你寧願自己是對的,還是幸福的?

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我們坐進堅信自己是真理的抱怨牢籠,確實,我們是沒有錯,但也快樂不起來,攻擊他人的錯誤,始終會傷害到自己。

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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成功,是必然的嗎? 在《當和尚遇上鑽石》有提到,關於成功的信念是:「無論是個人或事業的圓滿成功,都是一個結果,而所有的結果都有一個起因,當你一再地重複相同的因,就會得到相同的果。」 無法獲致成功,最大的原因便是出在,我們一直持續去做明知行不通的方法。 西藏的智者曾說:「當你覺得這些
療癒自己最好的方式,不是尋求別人的認同,也不是取得更高的成就,而是修復生命裡的最深層的創傷。 接納自己的陰影,意味著理解、寬恕、和不再防禦,這一點我深有同感,毫不誇張地說,我終其一生都在治癒童年的傷痛。 現在,我終於可以放掉過去,為自己而活。 找到愛的關鍵,是軟化我們建造起來「
瑜珈這個詞意味著「連結」,它是朝更高意識狀態的路徑,也是將神性能量接引到我們身上的途徑。 我在禪學課學到,禪是「禪那」之意,它是源自於印度古老的瑜珈修行,禪定,能夠喚醒隱伏於自己內在殿堂的神性,而達到梵我合一的境界。 無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因,我們就無法與自身連結。連結,也就
他人無禮,不代表你就應該被冒犯 人生的劇本,並不像時下最流行的復仇劇,可以手撕反派,將之前所受到的凌辱報復回去。 我們的人生,有時候更像是一部紀實電影,我們被迫留下無法抹滅的傷痛,卻只能含淚忍下,最後,一個人蜷縮在角落裡舔舐傷口。 「就讓過去的過去了吧!你也該放下了!」或是「你也太
冒冒就是所謂的冒牌者症候群:
古語有云:「積善之家,必有餘慶;積不善之家,必有餘殃。」這句話是指,累積善行的人家,必有多餘的吉慶留給後代。 福氣,是累積來的,而不是求來的,積善,也會遇到壞事,但一定會有好結局,做內心覺得應該做的事,一直做就對了。 無論我們身處在任何低潮或艱困之中,即便是行經生命幽谷,永遠也不要失
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