
元辰宮催眠調整對話模擬】
個案已進入催眠狀態,正在視覺化進入元辰宮
導師(少甫):「現在,請你輕輕地走進你的元辰宮……告訴我,你看到了什麼?」
個案:「是一間……很白的空間,好像醫院的走廊,很亮,但冷冰冰的。」
導師:「很好,觀察得很清楚。你感覺這個空間,和你現在的生活有什麼關聯?」
個案:「好像就是我的工作吧……我每天都在這樣的地方,很乾淨、很忙,可是……沒有感覺。」
導師:「嗯……這裡有沒有什麼聲音?或是什麼物品讓你特別注意到?」
個案:「有心電圖的滴滴聲……一直在響。還有一隻鳳凰……牠在角落,可是翅膀被鎖住了。」
導師:「走近牠,問問看牠怎麼了。牠想對你說什麼?」
個案(聲音變得低沉):「牠說……『你忘了我』。牠說,我曾經想當畫家,想旅行,想唱歌……但我把牠關起來了。」
導師:「現在,你可以選擇。你要不要幫牠解開鎖鏈?」
個案:「我……想要。我覺得我欠牠一個道歉。」
導師:「很好,深呼吸,溫柔地幫牠鬆開翅膀上的鎖。牠自由了嗎?」
個案(眼角泛淚):「牠展開翅膀,飛起來了。好漂亮……牠帶著火光飛出這個房間,照亮了整個宮殿。」
導師:「太好了。這份光,也點亮了你內在的力量與熱情。現在,再看看四周,這個宮殿有沒有什麼變化?」
個案:「窗戶出現了……陽光照進來了。我看到牆上掛著畫,是我畫的畫……小孩在笑。」
導師:「你想對這個小孩說什麼?」
個案:「我說……『謝謝你等我』。我會多陪你,不只當別人的醫生,也要成為自己的守護者。」
導師:「很好……非常好。記住這個畫面,這個承諾,還有那隻正在飛翔的鳳凰。當你需要力量時,牠會再次出現。」
(出宮結束語)
「現在,讓我們慢慢地離開元辰宮……你會帶著光與自由回到當下,重新連結你自己的心與夢想。當我數到三,你會覺得身心輕盈、清晰、充滿力量。1… 2… 3… 回到現在。」
line@:@158vkyka ;微信:selfuslife
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模擬占星星盤分析(假設出生時間為 1997年7月15日 08:30 台北)
(模擬用途,可根據實際個案細節微調)
基本盤面配置:
- 太陽巨蟹(第12宮):情感敏銳、強烈照顧他人的傾向,內在常有隱密的情緒與不安感。
- 月亮雙魚(第8宮):情緒容易受到他人影響,對生死議題敏感,容易產生空虛與孤寂感。
- 上升獅子:外在展現專業、挺拔、值得信賴,但內心常有不被看見的疲憊。
- 火星處女(第2宮):努力追求完美,常將工作效率與價值綁在一起,容易陷入過勞。
- 土星白羊(第9宮):生命信念與未來方向充滿壓力,覺得必須獨自面對困難。
可能的生命課題:
- 過度承擔他人情緒與責任,導致內在情緒失衡;
- 對生活失去熱情,因為習慣將「照顧他人」當成唯一價值;
- 缺乏與自己內在連結的儀式與節奏,需要重建生活的靈魂感。
二、元辰宮藍圖模擬
(此為引導視覺化冥想探索的設定,幫助來訪者找回內在感受)
【宮殿環境】
一開始映入眼簾的是一間潔白醫療風格的空宮,看似乾淨、秩序井然,卻毫無生氣。牆上有時鐘、心電圖的聲音不斷響起,時間彷彿永遠不夠用。腳下的地板冰冷,顯示出他的身體與心都在過度消耗中。
【內在人格角色】
- 主神:一位身穿白袍的醫者,但眼神疲憊無光,他手握聽診器,卻聽不到自己的心跳聲。
- 內在小孩:縮在角落的孩子,渴望玩耍與自由,他說:「我只想要一點自己的時間。」
- 守護靈獸:一隻被繫住翅膀的鳳凰,象徵他曾有夢想與熱情,但被現實鎖住了。
【問題核心】
- 宮殿中看不到窗戶,陽光進不來:象徵失去與自然與靈魂的連結;
- 小孩被忽略:象徵他長期壓抑真實需求,為了責任而忘了生活;
- 鳳凰無法飛翔:他的天賦與熱情正等待解鎖。
三、修復與轉化建議
1. 儀式化生活的重建
- 建議設計「下班後的療癒儀式」,例如固定的冥想、泡澡、手寫心情日記。
- 每週一天與自己「約會」,不談工作,純粹玩樂或放空。
2. 找回內在的鳳凰
- 元辰宮冥想中可協助他鬆開鳳凰的鎖鏈,重新召喚熱情——可以是畫畫、登山、甚至旅行夢想。
- 實體生活中可安排接觸自然、重新學習遺忘的興趣。
3. 療癒內在小孩
- 鼓勵他建立一個「給小孩的時間」,哪怕只是20分鐘自由塗鴉、玩桌遊、聽音樂。
- 冥想中與內在小孩對話,允許情緒流動、原諒自己的不完美。
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