「永續時尚」是一種在設計、生產、分銷和消費服裝的過程中，注重對環境、社會與經濟影響的時尚產業做法。簡單來說，就是讓時尚變得更環保、更公平、更有責任感。
永續時尚是什麼?從日常習慣、品牌到永續服飾選擇指南1
一、永續時尚是什麼？
永續時尚（Sustainable Fashion）是指在時尚產業中，從設計、生產、消費到廢棄的整個過程都以對環境友善、社會公平、經濟可持續為核心理念，盡量避免資源浪費、減少對工人的不公對待，且降低對環境的負擔。目標是「讓時尚不再對地球與人造成傷害」。
(一)永續服飾是什麼?
永續服飾（Sustainable Clothing）也稱「永續服裝」、「永續衣服」，是指在製作、使用與處理過程中，對環境影響最小、對社會公平負責的服裝。從製造到購買，每一件衣服製作過程都減少碳排放、降低過量生產所帶來的資源浪費、避免污染，並關注生態平衡與勞工權益。這樣的做法，就是我們所說的「讓時尚更有責任感」。
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(二)記得理性消費
在琳瑯滿目的商品面前，我們常常會被吸引而衝動購物，但購買前不妨先問問自己：「我真的需要這件商品嗎？」理性消費並不等於完全不買，而是在了解自己的需求後，做出對自己和環境都更友善的選擇。選擇品質佳、耐穿、可搭配性高的衣物，不僅可以延長使用壽命，也能減少資源浪費。購買前做足功課，避免重複購買類似款式，更是一種負責任的態度。學會節制與選擇，是邁向慢時尚生活的重要一步。
(三)永續時尚與傳統時尚的差異
傳統時尚（Fast Fashion）是一種追求快速生產、大量製造、低價銷售的商業模式。每年推出無數個系列、推陳出新的款式，鼓勵消費者頻繁購買、快速丟棄，導致大量資源浪費與環境污染。
相較之下，永續時尚則更強調產品的生命週期與整體價值。從設計、生產、配送到消費與回收，永續時尚的每一個環節都力求對環境與社會負起責任。
以下是兩者的幾個主要差異：
- 生產速度：傳統時尚強調快速上架，永續時尚則追求品質與耐用性。
- 原料來源：傳統品牌常使用合成纖維與不可再生資源，而永續品牌則優先選用天然、有機、可回收的素材。
- 社會責任：永續時尚注重工人權益與公平貿易，傳統時尚則可能牽涉到血汗工廠與剝削問題。
- 消費者教育：永續品牌傾向於教育顧客如何保養與延長衣物壽命，傳統品牌則鼓勵更多購買與替換。
因此，我們可以說，永續時尚是一場關於責任與意識的選擇，提醒我們不只是穿得美，更要穿得有意義、有意識。
(四)永續時尚的三大支柱：環境、倫理、經濟
永續時尚的核心理念可以從三個層面來理解：環境永續、倫理責任與經濟可行性。這三者相輔相成，缺一不可，共同構成了這場時尚轉型的基礎。
《一》環境：減少對自然資源的傷害
傳統時尚產業是世界上第二大污染產業，從用水量、碳排放、到化學染料對水質的污染都相當驚人。永續時尚則致力於減少這些環境衝擊。
品牌會選擇使用有機棉、回收布料、天然染料等環保材質，並在製程中盡可能節能減碳。此外，也鼓勵消費者以租借、交換、二手購買等方式延長衣物壽命，達到減廢與資源再利用的目的。
你可能不知道，一件棉T恤的生產需要耗費超過2,700公升的水（相當於一個人900天的飲用水），所以每一次選擇永續材質，都是為地球盡一份心力。
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《一》倫理：尊重勞工與動物權益
在許多時尚供應鏈中，工人遭遇低薪、超時、甚至危險的工作環境。永續時尚品牌則致力於保障工人的基本權益，從原材料採集、生產製造到最後成品販售，都建立在公平貿易、透明生產與人道對待的基礎上。
