<康健>超高齡白皮書~幕後花絮

2025年台灣將迎來超高齡時代，搭捷運時，望著車廂內過半的灰白髮，常常猶豫要把座位讓給誰？一轉眼，2025年台灣平均年齡45歲，為了直面這個刻不容緩的未來，<康健雜誌>企劃了一本民間版的「超高齡社會白皮書」。(文/圖 蘇于修)

五月初接到這個專案任務，從討論內容開始，編輯團隊周周開會，激盪討論著要怎麼定義SHED四大領域，各領域又要邀請那些產業與專家學者們與會，一周一小時，密集推進。

雖然跟老東家合作多年，但是卻是第一次周周在董事長辦公室跟迎春、富元、倖妃等前輩近距離工作，也跟著學習如何做編輯決策跟思考媒體在超高齡時代的任務與使命。

公關部聖鳳跟小幫手Helen密集聯繫各專家學者，阡瑀則是業務大將，設法找經費出版。大家的時間都很緊，終於順利在九月展開一連四場的專家委員閉門會議，共有45位專家學者參與。

怎麼匯聚眾人意見並不容易，專家們各有立場與專業，我們討論出一個「要大家先交功課」的做法，當時還擔心專家們沒時間把想倡議的內容書面化，而且要用規定的格式論述，沒想到第一場會議前就讓大家驚喜不已：所有的專家委員通通都交功課啦！內容具體提到為什麼倡議這個觀點、具體做法是甚麼？跟那些部會單位有關係。因為<康健>希望這本白皮書能成為賴政府 #健康台灣 的重要政策參考，民間的聲音，需要被聽到！

原來台灣有這些方法可以老得很健康！

11.15白皮書發表會當天，所有人看到我的第一句話都是：「辛苦了」。回望這七個月一路走來的過程，早已忘了箇中辛苦，我笑說：孩子終於生出來了！

容易的部分是，有康健當靠山，有專家們的文本資料為基礎；不容易的地方是，閉門會議時大家上台報告的內容跟紙本未必完全一樣，脫稿演出的分享往往是最精采的地方，最困難的是現場就要把眾人的意見淬鍊為三個倡議重點，我們得跟中場休息時間賽跑，二十分鐘的休息時間一結束，就要馬上用電腦打出所有人的建議，然後一條一條討論與投票，哪幾項是現在立即可行的政策倡議，腎上腺素飆高，專注度可說是旁若無人，一心只撲在邏輯判讀與梳理重點。

夜深人靜，書桌前伏案重新整理逐字稿、比對現場的速記跟專家的分享異同比預計的花時間，一位專家能收入白皮書的分享篇幅約400-700字不等，往往需要花1-2個小時以上往復確認內容，生怕用錯字、會錯意，經濟議題特別難，查核跟研究理解的時間更長，要轉譯為白話文讓大家能懂也是一種能力。交稿的時候忍不住大喊：終於把45位專家的分享跟36道倡議解方完成啦！然後~就進入昏睡跟追劇大放鬆。

印象最深刻的是，有專家提到台灣已經進入倒三角形的人口結構，但是我們卻仍用正三角形的結構來思考預算跟各種超高齡的規劃，用於成人教育的推動經費竟然不到2%，但，台灣有443萬的超高齡長者，我們的預算遠遠不足。還有專家提到推動"運動處方箋"，以後如果身心有狀況，說不定最好的處方箋是：請去某某運動中心跑步，再搭配數位資訊等大數據，回饋給醫療院所個人健康資料，建構出一個綿細的網絡，接住超高齡的健康紅綠燈。完整的36項倡議在P11頁，細節請翻閱各主題導論。

有志，才能一同

發表會當天，看到自己想的Slogan大喇喇地被放大設計為簽名牆，心理微笑，因為這句話也是我認為做任何事情能否成功的關鍵：有志，才能一同。

最有趣的是，活動當場請所有與會者投票，決定這36道解方哪八個希望政府優先落實，陳時中政務委員坐在台下認真聆聽，富元笑著說：明年康健會繼續扮演好媒體的角色，監督政府是否具體落實倡議內容。

<康健>超高齡白皮書，電子檔現在限時開放下載中，歡迎關心超高齡的你我他一起下載，含金量滿滿，實體雜誌售價650元。

★白皮書下載>>>

https://www.commonhealth.com.tw/topic/ActiveAging#WhitePaper