婚姻修復案例：想修復婚姻還是想離婚？釐清內心需求，才能解開關係死結

我的工作是支持被外遇的元配走過風暴，我們的方向是幫助要修復婚姻的太太，然而在協助的過程，個案一開始跟我接觸，他們自己很困惑，不知為何關係走到外遇的地步，他們帶著一團謎，前來尋求我的協助，我不只協助流動情緒，給予安慰，很多時候我更像偵探，抽絲剝繭，讓一切真相大白。

Yen來找我時，聲音虛弱的說想修復關係，先生儘管表達會跟第三者斷，可畢竟有心結總是無法敞開心，關係冷淡，在一對一教練協助覺察轉化一段時間後，也上了自我幫助課，關係修復溝通課，Yen聲音不再那麼虛弱，在課堂中也從默默潛水，到開始會發言分享跟先生互動變好的好消息，她甚至特別感謝我們對她的幫助，因為進系統開始改變自己後，這段期間是她從跟先生結婚以來，關係最好的一段時光，我們都非常替她高興，她說她還沒有進行清宿便計畫(這是我們系統裡的術語，指用來清理掉關係彼此陰影與卡住的痛苦回憶的一系列動作名稱)，但關係已經很不錯了，就也不急，之後上課她再慢慢處理，由於她已經對關係的進展很滿意，我就只是簡單提醒一下，清宿便計畫最好還是完成它比較保險，因為在我們系統裡的角度是，關係的不平衡推動了外遇的發生，我們除了把關係平衡回來外，還得把過去因為不平衡而累積的痛苦陰影流動掉，否則這個痛苦回憶，擺著不只不會自己不見，還會累積很多新的難受，因為很多時候，人會觸景傷情，更會翻舊帳，就又摩擦，累積新的不愉快，久了終究還是會影響關係的品質。