此外，許多永續品牌也選擇不使用動物皮毛，改用植物性或實驗室培育的替代材料，降低對動物的剝削與傷害。
倫理時尚讓我們穿得安心，也穿得光榮。
《一》經濟：建立循環經濟與本地支持
許多人誤以為永續時尚價格高、門檻高，但其實它強調的是價值而非價格。一件設計良好、材質優質的衣物，可以穿好多年，反而比每季汰換的便宜服飾更經濟實惠。
此外，永續時尚也推動循環經濟概念，例如回收再製、租賃服務、二手平台，讓資源不再是一次性使用。而支持本地設計師與小型品牌，不但能促進在地經濟，也能減少長途運輸帶來的碳排放。
二、永續時尚品牌推薦『Love+1』
永續時尚是什麼?從日常習慣、品牌到永續服飾選擇指南2
永續時尚品牌（Sustainable fashion brand）簡單來說就是在設計、生產、運輸、銷售到回收整個過程中，都盡量減少對環境和社會造成傷害的品牌。
『Love+1』是一個主打永續時尚的品牌，販售的商品大多是精選的二手女裝服飾，偶爾也會有些全新但過季或少量的單品。像是洋裝、毛衣、外套、連身裝、襯衫、長裙……每一件都有它獨特的故事和個性。這裡的衣服不是為了追求流行速度，而是希望讓每件好衣服都能被再次珍惜、重新被愛。
我特別喜歡『Love+1』的理念——「慢生活、慢時尚」。他們不鼓勵快速汰換，而是提倡我們可以更有意識地挑選衣服，甚至重新賦予舊衣新的生命。這種感覺，就像是在日常生活裡偷偷種下一顆顆永續的種子。
在『Love+1』挑衣服的過程其實滿療癒的，有種在尋寶的樂趣。每一件衣服都是限量款（因為只有一件啊！），你永遠不知道下一件會遇見什麼驚喜。而且跟那些制式的大量生產衣不一樣，每一件都有自己的風格，有的優雅、有的古靈精怪、有的隨性自在，好像每一件都在對你說：「我還值得再被穿一次。」
當然啦，選擇二手衣不代表要妥協品質，『Love+1』在選品上的用心是看得見的。乾淨、品相佳、風格多變，完全顛覆了我對「二手衣」的既定印象。
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永續時尚是什麼?從日常習慣、品牌到永續服飾選擇指南3
三、10個參與永續時尚的方法
在現今講求環保與社會責任的時代，「永續時尚」已不再只是流行口號，而是我們每個人都可以參與的生活態度。無論是從消費習慣、選擇產品到日常保養方式，都能為地球盡一份心力。以下提供10個簡單又實際的方法，讓我們一起從生活中實踐永續時尚！
(一)從少買、買對到好好使用開始
想要參與永續時尚，第一步就是改變購買的心態。現在流行的「慢時尚」理念，強調的是「買得少、選得精、用得久」。在購物前，可以先問自己：我真的需要這件衣服嗎？我會穿超過30次嗎？這樣的小小思考，能有效避免衝動購物。
此外，購買之後，好好使用與保養衣物也是非常重要的一環。學習正確的清洗方式、避免過度清洗、適時修補破損的小地方，這些看似微小的動作，其實都是支持永續時尚的重要行動。
當我們選擇減少購買頻率、提高使用率，就能減少資源浪費，同時也能培養出更有意識的消費行為，讓時尚成為支持環境的一股力量。
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(二)查看衣服的材質材料，選擇永續環保材質
選擇衣物時，材質也是非常關鍵的考量。天然有機棉、再生聚酯纖維、天絲、有機亞麻等材質，不僅對環境友善，也能讓穿著體驗更加舒適。
有機棉種植過程中不使用化學農藥與化肥，能大幅減少對土壤與水資源的傷害；再生聚酯纖維則是利用回收寶特瓶製成的新纖維，賦予廢棄物新的生命。
