🌈 預 告 一 下 ✨️

赫然驚覺原來我於一個禮拜的時間內，可以寫下將近兩萬的文字！太感謝我自己啦！

同時無盡感恩宇宙賦予我這麼棒的特質，得以無時無刻如實傳達自己的所思所想，予眼

前這個一仍舊貫美麗而璀璨的世界❤️🧡💛💚💜💗💕

我好幸福(❁´ω`❁)*✲ﾟ*感恩我自己如此熱衷於

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創作

《阿飛日誌 A FE DAILY RECORD》之〈閃閃發亮的每一天〉｜2025╱02╱05、06

「創作」即是持續做、慢慢做，且遵照靈魂每時每刻真摯的意願，優哉游哉地行動吧！

大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽



身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。

每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。



然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境

Dr HI的眼科沙龍

光的選擇，就是視力的選擇— Philips 飛利浦 A5 軒博全光譜智能LED護眼檯燈      

我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹

方格子 vocus 官方沙龍

♥️ 5 月主題活動：我的媽呀！母親節快樂！

7/4到8/4，總共寫作30篇，休息兩天，字數約3.6萬字。

這一個月，時常鼓勵自己，就是一天一天寫，不敢去想要寫滿30天，怕壓力太大更難繼續。暫停的那兩天，儘管覺得有些可惜，但是有彈性，更能感受到對自己發揮人道精神的包容力😂

中年覓路

在方格子密集寫作一個月的新手體會

#誠實書寫練習
#Day213

這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。

祝福自己！

寫於20240731(週三)

書寫樹洞

誠實書寫練習(20240731)

文化生活

學習

<div class="draft-block draft--p left">太喜歡這一句了：成為照亮自己黑暗的一道光，因為我們永遠不知道，誰在黑暗中順道被照亮。</div>

自我成長

中年不設限

步入中年，人生倒數的真實感，讓我開始思考人生想如何活。
在這個地方記錄沿途覓路的風景、體驗、學習。

中年不設限 X 閱讀開眼界 X 清爽小日子 

歡迎你的到訪: )


是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。

#誠實書寫練習
#Day196

在任何關係，都能自在做自己的人。
我們都需要練習不委屈自己。

然後去體驗每一個可能，找到自己喜歡的那一個，然後努力把它變厲害，那我就是最棒的。

寫於20240714(週日)

誠實書寫練習(20240714)

百日百字計畫 #38  一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

百日百字計畫

艾米的人森學習日記

百日百字計畫-第三十八天

#誠實書寫練習
#Day191

去體驗每一個可能，找到自己喜歡的那一個，然後努力把它變厲害，那麼我就是最棒的。

寫於20240709(週二)

閱讀書評

誠實書寫練習(20240709)

#誠實書寫練習
#Day189

這一週有感：
愛的流動，由自己開始。
有些情誼，令人開心。
原定計劃外的選擇，就是驚喜的來源。
拿出勇氣，阻礙其實只是自己給自己設的路障，阻礙被移除，前面的道路依舊是一片瑰麗！

寫於20240707(週日)

誠實書寫練習(20240707)

音樂藝文

這裡有原創詩文、隨想筆記、日記、閱讀心得、文學評論、專題文章。你可以拉張椅子留下來，儘管我們看不見彼此，但之間存有碎片般的回聲——我們可以交換秘密，靜謐等待療癒，如光下即將翻湧的塵絮。

樹洞的回聲

日記 24.6.18-19

#與自己交換日記
#Week24創造
#Day1

Q.這一週，關於「創造」，你承諾要做的事情是？

✍️為生活創造儀式感，找回創造的熱情。
讓創造儀式感成為契機，找出自己的專屬步調，學會如何認真看待生活，珍惜生活中的每一刻。

寫於20240610(週一)

與自己交換日記(20140610)

#誠實書寫練習
#Day159

#謝謝有你

太多的感動
有你的日常
貼心的溫暖
最初的勇氣
讓每件事都值得紀念
剛剛好的關係
謝謝讓我的心變的更柔軟

寫於20240607(週五)

誠實書寫練習(20240607)

時間過得不慢，透過寫日記的方式讓我能即時檢視自己的生活和感受。

沒想到從去年九月開始，這件事成為了每天的自然，對於急性子的我來說，停下來寫篇日記有點不可思議，但我似乎也有找到與它共處的方式，也感謝與我互動的你們。



上週回顧：2023年的最後一個禮拜，用一個懲罰遊戲結束



｜1/1 （一）

布蘭達是誰？看來只能展開尋找自己的旅行

生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！

極簡人的家

2024年第一週，你好嗎？ / Week 2

▌ 創 作 週 報

《 阿 飛 日 誌  A FE DAILY RECORD 》

這裡是一個透過各種方式更認識自己──也就是「愛」──亦即「宇宙本質」的安所，而我也仍在誠心學習的路上；就讓我們一齊陪伴彼此，優哉游哉於自我成長之路上，緩然茁壯吧✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

宋 喬 淇 Church

《 恐 龍 日 記 》

▌ 書 籍 簡 介

▌ 裝 禎 設 計 

▌ 正    文

《 失 眠 的 粉 棕 熊 不 想 說 話 》

《 曾 有 你 的 世 界 》

《 極 道 高 級 中 學 》

《 野 荊 棘 與 鐵 玫 瑰 》

《 無 可 救 愛 》

▌ 宇宙 淇 心 說

▌閃閃發亮的每一天

《 The Rock City Girl 》

▌ 地 理 環 境

▌ 世 界 觀

▌ 隨 筆 雜 談

✧ 宋 喬 淇 の 無 限 ∞ 宇 宙 ✧

〈創作週報〉之預告

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">🌈 預 告 一 下 ✨️</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">赫然驚覺原來我於一個禮拜的時間內，可以寫下將近兩萬的文字！太感謝我自己啦！</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">同時無盡感恩宇宙賦予我這麼棒的特質，得以無時無刻如實傳達自己的所思所想，予眼</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">前這個一仍舊貫美麗而璀璨的世界❤️🧡💛💚💜💗💕</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我好幸福(❁´ω`❁)*✲ﾟ*感恩我自己如此熱衷於寫作ㄟㄏㄟ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fc6f1c430-f915-4d0c-b3ec-aa72c134b3ff.jpg&amp;width=740&amp;sign=77Jt8RxJUvO2u5geZPXEB_qv33HyGSzZyvfvPKFkYF8" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fc6f1c430-f915-4d0c-b3ec-aa72c134b3ff.jpg&amp;width=740&amp;sign=77Jt8RxJUvO2u5geZPXEB_qv33HyGSzZyvfvPKFkYF8" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/c6f1c430-f915-4d0c-b3ec-aa72c134b3ff.jpg" data-lowquality="false" data-width="2160" data-height="2160" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph"><br></p>

<div class="draft-block draft--p left">
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                <i class="icon-mention"></i>
                <span>旅人小萌</span>
              </a>
             多年前看到這句話很有共鳴，一直記在心裡。很高興小萌也喜歡這句話</div>