什麼是昆達里尼？ 昆達里尼會開啟脈輪，能自癒，能帶著你的雙手去療癒他人和動植物。 昆達里尼會帶你找到脈輪的正確位置，會教你強化和淨化脈輪，教你呼吸與吸取大自然的靈氣，會教你分辨你眼前的食物，哪些有靈氣，哪些沒有。 它會在我脊柱底下竄動。當它在運行全身脈輪流動時，很多時候它會讓你身體不自覺跟著脈輪旋轉而搖晃。它會帶著你做如瑜伽般的伸展運動，那是為了讓你的脈輪能健康轉動。它也會察覺你身上哪裡氣的流動受阻，就會帶著你做加強那裡的運動，例如察覺你的腳的肌力太弱，就讓你多做強化腳力的運動。 昆達里尼是有知覺的。斯瓦米韋達•帕若堤著的“拙火瑜伽”書裡提到三種靈體是有有知覺的，神明、人、昆達里尼。“超個人心理治療”書裡提到靈性危機之一，便是有人覺醒了昆達里尼後，被當成精神病患。
剛覺醒時，身體裡像是多了一道靈魂，如果你還沒有相關認識，你會以為自己似乎被什麼附身，或是懷疑自己似乎精神分裂。如果你抗拒它，身心靈充滿糾結與恐懼，可能會產生走火入魔般的靈性危機。如果你儘量不要和它對話，如果你的腦袋和心靈也夠安靜、夠平靜，它能更早和你契合為一體，合一後也能喚起更多靈能力，例如與神對話。 我的昆達里尼能量是如何覺醒？ 我的覺醒方式能否複製？ 我是在閱讀宇色的“請問覺醒”時啟靈的，或許昆達里尼和道教的元神是同樣的能量體。在那之前，我曾閱讀“你，就是自己的療癒師”一書，每日做著書裡的脈輪流動冥想。可能再加上我的家人在那段時間接連生了重病，在我非常想幫助家人的動力下，就這樣“顯化”了療癒力。 某個半夜睡夢中，我突然心臟劇痛到我以為我要死了，如果照宇色“靈修訓體與瑜伽的精采對話”書裡所述，我是在那晚覺醒了昆達里尼。而之後歷經了多次半夜睡到一半，全身脈輪遭受強力淨化，和有如被脫胎換骨般的蛻變過程，才有了療癒力。 我猜想，全身脈輪流動的冥想是能幫助覺醒昆達里尼的。其他能讓全身脈輪流動的行為活動應該也很有幫助，例如瑜伽。 療癒別人會遭到反噬嗎？
我一有了療癒力，就開始幫助家人和寵物。 我如願幫一位家人截至目前為止心絞痛症狀不再出現，也讓罹患癌症的家人癌細胞沒再增大，可以和癌細胞和平共存，不需要化療。但是幫助罹患癌症的家人療癒後，我遭到反噬，整個人的精氣神嚴重受損，一開始幾天只能躺床上，無法正常進食，身體爆瘦，一個多月才完全康復。 後來我參考了其他靈氣療癒，將大自然靈氣（能量）導入身體的方式，來療癒較頑強的病症，這麼做雖然速度較慢，但不會耗損我的能量，比較安全。而如果遇到輕症，我還是用自己昆達里尼的能量，想快速完成。其實其他靈氣療癒方式如果常常使用，靈氣流通的速度也會變快，流通的路徑會變寬，讓瞬間流過的靈氣增加，所以其他靈氣療癒方式也是很好的。 如何增強自己的能量？ 我覺得不論進行哪一種療癒，也不管會不會遭到反噬，增強自己的能量都是必須的。 走入大自然，公園山川海洋，或只是陽台，日月山水林礦都有能量，任何人都能吸收。而覺醒了昆達里尼，像是開了外掛，它會自行轉動眉心輪或者用鼻子吸取日月山水、植物礦石的能量靈氣。其實我們拍照、拍影片回來的，或者手機電視裡別人拍攝的，影像裡面的山水礦石仍然保有靈氣，仍然可以被我們感受和吸收喔，所以拍攝時，我會在心裡先告知眼前的大自然我將拍攝，並感謝它們。
我也會在公園鋪上野餐墊，曬曬太陽，看著隔壁來野餐的鄰居開心歡笑的樣子，看他們的毛小孩到別人那裡亂串門子的樣子也是很好玩的事。我想，也許我能啟靈，我能喚醒昆達里尼，可能也和我喜歡親近大自然有關吧。 也有其他增強自身能量的方法，例如穩定全身脈輪中軸，也能增強能量。像是流通全身脈輪的冥想，或瑜伽、禪坐。＂阿乙莎靈訊＂有個穩定中軸的手指操影片，強力推薦。 也有人推薦許瑞云醫師的能量操、法鼓山的八式動禪、台中慈濟醫院的八段錦，這些應該都能在網路上找到教學示範影片。 靈氣療癒目前只能當作輔助療法，但仍然好用，大家都能學習。 教授昆達里尼覺醒的學習中心，好像有吧，但是我無法推薦，因為我沒去上過課。而靈氣療癒的授課中心應該非常多，靈氣療癒也分了很多派系，例如臼井靈氣、天使靈氣、古埃及靈氣、西藏靈氣。有些授課的整體系統內容，也會讓我好奇想去上課，例如和個案互動的望聞問切方式，又例如還有哪些自我保護的方法。
另外，我推薦書籍“動物靈氣”（翁嗡），可以學習不需點化、靈授或開竅的簡易靈氣療癒，幫助家裡的寵物。書裡也分享了哪些病症下，家長如何陪伴和照顧動物小孩。 台灣將是地球的療癒之島？ 網紅“宇宙閨蜜”裡的一支會員影片（因為會員頻道的影片是不公開的，所以我只簡略敘述一小部分），大寶的指導靈分多奇說，台灣是地球的能量之眼、靈魂中心，是一個很重要的要塞，台灣可以是整個地球前進的前哨站。台灣的能量振幅很廣，上下波動的幅度非常大。台灣對各種文化的包容性很大，台灣能量的肚量，是極具廣度、深度的。住在台灣的人們，可以從這方面挖掘更深，找出並整合出能幫助自己走出自己人生道路的事。並且，不只能量療法，如果西醫、中醫，或草藥、薩滿，及其他輔助、替代療法，彼此能放下歧見，各依所擅，一起協力幫助需要被療癒的人，台灣將成為地球的療癒之島、醫療之島，世界各國的人將飛來台灣治療，那時台灣將不會再有政治上認不認同的問題了。 聽到分多奇這麼說，好開心，所以我們一起加油吧。
附註：
宇色2025.3.23的Facebook貼文，提到“請問覺醒”這本書主要是強調意識上的覺醒，而非靈能神通方面的覺醒。 “也許這本書能啟靈，正是因為它沒有刻意教你如何啟靈。 它只是讓你「看見真正的你」，那個高維度、具洞察力與穿透力的靈魂本體。 真正的啟靈，不是被教導的，而是當你意識提升的那一刻，自然發生的光。” 所以我的啟靈，可能綜合了很多原因吧。
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