強迫症
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凜鷺的歇腳森林
2024/11/13
整理東西的強迫症
小小的對立與強迫症,最後內耗的火焰變成一輪月光。 只有我很討厭又同時很喜歡整理東西嗎? 真是麻煩又迷人的過程。
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內耗
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停止內耗
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整理
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簡單生活書寫
2024/11/04
停滯,被暫停的時間。
「我們要有意識,自己的時間、正在被暫停。」腦中浮現上次三人聚會,最後的總結。 畫面裡,走在蜿蜒路徑,前後各飄起巨大黑白時鐘。邊框扭曲,數字忽大忽小,一個正常運轉,另一個,時間感消失、定格。 究竟是哪個瞬間,意識到自己正在被暫停?從小島長出太多枝枒,來不及整理、內化,若直接跟上城市快
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創作
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焦慮
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暫停
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宇牛
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兩者之間可以不互相干擾~不要給自己壓力~
打開靈性大門的奇幻之旅
2024/10/18
我的恐慌症故事(很像靈性鬼故事
不曉得為什麼,我只想停下來,停下令我窒息不已的一切。
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恐慌症
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廣泛性焦慮症
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人際關係焦慮症
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睡不著騎士
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光看你的敘述就覺得壓力好大,可以撐過來實在太不容易了~
容我說
2024/07/20
想太多是一種病嗎?
某個角度來說,思考是一件讓人開心的事。有時當我們想到開心的事情,我們會不由自主地樂呵呵的。背後的動力,在於人總想感受「我是特別的」,因此會有一連串自我驗證的行動,但我們並不是通過「一定要成功」、通過「成為不會犯錯的人」才顯現我們的特別,這都是社會上某些偏頗價值觀加諸於我們的壓力。
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心理諮商
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諮商
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心靈成長
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社團法人高雄市心理復健協會的沙龍
2024/05/30
薛西佛斯的贖罪(下)山頂的風光
投稿者:渴望天空的鳥 時序來到我高中畢業,別人的青春是多彩多姿、可歌可泣;我的青春是烏雲蔽日、星月無光。19歲到22歲這些年我都呆在家裡,起來就是看動漫,看完繼續睡覺可以說是毫無作為的一段日子,正精華的年紀我卻這樣浪費,雖然比起剛發病的前幾年,已不那麼痛苦,但美好年華卻逐漸流失,我也想力圖振作但
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強迫症
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山頂
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復元故事
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社團法人高雄市心理復健協會的沙龍
2024/05/30
薛西佛斯的贖罪(中)山路上的暖陽
強迫症是個很難纏且痛苦的疾病, 但也在歷程中感受到老師和同學的溫暖
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強迫症
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同學
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溫暖
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中途筆記
2024/05/22
第一次開會,老闆的震撼教育|職場上的神經多樣性
多元共融:一位主管勇於揭露ADHD與OCD。自我包容與接納
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職場
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過動
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強迫症
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社團法人高雄市心理復健協會的沙龍
2024/05/22
薛西佛斯的贖罪(上)
薛西佛斯因觸怒宙斯,而被處罰每天將巨石扛到山頂再丟下來日復一日、永無止盡 08年的夏天,國一升國二的我還很懵懂,渾然不知自己正要經歷人生的劇變。
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強迫症
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薛西佛斯
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宙斯
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稻田旁的沙龍
2024/05/15
閱讀∣踏實感的練習
本書作者檢視這種病態的文明病,提醒我們必須擺脫「個人英雄主義」永無止境追求超越自己與他人的桎梏,以打造「踏實成功六大原則」為根基。作者在早期的著作中,探討做事情要依循哪些原則,要如何培養熱情與動力,才能成功。
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焦慮
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力量
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幸福
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天敏的天空
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適度關機(人與3c)真的有需要.
很不童話。故事
2024/04/15
第九篇 談陸劇〈30而已〉經典臺詞與我的焦慮
我是一個從地獄爬起來的人,我曾經如喪屍般活了好幾年,「沒有二十歲的肆意灑脫,沒有四十歲的雲淡風輕。三十,想要的是更好的生活。」直到近幾年我才想通,我已經30多歲了,如果一個人可以活到90歲,我人生幾乎有3分之1都奉獻給了考試,我還要這樣的生活嗎?
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人生
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焦慮
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父母
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