放下批判和執著 | 閱讀摘要_給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

 █ 紅花與白花的對話

在一片廣闊的草原上,生長著兩朵色彩鮮豔的花朵。

一朵是紅色的,另一朵是白色的。它們相鄰而立,互相依靠,伴隨著陽光和微風,一直過著平靜的生活。

有一天,一位路過的旅行者停下腳步,看著這兩朵花,不禁發出了感嘆:「紅花真是美麗,鮮豔奪目,白花則顯得有些單調,似乎少了一點色彩。」

紅花聽到旅行者的話,微微搖曳著它的花瓣,心中滿是自豪,因為它知道,自己是最吸引目光的花朵。

白花則靜靜地低下頭,聽到了這句話,心中升起一絲遺憾,覺得自己不夠特別。

日復一日,紅花和白花的思想漸漸有了不同。

紅花變得越來越驕傲,認為自己才是最美的;白花則不再輕輕搖曳,而是默默地低頭,渴望著能夠像紅花一樣引人注目。

直到有一天,天空突然變得陰暗,暴風雨來臨了。

強風狠狠地吹動著草原,雨水不斷地灑下,兩朵花在風雨中被打得搖搖欲墜。

紅花因為過於自豪,試圖用力抵抗風雨,然而它那脆弱的花瓣終究無法抵擋這場狂暴的風暴。

相反,白花沒有奢望,也沒有抗拒,它輕輕地低垂著,隨著風的方向而搖擺。

最終,白花的枝葉雖然濕透,但並未被完全摧毀;而紅花的花瓣,卻因過度的張揚而在風雨中凋落。

當暴風雨過後,天空恢復了寧靜,白花輕輕地抬起頭,發現自己依然屹立在那裡,雖然有些疲憊,但仍然完好。

它看向紅花,紅花已經只剩下了幾片殘缺的花瓣,無法再像以前那樣耀眼。

白花微微嘆息,心中似乎領悟了一些道理。

它不再羨慕紅花的美麗,而是開始理解到,生命中的一切經歷,無論是風雨還是陽光,都有其意義。

它明白了,並不是每個人都需要按照別人的期望去生活,每一朵花的盛開,都是因為它按著自己最真實的樣子綻放。

「紅花啊,你太過於執著於外界的評價,忽略了內心的安寧。」白花輕聲對著紅花說道。




「而我,雖然從未期望過多的光彩,但正是這樣的包容與平和,讓我能夠在風雨中依然屹立。」

紅花聽後,悄悄地垂下了頭。

它終於明白,所謂的美麗與優越,其實只是相對的,是人們賦予的標籤,並不代表生命的全部意義。

它放下了曾經的自豪,開始學會欣賞白花那份平靜與堅韌。

從那天起,兩朵花不再執著於「好」與「壞」的評判。

它們以更加包容與理解的心態,安靜地綻放在草原上。

紅花和白花,都找到了屬於自己的美麗,並在彼此的陪伴中,感受到了生命最真實的力量——那是來自心靈的寧靜與合一。


人生中的每一個經歷,無論是陽光還是風雨,都有它的價值和意義。

放下對外界評價的執著,不再過於追求所謂的「好」或「壞」,我們能夠以更加包容的心態,接受自己和他人的真實。

每個人都在自己的生命劇本中扮演著獨特的角色,當我們不再批判,而是以理解與包容的心態去面對生活,我們便能超越二元對立,達到與生命的合一。

以上故事為虛擬情節。

圖卡內容,摘要自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生》之「第10章_三萬三千呎高的意識」

作者:帕納切‧德賽 

譯者:王莉莉

出版社:遠流出版事業股份有限公司

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