長跑、慢跑者必看！New Balance Fresh Foam 女運動鞋推薦｜2025年最新

緩震、穩定、美感一次到位

2025 年的 New Balance 女運動鞋融合了先進的 Fresh Foam X 與 NDurance 技術，專注於卓越的緩震效果與穩定性。從長跑鞋到日常慢跑鞋，甚至是時尚休閒鞋，每一雙都經過精心設計，不僅提升穿著舒適度，還具備極佳的耐用性與環保材質，適合追求舒適且風格兼具的女性。本文將協助您深入了解如何挑選適合自己的 New Balance 女運動鞋，讓您能根據需求選擇最符合自身需求的鞋款。

Women’s Fresh Foam X 1080 V14

專為長距離跑步設計，搭載 Fresh Foam X 中底，提供極致舒適感，並採用環保材質減少碳足跡。

• 用途：長距離跑步
• 材質：合成與工程網布
• 特性：Fresh Foam X 中底、環保材質、鞋舌設計可防止碎屑進入

看商品

優點

• 優異的緩震效果與舒適度
• 高耐用性適合長時間使用
• 貼合的鞋帶設計

缺點

• 價格較高
• 不適合寬腳型使用者

Women’s Fresh Foam X More V5

專為日常訓練與慢跑打造，搭載 Fresh Foam X 中底與 4mm 低落差設計，提升穩定性與舒適性。

• 用途：日常訓練與慢跑
• 材質：工程網布
• 特性：Fresh Foam X 中底、生物基材質、4mm 落差設計

看商品

優點

• 輕量化設計減少疲勞
• 環保材質友善
• 透氣性佳

缺點

• 低落差設計需適應
• 不適合需要額外足弓支撐的跑者

Women’s Fresh Foam Roav V1

兼具休閒與日常穿搭風格的慢跑鞋，搭載 NDurance 大底與 Ultra Heel 設計，提供良好緩震與全天舒適體驗。

• 用途：休閒與日常穿搭
• 材質：合成與工程網布
• 特性：NDurance 大底技術、Ultra Heel 設計

看商品

優點

• 結合時尚與功能性
• 大底耐用性高
• 柔軟的中底緩震效果

缺點

• 不適合高強度運動
• Ultra Heel 設計可能需要適應

Women’s Fresh Foam X Kaiha Road V1

專為長距離路跑設計，搭載 Fresh Foam X 中底與無縫鞋面，提供極佳的緩震效果與舒適度。

• 用途：長距離路跑
• 材質：工程網布與合成材質
• 特性：Fresh Foam X 中底、無縫鞋面設計、耐磨橡膠外底

看商品

優點

• 出色的緩震效果
• 耐磨橡膠外底提供穩定抓地力
• 簡約設計符合時尚

缺點

• 鞋型偏窄，寬腳型使用者不適合
• 價格較高

Women’s W1080V13

Fresh Foam X 系列經典款，適合日常跑步與訓練，具備 NDurance 橡膠外底與生物基材質，兼顧舒適與環保性能。

• 用途：日常跑步與訓練
• 材質：Fresh Foam X 中底、NDurance 外底
• 特性：生物基材質、NDurance 外底

看商品

優點

• 卓越的緩震效果
• 符合永續設計理念
• 耐磨性優異，適合長時間使用

缺點

• 價格偏高
• 配色選擇較少

Women’s Fresh Foam 680 V8

中距離跑步鞋款，採用雙密度中底設計，結合 Fresh Foam 與高性能泡棉，平衡舒適性與穩定性，適合中等強度的跑步訓練。

• 用途：中距離跑步
• 材質：合成材質與網布
• 特性：雙密度中底、Fresh Foam 緩震

看商品

優點

• 穩定性良好
• 透氣性佳
• 性價比高

缺點

• 緩震效果不及高階款
• 不適用於高強度長跑

Women’s Fresh Foam X Cruz V3

專為日常穿著與輕量運動設計，採用 Slip-on 無鞋帶設計與 Fresh Foam X 中底，穿脫便利且適合日常行走與慢跑使用。

• 用途：日常穿著與輕運動
• 材質：織物與網布
• 特性：Slip-on 設計、Fresh Foam X 中底

看商品

優點

• 無鞋帶設計，穿脫便利
• 輕便設計適合日常使用
• 舒適中底適合輕運動

缺點

• 支撐性不足
• 不適用於高強度運動

Women’s X MORE V4