購買時，可以特別注意產品標籤上的認證標誌，例如GOTS有機紡織品認證、OEKO-TEX®無害認證、FSC認證等，這些標章能幫助我們快速判斷材質是否真正符合永續標準。
選對材質，不只是對自己好，也是對地球的一種溫柔承諾。
(三)精選好品質的服飾，避免廉價快時尚
廉價快時尚雖然看似便宜又流行，但背後卻隱藏著大量的環境污染與勞動剝削問題。參與永續時尚的重要一步，就是拒絕過度消費快時尚產品。
選擇高品質、耐穿耐洗的服飾，雖然價格可能略高，但使用年限也更長。真正值得投資的衣物，通常在設計、剪裁與用料上都更講究，穿在身上舒適度也大不相同。
購買之前，可以特別檢視縫線是否牢固、布料是否厚實有彈性、細節處理是否精緻。這些小地方都能看出一件衣服的真正價值。
從品質取代數量，不僅能節省未來的重複購買開支，也能大幅減少製造與丟棄衣物所造成的碳足跡，真正做到為環境盡一份心力。
(四)了解產品的包裝材質，拒絕過度包裝
在購買時尚產品時，除了關心設計與功能，我們也應該開始注意包裝本身。許多品牌為了提升產品的「高級感」而使用過度包裝，像是多層塑膠、厚重紙盒或不必要的緞帶、填充物，這些都對環境造成額外負擔。
減少包裝不代表降低品質，而是選擇更聰明、更環保的方式呈現產品。例如，一些永續品牌會使用可回收紙材、植物性墨水印刷，甚至提倡「裸包裝」，讓消費者自行選擇是否需要外包裝。
你也可以主動與品牌反映：「我希望少一點包裝，多一點環保。」這樣的小小舉動，其實也有可能促使品牌在未來做出改變。
(五)選擇有機棉的材質
有機棉是一種不使用農藥、化肥與基因改造種子所栽種的棉花，相對於傳統棉花，它對土壤、水資源和農民健康都更友善。
你知道嗎？傳統棉花種植雖然只佔全球農地不到3%，卻使用了高達16%的農藥。這些化學物質不僅殘留在衣物上，也會污染水源與危害農村社區的健康。
選擇有機棉，不只是為了穿得更舒服、更安心，更是為地球減少化學污染的一大步。有機棉的衣物通常標有「GOTS」（全球有機紡織品標準）或「OCS」（有機內容標準）等認證標章，購買時可以留意這些標誌。
雖然有機棉製品的價格可能略高，但它們的耐用性與舒適度往往更優質，是值得投資的選擇。
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(六)盡量避免聚酯纖維
聚酯纖維是一種由石化原料製成的人造纖維，儘管它具有耐磨、快乾、彈性佳等優點，但背後隱藏著極大的環境問題。
首先，聚酯纖維是不可自然分解的塑膠材質，當我們清洗含聚酯的衣物時，會釋放出微塑膠纖維流入水中，最終進入海洋生態系統，被魚類誤食，最終甚至回到人類的餐桌上。
再來，聚酯的製程消耗大量能源與水資源，並排放溫室氣體，加劇氣候變遷問題。
因此，當我們購買衣物時，可以優先考慮天然纖維如有機棉、竹纖維、亞麻等材質，這些材質不僅對環境友善，穿起來也更加透氣舒適。
如果真的需要使用到聚酯纖維類的服飾（例如運動衣或登山裝備），也建議選擇使用回收聚酯（Recycled Polyester，簡稱rPET）製成的產品，這樣可以有效減少塑膠瓶的浪費與資源消耗。
(七)淘汰衣服時以轉售、捐贈、回收替代
當你決定不再穿某件衣服時，千萬別直接丟進垃圾桶。衣物丟棄不僅造成資源浪費，更可能加劇環境污染。試著選擇以下幾種方式來處理舊衣服：
《一》轉售二手衣
許多平台如旋轉拍賣、社群二手社團，甚至是實體二手店，都提供販售機會。轉售可以延長衣物生命週期，也讓喜歡這件衣服的人再次擁有它。
《二》捐贈需要的人
