整理東西的強迫症

更新於 2024/12/09閱讀時間約 3 分鐘

從小就很討厭整理東西,但又很喜歡整理東西。

所以當以前看到好幾個研究所同窗處女座其實桌子其實亂得驚人,但他們總是無所畏懼地說,「我這是愛因斯坦的邏輯,你一幫我整理,我就找不著我要的書了。」

想幫忙動手的我瞬間有了共鳴,其實我也只想逗逗學弟跟另一個同學而已,因為處女座不是號稱潔癖嗎?後來這個潔癖印象被打破,再後來共鳴也被打破,他們只是有自己的獨特的世界觀而已。

也不覺得需要人去理解。

或許我也是如此,但我總覺得還是有那麼些不一樣。

因為在每次重新整理東西的時候,我總是像犯了突然出現的強迫症一樣,希望每個東西都像重新出廠設置那樣如新,我會一遍又一遍地擦拭,也會果決的斷捨離,當然斷捨離是一次又一次的練習,只因為想留下的回憶太多,從以前的我會跟物品道歉,到現在我就像個渣女,冷面無情。

是的,從小生長的環境,我習慣了自言自語,亦或著,我總覺得,每件物品在製造的過程中,即使是從有機物變成無機物,但是總有靈魂附著於其上,我虔誠的跟他們相處著,東西跌倒了,我會跟朋友說跌倒了,新朋友覺得我將物品擬人化很不可思議,而老同學早就見怪不怪,覺得我就是個感知過度的傷春悲秋小女孩。

我沒去深究這背後的原因,但長越大在斷捨離的過程卻益漸冷漠。

只是無意識中,在整理物品時,想將他們都擦拭如新的慾望越明顯的同時,我發現我先生只會吸灰塵,大致的擦乾淨,不會像我如此,應該說很少有人像我這樣簡直像在照顧長照老人一樣,看到陳舊物品的碎裂會跟著心碎,會重新想辦法修好他們,感覺像在修好自己。

但他們更頑強,彷彿他們就盼望著時光在自己身上留下痕跡,就像有人希望自己不要老像個中二少年,或是青春少女,希望自己同時又青春又帶有時間的歷練感,也像有人有人著迷於復古的事物,會不會這些物品也是這樣呢?

「裂了就裂,有點髒,擦不掉就擦不掉吧?」他們像是這樣對我說。


是啊。

我又在執著什麼呢?

我緩緩放下手邊的清潔工具,覺得我已經盡力了,然後緩緩把他們都放好新的歸位處,很好,現在一切都和諧了,他們看起來也很好。

我的清潔強迫症似乎也自然而然的好了。

於是矛盾逐漸調和,心中的無法調和的怒火逐漸變成一輪月光。

這是否也是一種對立的和解呢?

