放下批判和執著 | 閱讀摘要_給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生
█ 紅花與白花的對話
在一片廣闊的草原上，生長著兩朵色彩鮮豔的花朵。
一朵是紅色的，另一朵是白色的。它們相鄰而立，互相依靠，伴隨著陽光和微風，一直過著平靜的生活。
有一天，一位路過的旅行者停下腳步，看著這兩朵花，不禁發出了感嘆：「紅花真是美麗，鮮豔奪目，白花則顯得有些單調，似乎少了一點色彩。」
紅花聽到旅行者的話，微微搖曳著它的花瓣，心中滿是自豪，因為它知道，自己是最吸引目光的花朵。
白花則靜靜地低下頭，聽到了這句話，心中升起一絲遺憾，覺得自己不夠特別。
日復一日，紅花和白花的思想漸漸有了不同。
紅花變得越來越驕傲，認為自己才是最美的；白花則不再輕輕搖曳，而是默默地低頭，渴望著能夠像紅花一樣引人注目。
直到有一天，天空突然變得陰暗，暴風雨來臨了。
強風狠狠地吹動著草原，雨水不斷地灑下，兩朵花在風雨中被打得搖搖欲墜。
紅花因為過於自豪，試圖用力抵抗風雨，然而它那脆弱的花瓣終究無法抵擋這場狂暴的風暴。
相反，白花沒有奢望，也沒有抗拒，它輕輕地低垂著，隨著風的方向而搖擺。
最終，白花的枝葉雖然濕透，但並未被完全摧毀；而紅花的花瓣，卻因過度的張揚而在風雨中凋落。
當暴風雨過後，天空恢復了寧靜，白花輕輕地抬起頭，發現自己依然屹立在那裡，雖然有些疲憊，但仍然完好。
它看向紅花，紅花已經只剩下了幾片殘缺的花瓣，無法再像以前那樣耀眼。
白花微微嘆息，心中似乎領悟了一些道理。
它不再羨慕紅花的美麗，而是開始理解到，生命中的一切經歷，無論是風雨還是陽光，都有其意義。
它明白了，並不是每個人都需要按照別人的期望去生活，每一朵花的盛開，都是因為它按著自己最真實的樣子綻放。
「紅花啊，你太過於執著於外界的評價，忽略了內心的安寧。」白花輕聲對著紅花說道。
「而我，雖然從未期望過多的光彩，但正是這樣的包容與平和，讓我能夠在風雨中依然屹立。」
紅花聽後，悄悄地垂下了頭。
它終於明白，所謂的美麗與優越，其實只是相對的，是人們賦予的標籤，並不代表生命的全部意義。
它放下了曾經的自豪，開始學會欣賞白花那份平靜與堅韌。
從那天起，兩朵花不再執著於「好」與「壞」的評判。
它們以更加包容與理解的心態，安靜地綻放在草原上。
紅花和白花，都找到了屬於自己的美麗，並在彼此的陪伴中，感受到了生命最真實的力量——那是來自心靈的寧靜與合一。
人生中的每一個經歷，無論是陽光還是風雨，都有它的價值和意義。
放下對外界評價的執著，不再過於追求所謂的「好」或「壞」，我們能夠以更加包容的心態，接受自己和他人的真實。
每個人都在自己的生命劇本中扮演著獨特的角色，當我們不再批判，而是以理解與包容的心態去面對生活，我們便能超越二元對立，達到與生命的合一。
以上故事為虛擬情節。
圖卡內容，摘要自書籍《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生》之「第10章_三萬三千呎高的意識」
作者：帕納切‧德賽
譯者：王莉莉
出版社：遠流出版事業股份有限公司
你可能也想看
