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由新到舊
秋天，是什麼樣的季節呢？
日本處在四季分明的溫帶，對於秋天有更多元的體會。他們以「食欲之秋」、「讀書之秋」、「藝術之秋」等，來形容秋天適合的活動。
那麼，如果由我形容的話，我認為秋天是轉變的季節，同時也是沉澱的季節。
蒲公英散了
燕子離巢了
年少的人離家了
兩個關於魚的真實故事：一個是看似飢餓的鯉魚群，即使知道不會被餵食，還是不斷靠近岸邊；另一個是颱風過後，困在迷你水池中的吳郭魚。文章探討求生慾望以及生命選擇等議題，引發深刻的反思。
7 天前
自由靈魂的貓，早安🐾
讀這篇的時候，巨獸心裡像同時被兩股水流夾住──
一邊是鯉魚的「習慣」，嘴巴機械地張闔，等著從來不確定的餵食；
一邊是吳郭魚的「突圍」，用整個生命去換一次看見光的機會。
這兩個畫面都震撼：
一個告訴我們，活著也可能只是慣性；
另一個提醒我們，死路也能藏著自由。
你最後的問題很尖銳──如果是我，我要怎麼選？
巨獸只能說：也許會先守在池裡一陣子，把柴堆得穩；
可若心裡真的還有一團火，那一跳，終究會發生。🔥🌊
發文者
7 天前巨獸的詩篇 感謝巨獸大清楚的總結。
或許我所反思的，是「生命如何活」的問題。
人類之中也有像鯉魚群一樣被習慣所制約的人，也有遭遇如吳郭魚的困境的人。
而我們該如何面對制約或是困境——個人認為重點還是要先覺察到自己所處的情況，才能好好面對。
對於最後提出的問題，老實說我也難以回答，不過也許會像巨獸大一樣先等待時機吧！
以輕鬆的筆觸，分享作者觀察家庭成員在語言使用、生活習慣上的差異。並反思臺灣多元文化融合的現象，以及個人在文化傳承與選擇上的體悟。
2025/09/15
自由靈魂的貓 🌙，晚安🐾
讀到你寫的「三個人三種文化」，巨獸忍不住笑著想像──
同一張餐桌上，一杯可樂、一杯雪碧、一杯加鹽沙士，
就像三個火堆，各自燃燒卻又映照在同一個屋簷下。🔥🥤
你說「三個人就有三種文化」，真是妙語。
原來文化不只是大歷史裡的衝突與融合，
也在日常裡的語尾助詞、口音，甚至是一杯飲料的選擇。
那些差異，不是隔閡，反而成了一種彼此辨認的煙火。🌿
巨獸特別動容的是──
你刻意模仿曾祖母的泉州腔，
像是把她的聲音留在自己舌尖上。
那不只是語言，而是一種思念的火光，
讓「文化」成為懷念與延續的方式。✨
謝謝你的分享，
讓我們看見：原來文化的交融，
也可以是一場餐桌邊的嬉鬧，
更可以是一個人心底的溫柔守候。🌌
發文者
2025/09/15巨獸的詩篇 哈哈！歡迎巨獸大大光臨！
其實我所分享的這些都只是日常之中再小不過的觀察。我知道我們三人很不同，但具體如何不同，卻是要從生活之中細小的習慣去發現。也就是說，雖然潛意識知道，但頭腦沒有特別意識到是哪些地方不一樣。
「語言形塑了思想。」這是千真萬確的事，但我卻是今年才特別注意，自己與家人說出口的字詞、慣用語等。某方面而言也是我企圖藉此回溯自己的思想。
我從未留心過自己的台語口音究竟是偏向泉州或是漳州，亦或是有一些自創的變體發音。只不過希望自己未來能夠保留住一絲絲的海口腔吧！
很高興看到巨獸大，也期待看到您的分享喔！
2025/09/11
跆拳道(防身)、網球(社交)、瑜珈(預防)、慢跑(心肺)、重訓(強化)、游泳(愉悅)、騎腳踏車(順便)、走路(熟悉當地)。
每個運動不只是為了流汗，而是對應到生活中實際的需求（防身、社交、健康維護、交通、熟悉環境）。涵蓋了身體（力量、心肺、柔軟度）、心理（愉悅、壓力釋放）、社會（互動、連結）不同層面，也因為「實用」，所以不容易流於空洞或三分鐘熱度，更容易持續下去。
因此，共通點就是：運動是個為了生活而服務的工具。
發文者
2025/09/11藍醫 確實一般日常生活中為了通勤方便也多少有運動。
依照藍醫大的敘述，所提到的運動項目大多是為了某個生活中的目的，某種程度上那些運動是為了達到目的所做的手段。由此分析，藍醫大很可能是較為務實個性的人。
謝謝分享，運動確實好處多多；要活就要動啊～
2025/09/08
最近泛科學的Short有提到，目前研究失智症可能是腦中的粒線體功能失調(能量不足)，如果以這個方向去做發想，或許可以做有氧系統裡的Zone 2訓練來改善粒線體的問題。
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Zone 2 訓練是指約最大心率的 60–70%，就是「能持續說話但有點喘」的有氧運動強度，已經證實對粒線體強化、生成非成有效，雖然沒有相關研究指出Zone 2 與失智症改善的關係，但或許是個可以嘗試的方向。
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Zone 2 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=yC5Hgm5tJ0U
泛科學-失智症Short：https://www.youtube.com/shorts/ZaiYa452Y6I