將衣物捐給慈善團體、收容所或需要的家庭，不但幫助他人，也讓衣物發揮更多價值。記得衣服需清潔、完整，才能真正幫助到他人。
《三》加入回收機制
有些服飾品牌與環保機構設有衣物回收站，會將回收的布料進行再製。這樣不僅減少垃圾量，也能支持循環經濟。主動了解周遭的回收資源，讓你的舊衣不再只是「垃圾」。
(八)記得愛護衣服
穿搭是一種自我表現，而珍惜與妥善照顧每件衣服，則是永續時尚的具體實踐。當我們減少衣物的損耗頻率，就能有效延長它的壽命，減少購買新衣的需求。
以下是幾個簡單卻實用的愛衣小技巧：
- 依照洗標清洗：大多數衣服在洗標上都有詳細說明，依規定洗滌能避免變形、褪色。
- 避免頻繁高溫烘乾：熱風會加速布料老化，曬乾更環保也更耐穿。
- 小損壞就修補：鈕扣掉了、縫線鬆了，不妨動手縫縫補補，或交給專業修改衣店。
讓我們把衣服視為珍貴資產而非一次性消耗品，這份心意正是實踐永續的開始。
(九)多逛逛二手或古著服飾
二手與古著店不僅能找到獨特單品，更是實踐永續時尚的寶藏之地。購買二手衣有助於減少新衣生產所造成的環境負擔，同時也讓你擁有不容易撞衫的風格！
此外，古著服飾往往具有歷史韻味與設計巧思，是快時尚中難以找到的美學。現在，許多年輕人也紛紛投入「復古穿搭」的行列，不僅時尚，也與環境友善的理念接軌。
支持二手商家或個人賣家，也是一種經濟循環的正向推動。若你還沒試過，下一次不妨走進一家古著店，也許會找到屬於你的命定單品。
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(十)減少洗衣次數=減少塑膠污染
你知道嗎？每次洗衣時，合成纖維衣物會釋放出微塑膠纖維，最終流入海洋。這些看不見的微粒，不僅對生態造成威脅，也可能進入食物鏈，影響人類健康。
因此，減少不必要的洗衣頻率，也是對環境的一種體貼。不是每件穿過一次的衣服都需要馬上清洗，有些只需曬曬、風乾即可再次穿著。
你可以試試以下做法來降低洗衣次數：
- 挑選不易吸附氣味的天然材質衣物（如棉、麻），減少異味殘留。
- 設計一週穿搭規劃，輪流使用不同衣物，延長使用週期。
- 使用洗衣袋捕捉微纖維，也是降低污染的好方法。
當我們從每一個生活細節開始關注衣物與環境的關係，就能逐步打造一個更乾淨、健康與永續的時尚未來。
永續時尚是什麼?從日常習慣、品牌到永續服飾選擇指南4
四、為什麼永續時尚這麼重要？
在日常生活中，穿衣打扮看似只是個人選擇，但其實每一件衣服背後，都隱藏著無數資源的消耗與環境的負擔。「永續時尚」的重要性不僅關係到個人品味，更關係到地球的未來。
隨著全球暖化、資源枯竭與海洋污染等問題日益嚴重，越來越多消費者開始思考：我們的時尚選擇，是否能更有意識？當我們選擇支持永續的時尚行動，其實就是在為環境、為勞工權益、甚至為未來世代發聲。
以下就讓我們來了解「永續時尚」的重要性到底在哪裡，從產業、社會與個人層面，一步步看清它所帶來的深遠影響。
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(一)時尚產業對環境的影響
時尚產業是全球第二大污染產業，僅次於石化業。你知道嗎？製作一件棉質T恤，平均就需要2700公升的水，足以讓一個人喝超過兩年。而染布、加工過程更排放大量化學廢水，對土壤和水資源造成嚴重破壞。
除了水資源，大量生產的衣物往往依賴化學纖維與石油原料，如聚酯纖維（polyester）。這些材料在使用過程中會釋出微塑膠，進一步流入海洋、影響生態。
《一》快速汰換 = 巨量浪費
全球每年生產超過1,000億件衣服，但其中有超過60%在一年內就被丟棄。這些被丟掉的衣物，大多進入掩埋場或焚化爐，不僅造成空氣污染，也浪費寶貴資源。
