「我打算和自己約會去。」
那天我和友人這麼說。
原來我偶爾也會說出如此富有哲學的話語。(咳
那聽來像是玩笑話,但其實是很重要的事情。這幾年時光,足以讓我明白我的人生課題首先就是理解自己。
從一度放棄自我,到與自己做朋友的過程,中間其實也經過許許多多。快樂也好、不快樂也罷,現在我能知道自己的感受,也不會逃避感受,這和過去已經有很大的不同。
嘗試與自我對話,察覺自我內心,再試著接納這個身為人的自己。
我們都身為人,因為身為人,所以不可能事事完美;也因為身為人,才有如此富有創造力的情感。
我想,在如此壓抑的華人社會中,有一些畸形的期待或規範,正壓迫著我們每個人。所以,學習療癒自己吧!
在人生旅途中,家人不一定能無時無刻陪著你,朋友不一定能無時無刻陪伴你,甚至,伴侶也不一定能與你共度每一站。但是,有一人一定會一直和你在一起。
那就是自己。
共勉
2024.03.04 寫於popo
2025.02.24 搬運至vocus