我是個情緒勞動工作者
某些同事講完話之後,整個人有點虛脫,或「今天可以了」的感覺嗎?
情緒勞動--是這幾天查到的名詞,想都沒想過,主要是因這3個月,過得太可憐了。
早上出門,晚上回家,中間乾了2杯咖啡,回家乾了1杯奶茶,哇。我在酗咖啡因。
我明明覺得自己做的事比以前少且慢,但整個人累到不行,感覺上了24小時的班。
情緒勞動(Emotional Labor)一詞,是由美國學者霍奇查爾德(Arlie Hochschild)在1983年所提出。工作上的「情緒勞動」無可避免,但它卻是心力耗損的主因。
1.有些同事愛探人隱私,我們為了保護自己,在對話時不斷地思考可以講到哪裡、可以講些什麼,我們可能會出現「跟這個人講話好累」的感覺。
2.在跟主管報告時,擔心會被主管退件的這份心情,我們趕緊多做一些補充或講解時的狀態;這些因著讓主管可以不刁難,或是讓提案順利過關的心情起伏。
我在想我應該要放慢腳步 好好休息 睡上好覺 好好吃飯
乾杯!! 咖啡因
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虎頭蜂女王!
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2025/03/05
行銷屬於一種「營銷強化」的思維性工作。
強化銷售業績的能力:行銷
行銷的好資質----你是熱愛學習新事物,喜歡跟他人分享,
//行銷是專業力,營銷條件構思+市場的敏銳度。
///好的行銷得--1.基本企劃能力
2.良好流利口條
2025/03/05
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2025/03/05
開始被培育,不想被亂套,要下班時間和自我時間。凱使當個好企劃。
企劃屬於一種「組織邏輯」的執行性工作
***企劃是基本功--50分密集訓練+50分自我天份。
***企劃腦袋1.有條不紊、條理清晰 2.優質的文案 3.組織能力 4.資訊蒐集彙整和分析
5.熟悉文書軟體。
***工作內容1.寫
2025/03/05
開始被培育,不想被亂套,要下班時間和自我時間。凱使當個好企劃。
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***企劃腦袋1.有條不紊、條理清晰 2.優質的文案 3.組織能力 4.資訊蒐集彙整和分析
5.熟悉文書軟體。
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2025/02/27
對於這個朋友,我常想為什麼我這樣拖拉的難斷乾淨,是因為有13年的感情了,但她明明讓我的心情這麼的難受,我們之間的談話不投機半句多,我常常在她小日常的情緒言語中,度過了1小時,2小時。
細數我---那一卡車的原因。
1.她遺忘我生日有3次。
2.她的時間才是時間。
3.她總問我一些很無聊的問題。
2025/02/27
對於這個朋友,我常想為什麼我這樣拖拉的難斷乾淨,是因為有13年的感情了,但她明明讓我的心情這麼的難受,我們之間的談話不投機半句多,我常常在她小日常的情緒言語中,度過了1小時,2小時。
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勞動節後一天。
星期4下午,午睡起來後,買了冰燕麥拿鐵,開始工作。
因為要做國文的投影片,
再加上多元應用的投影片。事真多。
然後,做著做著,竟然一整個下午就過去了!
也太花時間!怎麼做一做,天就黑了!
好好的一個下午,本來以為,投影片做完,
還可以看一下書的。

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每天固定在早上約七點半起床已經是個習慣,最近小鎮的天不怎麼穩定,一下是陰雨綿綿,一下又是陽光普照,日子一天天的過,很喜歡這樣平淡又有點小無聊的日子。

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