬間是可以自己決定的,而『那個瞬間』沒有所謂的時刻表,當她來臨時,你一定會知道。   一直很喜歡手寫文字與手帳,因為書寫用完了好多支筆,每當筆的墨水被自己用完時,空的筆管在短時間都會捨不得丟,畢竟它們也陪著我和自己對話了好長的日子,是有著革命情感的陪伴,也是一種紀念。   
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042閱讀紀錄:你喜歡現在的自己嗎?(田口久人)我一直很相信,寫文章是一件很神奇的事情,即便只是紀錄日常瑣事,也可以達到梳理思緒的效果。光是你必須要靜下心來,這個小動作,就可以達到很不可思議的效果。唯有靜下心,才有機會從各個面向去尋求解答,讓自己的思考更加周延及全面。另外,將心中想法寫下來,還可以看出自己的變化,這是一個檢視自己成長與進步的方式。
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2023-10-07
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每天加班讓你受不了了嗎?也許你需要這本書。|銀行家PaPa謝謝 幸福文化 的邀請閱讀,今天推薦這本書十分適合我、以及其他覺得時間不夠的上班族朋友來看看! 《5%一流人才的超效時間術》
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2023-09-04
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