本日溫度
昨天不小心小睡一下，然後就直接睡到午夜，所以昨天該寫的今日播報就直接礦工。
最近，正在思索一件事。
就是為什麼有時候吃完早餐之後，有時還是會覺得很餓呢？然後，稍微做了一下觀察之後。
很有可能是「睡眠不足」引起的。
因為睡不夠，導致身體在該想動的時候動不了，然後，為了讓動不了的身體動起來，就會開始大量進食，補充能量。
本日播報完畢。
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思無涯
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生之有涯，思之無涯。
所謂無涯，始於無礙。
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這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
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生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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114年3/4(二)
～日子
元氣。很久很久沒熬夜，熬夜個晚上，快累壞了。那就不要熬夜就好啊，我怎麼知道，看著看著就忘了時間了。
這是4號星期二的日記。熬夜果然讓我老了0.001歲，頭昏專注力很差，好在沒影響到工作。通常，都會睡至少6～8小時，很喜歡睡覺，因為睡著後，可以什麼都不想。到了個年紀
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