這樣的模式若不改變，我們將面臨資源耗盡與環境惡化的雙重風險。因此，時尚產業的永續轉型，已經刻不容緩。
(二)快速時尚的代價：剝削與污染
快速時尚（Fast Fashion）品牌主打「平價」、「快速換季」，背後卻隱藏著沉重的社會與環境代價。這些看似時尚、平價的服飾，其實有許多來自低工資、高工時、惡劣環境的生產鏈。
《一》勞工剝削現象
為了壓低成本，許多品牌將生產外包給開發中國家的工廠。這些工廠中的勞工經常每日工作12小時以上、月薪甚至不足200美元，而且缺乏基本的工作安全保障。
《一》環境污染的延伸問題
為了快速、大量生產，快速時尚品牌大量使用化學染劑與廉價合成纖維，導致廢水排放未經處理就流入自然環境，破壞水源與生態鏈。
而且快時尚衣物耐穿性低，容易破損、退流行，導致消費者不斷購買、丟棄，形成惡性循環。
簡而言之，快速時尚犧牲了環境與人的尊嚴，只為了短暫的流行與低價，我們不該再成為這樣體系的一部分。
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(三)參與永續時尚的改變
雖然整個產業的變革需要時間與制度的推動，但個人消費選擇也有極大的力量。當越來越多人選擇永續品牌、支持公平貿易、減少購物頻率，整體供應鏈就會被迫跟進改變。
《一》如何從自己開始？
- 優先選擇有環保認證的品牌，例如使用有機棉、回收材料、生產透明化的品牌。
- 購買前先思考：「這件衣服我會穿超過30次嗎？」。這是一個簡單的自我檢查機制，避免衝動消費。
- 多支持二手、改造、在地設計師，不但有個人風格，也能減少碳足跡。
- 學習基本修補與保養技巧，讓每件衣物使用得更久、更有感情。
當我們願意為衣物多思考一層，就能減少對環境與他人的傷害。你的一個選擇，看似微小，卻可能改變整個時尚產業的方向。
記住：永續時尚不是潮流，而是生活態度。一起從今天開始，穿得時尚，也穿得有意義。
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五、如何辨識永續時尚品牌？
隨著環保意識的提升，「永續時尚」成為許多人在選購服飾時的重要考量。但在琳瑯滿目的品牌與商品中，我們該如何辨識哪些品牌真的致力於永續發展，而哪些只是打著環保旗號賺取好感呢？其實，只要掌握幾個關鍵指標，就能讓你輕鬆辨識真正值得信賴的永續時尚品牌。
接下來，我們將透過認證標章、品牌透明度以及警惕「漂綠」行為三個面向，深入了解如何成為一位有意識的消費者。
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(一)常見永續認證標章介紹
辨識永續時尚品牌的第一步，就是認識各種國際通用的永續認證標章。這些標章不僅能證明產品在製造過程中符合環保與倫理標準，也讓消費者能更有信心地做出購買決策。
- Global Organic Textile Standard (GOTS)：GOTS 是目前全球最具權威的有機紡織品認證之一，從原料採購、紡織過程到成品的社會與環境責任，皆有嚴格規範。選擇有 GOTS 認證的服飾，等於支持整個生產鏈的永續與公平。
- Fair Trade（公平貿易）：擁有公平貿易標章的品牌，代表其在生產過程中確保工人獲得合理薪資與安全工作環境，並避免剝削與童工等問題。這也是一個衡量品牌社會責任的重要指標。
- OEKO-TEX® Standard 100：這個標章主要針對產品的有害化學物質進行檢驗，確保衣物對人體無害，特別適合對材質敏感的消費者。若你希望從自身健康與環保角度出發，這是一個值得信賴的標準。
