電影 ｜《我的完美日常》每一刻都無法重來，美好就在當下
《我的完美日常》是我最喜歡的電影之一。
很喜歡 文溫德斯（Wim Wenders）導演以溫柔而細膩的方式，探索生命的意義。在電影裡，捕捉生活中那些微小但真實的時刻，看似平凡的，卻是支撐我們存在的根本。
生活是否完美，不能單純只由快樂或精彩來定義。閃耀又特別的人事物，終究會歸於平淡，真正滋養我們的，始終都是日復一日的生活。
怎樣的一天，才能堪稱「完美的」？
下次是下次，
現在是現在。
片中一句簡短對白，卻直擊我的心靈。所謂完美的一天，正是全然地活在當下，那些對生命叩問的答案也是，只差等著我們去看見。
由役所廣司飾演的「平山先生」，是一位東京的公廁清潔員，過著規律而簡單的生活。每天黎明前，平山準時醒來，開始固定的每日儀式：
洗漱剃鬍、為樹苗澆水，然後步出家門。
買一罐販賣機咖啡，上車播放喜歡的卡帶音樂後，展開一天的工作。
工作結束後，他偶爾會去澡堂洗澡，或者在食堂邊吃飯邊看棒球比賽。
假日，他會造訪熟悉的書店、洗衣店和居酒屋。
夜晚，他就窩在小閣樓的床上，讀一本喜歡的書，再沉沉入睡。
第二天，他又以歸零的狀態，重複這些日常。
《我的完美日常》是一部安靜、緩慢的電影，導演放大這些簡單的生活動作，延展時間感，讓觀眾親身經歷平山的每一天，是這部作品最美之處。
平山先生雖然寡言內斂，但總能在平凡事物中，找到令他眼神發亮的事物，因為些微小片刻而感到滿足。無論好日子，還是壞日子，他都活在當下，在簡單的生活，找到他存在的意義，並且心滿意足。
人們苦苦追求完美的生活，但是「完美」已經在當下悄然發生著，只是我們總習慣望向遠方，煩惱著理想的生活樣貌，何時才會抵達。
活在當下的美麗，不在時間的縫隙找意義
日復一日的生活，許多人總是對此感到厭倦與枯燥，時常將自己停在過去，或是急於觸碰未來，甚至苦思生活的意義。
對平山先生來說，每一天，反而是全新的開始。每天出門的第一件事，平山會抬頭看看天空，無論晴天或雨天；在公園吃午餐時，他總是會留意到木漏れ（Komorebi）—陽光穿過樹葉縫隙灑下的光影，並用底片相機記錄這些稍縱即逝的美好。
他捕捉那些常被人們忽略的細節，凝視眼前的光景，因為他知道，每一刻都獨一無二，當下的感受無法重來，唯有全心投入每個當下，才能真正感受到生活的意義。
希望自己也能像平山那樣，留意身邊微小的事物，感受生活的細微變化，這些看似不起眼的小事，反而是面對挫折，甚或不得不慢下來時，最溫柔的慰藉，而且是得以依靠的力量。
快樂，不代表永遠不經歷悲傷
我以為，平靜能讓平山先生抵擋一切。
後來我才知道，看似堅毅的平山，過去擁有一段不可言喻的創傷。然而，流淚是悲傷來襲時，他能夠與之共處的方式，坦然接受每一種情緒，而不是試圖逃避或壓抑，只有這樣，才能活得更像自己，獲得真正的平靜。
快樂與悲傷並非對立，生活總會帶來預期之外的事情，允許自己感受悲傷，也是幸福的一部分。若僅是追求快樂，總是否定悲傷，那是對自己的不坦誠，善待自己的方式，應該是能溫柔的理解每一種情緒，有它發生的意義。
電影最後，平山先生在車上既哭泣，又微笑。他允許自己經歷兩種情緒，接納內心矛盾的存在，這一幕深深震撼了我 —
悲傷與快樂，本來就共存著。
真正的問題，不是情緒，而是我們拒絕承認自己的複雜性。
