人生,多給自己留白

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人活著,不要太認真,留點空隙給自己。生活本就充滿變數,若總是執著於每一個細節,反而會讓自己陷入無形的束縛。

輕鬆一些,讓心靈有喘息的空間,不妨偶爾放下那些沉重的包袱,給自己一點自由。當我們過於認真時,容易把小事放大,讓無謂的焦慮填滿生活的每一個角落。而留白,則是一種智慧,它讓我們有更多的可能性去探索未知的領域,去體驗生活中的美好。

學會在嚴謹與放鬆之間找到平衡,才能真正享受到生命的真諦。

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我的沙龍將分享給大家關於個人自傳、音樂創作、生活紀錄及原民語言及文化等資訊。無論各位來自何地,我將帶領大家進入「葛納瀚Qnxan」的世界,讓正在進行式產生一種正念的磁場。
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現在這念心就是我們末法中的明師,帶領我們邁向光明境地的明師。心煩惱了,趕快拿經典讀一讀,唸一唸,心歡喜了,趕快把腿盤一盤、靜坐、止在當下的正念覺性,不會被苦樂境界所影響。不再是過去的昏沉,迷糊的芸芸眾生了。-見壽法師 我思我想:伴隨《覺21》一書,為期21天的禪修與閱讀即將畫上句點。在這段旅程中,
我們這一念心,不執著相,就是離相,當下這念心能夠清楚了,就是離相,心當中有了分別,就是人相。想到有我、我所就是我相,在人相、我相當中,我們就又落入相對了。佛性不從心外得,只要有一個起心動念,心生便是罪生時。-見壽法師  我思我想:從小到大,我的期望很多,也夢想將來要做這要做那,渴望我的伴侶
如果我們能夠了解真諦、俗締的道理、乃至於回歸到中締的道理,那麼佛就在心中,正念就是佛。時時刻刻保持正念,念念分明,處處作主,就有種種的法喜與禪悅,知道這一切都是本具的。-見壽法師   我思我想:我們都有佛的本具,只是我們尚未悟道,修行這條路沒有捷徑,只要踏踏實實的守住這一念心,相信諸佛菩薩會與我
有些人害怕修行,也害怕受戒,怕這個不能做、那個也不能做。殊不知能夠持一條戒,就是得到一條的解脫。我們這一世的功課就是要幫助自己走上解脫之道,持戒又叫做解脫道、別解脫,持一條戒,就有一條戒的解脫,一條一條幫你解套,就叫做「解縛」。-見壽法師  我思我想:有時候我們在修行過程中,特別執著我修了這個法門
有些人雖然做了種種善法,但是又執著善法的功德,而變成了一種障礙。這個就是白雲,一樣也會遮蔽日光,諸佛菩薩就是為了一大事因緣出現於世,說是為了生死大事出現,也可以說是為了引導大眾走向慧日覺醒之道......佛教誨我們要斷惡、要修善,不只要斷惡修善,而且還要時時能夠回歸本心,叫做「自淨其意」。-見壽法師
不住兩邊的這一念心就是慧根,顯現自性的光明遍一切處,悟到這一念心,就是無量光。如果我們這一念心像一潭止水能夠聞風不動,始終不隨外境所轉,能夠做到百花叢裡過,片葉不沾身,這一念心就有定力了,叫做心地無亂自性定。-見壽法師。   我思我想:在職場中常遇到人際交往中的小圈圈,隨之而來的是漫步傳遞的謠言
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