針對慢跑與日常運動的鞋款，搭載 Fresh Foam X 中底與 4mm 落差設計，提供自然步伐過渡與緩震效果。

• 用途：慢跑與日常運動
• 材質：工程網布
• 特性：Fresh Foam X 中底、4mm 落差

看商品

優點

• 超輕量設計
• 舒適且耐久
• 適合短程與日常運動

缺點

• 低落差不適合所有跑者
• 中足支撐力不足

Women’s Fresh Foam X 1440 V1

專為長距離跑步與日常穿著設計，採用輕量合成材質，搭載 Fresh Foam X 中底，提供極致舒適的穿著體驗。

• 用途：長距離跑步與日常穿著
• 材質：輕量合成材質
• 特性：Fresh Foam X 中底、輕量設計

看商品

優點

• 極致輕量
• 優異的緩震系統
• 簡約設計適合多場景

缺點

• 不適合需要穩定性的跑者
• 價格較高

Women’s X880V14

專為中長距離跑步設計，搭載 Fresh Foam X 中底技術，提供優越緩震效果，鞋面透氣且結構穩固，適合多種地形與腳型。

• 用途：中長距離跑步
• 材質：合成與網布
• 特性：Fresh Foam X 中底、透氣鞋面、穩固結構

看商品

優點

• 支撐性與舒適性優異
• 透氣性佳
• 適用多種地形

缺點

• 重量較重
• 價格較高

結論

在挑選 New Balance 女運動鞋時，以下幾個要素是您不可忽略的重點：

1. 根據使用用途選擇

• 長距離跑步：選擇如 Women’s Fresh Foam X 1080 V14、Kaiha Road V1 這類專為長距離跑步設計的鞋款，具備卓越的緩震效果與穩定性。
• 日常慢跑與訓練：Women’s Fresh Foam X More V5 與 680 V8 是專為慢跑與日常訓練設計的鞋款，提供柔軟的緩震體驗與良好的穩定性。
• 休閒與輕運動：如果您需要一雙適合日常穿搭又具備運動性能的鞋款，Fresh Foam Roav V1 與 Cruz V3 是極佳選擇，兼具時尚感與舒適性。

2. 考慮材質與舒適性

• 透氣性與舒適感：選擇如 Fresh Foam X Kaiha Road V1 和 Fresh Foam X 1080 V14，這些鞋款採用工程網布材質，確保透氣性與柔軟度，適合長時間穿著。
• 穩定性：需要更多穩定性的跑者可選擇 Women’s Fresh Foam X More V5，4mm 落差設計有助於穩定步伐，適合需要穩固支撐的女性跑者。
• 緩震效果：Fresh Foam X 系列，如 1080 V14、More V5，以 Fresh Foam X 中底技術提供卓越的緩震效果，特別適合長跑與訓練使用。

3. 尺寸與腳型選擇

• 標準腳型：大部分 New Balance 女鞋款都提供標準與寬楦選擇，如 Fresh Foam X 1080 V14 與 Kaiha Road V1，適合一般腳型。
• 寬腳型：若您的腳型偏寬，可選擇 Fresh Foam X More V5 或 680 V8，這些鞋款針對寬腳型設計，提供更舒適的穿著感。
• 偏窄腳型：Kaiha Road V1 與 Fresh Foam X 1440 V1 適合較窄腳型使用，但可能不適合寬腳型者長時間穿著。

4. 預算與價位

• 高階款（較高價位）：如 Women’s Fresh Foam X 1080 V14 與 Kaiha Road V1，具備最新技術與極佳舒適性，適合專業跑者或長時間使用需求。
• 中階款（性價比高）：如 Women’s Fresh Foam Roav V1 與 Fresh Foam X More V5，兼顧舒適與價格，適合日常慢跑與健身使用。
• 入門款（平價實用）：如 Women’s Fresh Foam 680 V8 與 Cruz V3，適合日常輕運動或休閒穿著，並且價格更親民。

參考文章

“10 Best new balance fresh foam womens of 2025” bestproductsreviews. January 14, 2025. https://www.bestproductsreviews.com/new-balance-fresh-foam-womens