《我的完美日常》也試圖表達，生活中可能有尚未解決的煩惱，也有無法消除的痛苦，但我們仍可以對生活感到滿意。幸福，不在於消除悲傷或孤獨，而是「接納」。讓情緒自然流動，允許它們成為生活的一部分。
生活既有美好的時刻，也有孤獨和悲傷，它們看似矛盾，卻早已共存在現實裡，唯有我們願意承認並看見，全心投入此時此刻，敞開感受當下的狀態，才能成為最幸福的自己。
感到滿足前，先學會品味孤獨
在電影中，可以看見平山過著孤獨的生活。大多時候，他一個人完成所有事情，在別人眼裡，他不擅長交流，但他更善於觀察生活；看似缺乏深厚的友誼，但始終不吝展現對他人的溫柔。
很喜歡這樣平淡、但善解人意的界限感，可以看到平山的滿足感，完全源自於他自己的內心，而非依賴他人。 孤獨，並不是平山的缺憾，反而是他的能量來源之一，即使偶爾感到悲傷，他始終能從生活汲取快樂，在平凡事物中找到滿足感。
歸根究底，「自己」才是我們真正擁有的一切。
每一天，留意能帶給自己快樂的微小事物，把它們記錄下來，會發現孤獨其實是豐富的，即便是一個人，也能從生活中獲得深刻的滿足感。
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《我的完美日常》電影背後的小故事
01. 東京公廁的背後設計
片中那些美麗的公廁，其實真實存在著，源自「東京公廁改造計畫」。在東京奧運籌備期間，日本政府邀請包括安藤忠雄、隈研吾在內的建築師，為澀谷區的公廁進行改造，讓公廁成為城市中的藝術作品。
文・溫德斯導演 當時受邀為這項計畫拍攝宣傳影片，後來將靈感擴充成了《我的完美日常》。片中頻繁出現的光影細節，正是來自導演對「木漏」這個日本詞彙的喜愛 — 意指樹葉縫隙中穿透的光線，象徵瞬間的美好與無常。
02. 精心設計的清潔制服
電影中，東京公廁清潔人員的制服也充滿巧思。由潮流品牌aape創辦人Nigo設計，深藍色工裝背後印有簡約標語，既實用又美學，為清潔人員增添專業感。
03. 以聲音重現平山的日常
日本官網《Perfect Days》特別錄製了平山先生「一天的聲音」，從清晨醒來到入睡：掃落葉聲、澆水聲、下樓聲……
記錄下的每種聲音，皆構築出他的一天，以另種形式帶領觀眾體驗平山的一天。
推薦前往聆聽 《PERFECT DAYS》 official movie site
04. 本作核心精神：珍惜平凡
很喜歡導演和製作人在這部片想傳遞的精神：
「在資訊爆炸的時代，快速分享相同的東西似乎才有價值，但比起蒐集容易複製的事物，能親身感受每個瞬間的美，更難能可貴。」
這份對平凡日常的珍視，成為這部作品創作的靈魂，時常出現的「木漏」也貫穿全片，象徵著平凡中的美好。
真的非常喜歡《我的完美日常》這部電影，讓我重新定義了什麼是「完美的一天」，是一部每當遇到低迷時，會想一看再看的作品，謝謝文・溫德斯導演拍出這麼棒的作品。
同時，我也想起《靈魂急轉彎》中的小故事：
小魚問老魚夢中的大海在哪 ?
老魚說：這就是大海啊。小魚卻說：這只是水，我要的是大海！
我們常常追求不凡，卻忽略生活的根本。真正的完美，不在於絢爛萬分，而是存在看似平凡的瞬間。希望我們都能記得，時常細細品味這些微小但珍貴的片刻，找到自己的「完美日常」。