原來小小的自省也能看出一些道理啊,哎呀。

餓了,得吃飯去了。

avatar-img
6會員
38內容數
不知道自己是隻聰明鳥,還是隻笨鳥。 已知是太陽白羊月亮摩羯的矛盾鳥。 天生會跟人有邊界,只不過一但別人對我有了善意,大概會是隻掏心掏肺願意飛行千里的當送子鳥激動的想跟對方做一輩子朋友的神經鳥。 高敏感是雙面刃,說是天賦的我覺得也太失控正向思考。 於是只能不斷地尋求書寫、採集聲音、畫壓克力。 設法定期連載,歡迎常來坐坐。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
本篇參與的主題活動
《原子習慣》這本書相當有名,相信沒看過這本書的人也多多少少聽過這個名字。簡單粗略的說,這本書就是在告訴你一個扭轉人生的道理,就是「養成正確的好習慣」。 但是我必須說,這很難。
修補心理耗損是很辛苦的過程,我被問過許多問題,常見的有: *我不知道問題在哪裡,怎麼找出來? *要從何改變? *想改變觀念,但要調整成為哪一種? *我知道問題在哪裡,可是行之有年的習慣怎麼改? *我改變想法,是不是等於否定過去的我? Heibon的經驗:好的習慣能將自己拉出內耗迴圈,一起跳脫吧!
《原子習慣》這本書相當有名,相信沒看過這本書的人也多多少少聽過這個名字。簡單粗略的說,這本書就是在告訴你一個扭轉人生的道理,就是「養成正確的好習慣」。 但是我必須說,這很難。
修補心理耗損是很辛苦的過程,我被問過許多問題,常見的有: *我不知道問題在哪裡,怎麼找出來? *要從何改變? *想改變觀念,但要調整成為哪一種? *我知道問題在哪裡,可是行之有年的習慣怎麼改? *我改變想法,是不是等於否定過去的我? Heibon的經驗:好的習慣能將自己拉出內耗迴圈,一起跳脫吧!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「 我替他把房間整理好,他不感謝, 反而碎念我,不要亂動我東西, 我找不到。」 這種驚喜他不愛,亂動東西很感冒, 雖亂但東西放哪,他清楚。 你一動,世界都混沌了,當然火。 該吃的藥: 看不下去豬窩,好想整理, 跟他約個時間,一起動手整理。 增、進、感、情。 給驚喜,用心觀察細節,如3句不
Thumbnail
​你是否也覺得家中物品越來越多,生活空間一點一滴被壓縮,甚至快要讓人喘不過氣?幾乎每個客人都有著同樣的煩惱:「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你:為你提供這份實用的捨棄物品清單,讓你輕鬆告別雜亂,打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣,開啟你的家居整理之旅吧。
Thumbnail
最近的能量似乎非常的黏稠 有一種很深的拉扯感,不管是人事物都有 或許自己也該來一場大整理吧 讓自己重新整理一下往前走 這次我也不知道牌牌會想跟你/妳說些甚麼 所以~就呼吸吧,挑一個喜歡的或是第一眼直覺的 其他的...就交給牌牌吧
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
不知道是出於興趣還是本能,我總是不自覺的把面前的東西分解,或許是對於結構的迷戀吧。
每個人都有屬於自己的懶惰吧,清楚知道自己要做什麼卻遲遲沒有 動身,行事曆提醒著我打掃房間,木色的地板,只有仔細看才會發 現的髮絲,角落的灰塵,我窩在床上某角落,單人加大的床已被衣 服侵略 鬧鈴正在作響,我的身體還沒開啟,盯著地板上的頭髮、污漬,他 們沒有被放大,好像可以被
Thumbnail
哈囉各位好朋友,經過這三週共 21 天的整理任務,不知道有沒有實際去挑戰呢?沒有也沒關係,整理本來就是要發自內心主動執行,才有屬於她的價值和意義,整理師協助您進行居家整理,最終還是要回歸到自主整理的目標上,也許未來哪一天你接收到了一股動力要來執行,那也不遲。
Thumbnail
一眼望過去,桌上最多東西、抽屜最亂、以座位當圓心畫一個圓,到處都有散落物品的那個位置,一定就是我學生的座位了。導師提到,她不是希望小孩的座位擺得像百貨公司那樣整潔明亮,他只是不要小孩因為凌亂,導致上課亂了分寸。急著找東西卻找不到,那種緊張的心情甚至可以影響小孩半天以上。
Thumbnail
有的人對於整理是相當有天賦的,但是我發現,當學習整理收納到達一定程度,好像有種副作用產生。
Thumbnail
今天不討論整理心法或收納技巧 我們來聊聊一個有可能會是你喜歡的生活方式
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「 我替他把房間整理好,他不感謝, 反而碎念我,不要亂動我東西, 我找不到。」 這種驚喜他不愛,亂動東西很感冒, 雖亂但東西放哪,他清楚。 你一動,世界都混沌了,當然火。 該吃的藥: 看不下去豬窩,好想整理, 跟他約個時間,一起動手整理。 增、進、感、情。 給驚喜,用心觀察細節,如3句不
Thumbnail
​你是否也覺得家中物品越來越多,生活空間一點一滴被壓縮,甚至快要讓人喘不過氣?幾乎每個客人都有著同樣的煩惱:「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你:為你提供這份實用的捨棄物品清單,讓你輕鬆告別雜亂,打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣,開啟你的家居整理之旅吧。
Thumbnail
最近的能量似乎非常的黏稠 有一種很深的拉扯感,不管是人事物都有 或許自己也該來一場大整理吧 讓自己重新整理一下往前走 這次我也不知道牌牌會想跟你/妳說些甚麼 所以~就呼吸吧,挑一個喜歡的或是第一眼直覺的 其他的...就交給牌牌吧
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
不知道是出於興趣還是本能,我總是不自覺的把面前的東西分解,或許是對於結構的迷戀吧。
每個人都有屬於自己的懶惰吧,清楚知道自己要做什麼卻遲遲沒有 動身,行事曆提醒著我打掃房間,木色的地板,只有仔細看才會發 現的髮絲,角落的灰塵,我窩在床上某角落,單人加大的床已被衣 服侵略 鬧鈴正在作響,我的身體還沒開啟,盯著地板上的頭髮、污漬,他 們沒有被放大,好像可以被
Thumbnail
哈囉各位好朋友,經過這三週共 21 天的整理任務,不知道有沒有實際去挑戰呢?沒有也沒關係,整理本來就是要發自內心主動執行,才有屬於她的價值和意義,整理師協助您進行居家整理,最終還是要回歸到自主整理的目標上,也許未來哪一天你接收到了一股動力要來執行,那也不遲。
Thumbnail
一眼望過去,桌上最多東西、抽屜最亂、以座位當圓心畫一個圓,到處都有散落物品的那個位置,一定就是我學生的座位了。導師提到,她不是希望小孩的座位擺得像百貨公司那樣整潔明亮,他只是不要小孩因為凌亂,導致上課亂了分寸。急著找東西卻找不到,那種緊張的心情甚至可以影響小孩半天以上。
Thumbnail
有的人對於整理是相當有天賦的,但是我發現,當學習整理收納到達一定程度,好像有種副作用產生。
Thumbnail
今天不討論整理心法或收納技巧 我們來聊聊一個有可能會是你喜歡的生活方式