- Bluesign®：Bluesign 認證強調在生產過程中減少對環境與人體有害的化學使用，並提升資源效率。對於強調製程乾淨與安全的消費者來說，是重要的參考標準。
(二)品牌透明度與供應鏈資訊
一個真正的永續時尚品牌，必然願意公開其供應鏈細節與製程資訊。當你進入品牌的官網或是查看商品標籤時，觀察以下幾點能幫助你判斷其是否透明與誠實：
《一》公開原料來源
永續品牌通常會明確標示所使用的布料是天然、有機、再生或可回收材料，並說明其來自何處。若品牌願意揭露這些資訊，代表他們重視產品背後的影響。
《二》揭露工廠與製造地點
透明的品牌會告訴你衣服是在哪個國家、甚至哪家工廠製造的，並附上相關勞工政策與合作夥伴資訊。這樣的做法有助於消費者了解產品是否來自公平且安全的工作環境。
《三》企業社會責任報告（CSR）
不少大型品牌會定期發布 CSR 報告，內容涵蓋環保政策、節能減碳措施、勞工福利及未來永續目標等。透過這些資料，我們能更清楚品牌是否有實際行動落實永續理念。
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(三)警惕「漂綠」行為（Greenwashing）
當永續成為主流趨勢時，也有不少企業開始利用「環保」做包裝，實際上並沒有真正落實永續原則。這種行為被稱為漂綠（Greenwashing），是消費者需要特別小心的陷阱。
《一》警示訊號：過度模糊的用語
若品牌只說「友善環境」、「永續布料」、「天然」等籠統詞語，卻沒有進一步說明來源或標準，那麼你就要提高警覺。真正負責任的品牌會提供具體數據或第三方認證。
《二》僅針對部分商品宣稱永續
有些品牌可能只推出少數產品使用環保材質，卻將整體包裝成「永續品牌」。這種行銷策略容易誤導消費者，因此我們應該深入了解品牌整體的永續承諾，而非只看表面。
《三》避開忽略碳足跡的品牌
一個真正的永續品牌會計算並減少碳足跡，甚至透過碳中和計畫來抵銷排放。若一個品牌完全不談碳排放，那麼他們在永續這條路上可能還有很長一段距離要走。
六、永續服飾品牌推薦『Love+1』
永續時尚是什麼?從日常習慣、品牌到永續服飾選擇指南6
永續服飾品牌（Sustainable clothing brand）指的是那些在服裝設計、生產、銷售和回收過程中，致力於減少對環境傷害，並重視社會責任的品牌。
Love+1 的理念很簡單，卻也非常有力量。相信每一件衣服都有被珍惜的價值，即使不是全新的，只要仍能穿、仍有風格，就不該被浪費。這個品牌販售的商品大多為精選的二手女裝，從洋裝、長褲、上衣、外套、到無袖洋裝、平口上衣、毛衣等，款式多元且充滿生活感。
這不僅僅是一間二手服飾店，更像是一個有溫度的時尚提案者。Love+1 推崇慢生活的步調，鼓勵我們回到真正的需要與喜愛，選擇那些值得長久陪伴的衣服，而不是盲目追求潮流的更新換代。
(一)永續，不只是環保，更是一種生活態度
很多人會對二手服飾有誤解，以為它們就是舊、不時尚，但走進 Love+1 的世界，你會發現這些衣服其實非常有風格、有質感，而且每一件都像有著自己的故事。品牌在挑選服飾時非常用心，確保商品的品質與穿著體驗，讓每一位穿上 Love+1 的人，都能感受到穿得好，同時也做得對的滿足。
而所謂的循環時尚，就是希望打破「買了穿幾次就丟」的惡性循環，讓服飾的生命能被延續，降低對環境的負擔。這是一種對地球更友善的消費選擇，也是一種讓衣服與我們產生更深連結的生活態度。
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