賴床
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賴床
含有「賴床」共 20 篇內容
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改善高中生 睡過頭 賴床 鬧鐘叫不醒的壞習慣?
維持規律作息,包括固定的睡眠時間和起床時間,即使是假日也要保持。 減少睡午覺的時間,最多20分鐘。 晚上睡覺前避免使用3C產品,讓生理時鐘穩定。 利用自然光線和溫和音樂等方式輕柔地喚醒身體,而不是靠刺耳的鬧鐘聲音。 遇到叫不醒的情況,千萬不要靠設置多個鬧鐘解決,這樣會導致腦霧和睡眠品質下降。
2024-04-19
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睡過頭
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賴床
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鬧鐘叫不醒
【突發ASMR】把你/妳寵成我的小朋友 ft. 男色研究所
連假這天早上想賴床,偏偏你/妳要把我叫起來!( ˘•ω•˘ )你/妳!不要再鬧囉(把你/妳拉進被窩裡)(๑´ㅂ`๑) 嘿嘿...怎麼那麼可愛...今天你/妳就陪我賴床嘛,小朋友~ 香水百合的 murmur: 在準備愚人節內容的時候,看到了 男色研究所
2024-04-03
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ASMR
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兒童節
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情侶
情定小時候(25)
佩兒在夜晚回顧與大麥可的甜蜜時光,並與小麥可分享這些回憶。小麥可的問題引發了對未來的思考,他們珍惜每一天,並對彼此的存在充滿感激。
2024-03-22
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愛情小說
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短篇故事
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溫馨小品
鄉村散步上學法
晴朗的早上,孩子常為了這樣子的上學過程,開心的起床、甘願的刷牙洗臉。很妙的是,如果是把拔『開車』送上學,就會忍不住賴床,正男說,第一不會賴床的上學是『散步去』,第二是坐腳踏車去,最後一個一定會賴床的就是『坐車』去............ | date:2013/03/12 | age:5y | -
2024-02-12
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上學
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腳踏車
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賴床
【自我成長】想要早起卻總是失敗的原因:關注早起做的事,而不是早起本身
如果你想要更成功,你可以培養的4個習慣這篇文章中提到,第一個成功習慣是早起。 很多成功人士都有早起的習慣,例如:蘋果執行長庫克每天凌晨3時45分起床,用清晨無人打擾的時光開啟一天的高效率工作。 但是所有早起的人都很成功嗎?公園早起運動的阿公阿嬤每個人都很成功嗎?有些沒有早起的人也很成功啊? 究
2024-02-06
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成功學
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自我成長
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時間管理
SCENT SCIENCE 香味的科學 L - 10 純白色棉花香
在2023年底,有幸能參與一場高級訂製服活動,讓PAPILLON DOUX地球系列香水能一同展出。也幫設計師調配一款棉花香水。在香水香調中,棉花香味的白色香調更是讓人感覺到一種慵懶的蓬鬆感。棉花含有多種不同的脂類芳香物質,都是塑造特殊味道的來源。 棉花,重量雖輕 / 角色極重 棉花在
2023-12-31
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香水
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調香
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調香師
Inktober2023 Day13-15
都幾點了為什麼還不起床呢?難道是為了撒嬌嗎?真拿你沒辦法,像個小孩一樣,什麼?還說要獎勵才要起來嗎?就這麼喜歡噢,那只讓你看一下而已喔...現在某個地方倒是很有精神嘛!
2023-11-13
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tonosvoice
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inktober
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城堡
我願是隻小瓢蟲
好想好想變成一隻小瓢蟲, 飛呀飛呀飛到你身邊, 偷偷偷偷藏在你的髮稍裡, 跟著你賴床,跟著你起床, 跟著你刷牙,跟著你洗臉, 至於大小便就請自便, 我在廁所外面等你就好! 你吃早餐時, 我就坐到你肩上,和你一起讀報, 你開車上班時, 我就黏在你的領帶上,和你一起乘風向前奔馳。 我猜想你是個嚴格的主管
2023-05-30
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詩
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小瓢蟲
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髮稍
同張床的時差|獻給F:我們的世界很小
國籍、膚色、嗜好都大不相同的我們,居然相愛了(嗎)這是一段沒有辦法跟朋友訴說的感情,因為我們都知道,這段感情不會有結果。 他終究需要聽從家人的話,和同國籍的女孩結婚,而我最當初也覺得自己在一陣子後就會回台灣,回到(前)男友的身邊定居。然後還有很多複雜的因素和故事。
2023-03-11
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親愛的
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感情
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愛情
家有「賴床大王」!上學又要遲到啦!!5個優雅起床小撇步
👩「小漢堡快起床,上學要遲到了!」 👦「嗚….再讓我睡一下啦!」 👦「哇~~我不想起床」 剛開學沒多久,家裡也有一個賴床大王嗎?每天因為「起床」這件事搞的家裡烏煙瘴氣的手忙腳亂,甚至上演全武行(後續還有刷牙、洗臉、換衣服、吃早餐、出門….一個個拖延難關)孩子也因不願起床臉臭臭的,甚至哭鬧生氣,
2023-02-16
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上學
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睡眠
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遲到