昨日，我跌入夢裡了。

昨日，我跌入夢裡了。 No23 那是一場靜得出奇的夢。夜色溫柔，微風穿過疏雲之間，夜鳥低吟，屋旁有潺潺流水，我走進一個白石砌成的庭院，草地濕潤如剛下過細雨，空氣裡聞得到茶與泥土的香。庭院中央，一座搖椅，我好整以暇坐了下來。 濛濛地，瞬間成白髮蒼蒼，眼神卻明亮柔和。我望著我自己，笑了。那一刻我明白，我成了「＃未來的我，＃不知國度的我」。 心中許多聲音喃喃而出，似一位父親對兒子說話那般親切又堅定嚴謹。我說：「有些話，年輕時聽不懂；有些承諾，不敢下得太快，得等到心沉靜下來，審視一番，才說得出口。從今天起，＃許一份承諾給自己吧。餘生不必偉大，只要舒適；不求多產，只求安然；不想討好誰，只想成為你自己。」 我送自己未來十句話，寫成《餘生書簡》，像十盞燈，照亮餘生的每一步。許下舒適、自由、安在的承諾，每日提醒自己要這樣過： 1. ＃依偎陽光，伴書香與音樂甦醒 每個清晨都是重生的邀請。讓自己在光裡展開，不趕時間，聽一段隨機的旋律、讀幾頁書架上隨選的書，＃把一天開啟得隨意輕柔而有力。 2. ＃學會微笑地理解，溫柔地放下 人生很多答案，自在心底刻劃，不一定要追問結果，時空轉換，過去也是未來，未來也是過去。有些人走遠了，不管是誰的選擇，要學會 ＃祝福自己與他人，便已足夠優雅。 3. ＃珍惜心靈的清明，說出喜歡的話語 與其喃喃抱怨，不如說：「今天真好」、「我很感謝自己撐過來了」。嘴唇說出光，心裡才會亮。＃正向的話如箭飛行，自己也終有箭落的時候。 4. ＃立刻行動，擁抱當下的想望 「以後」不再是藉口。現在想寫的信，現在想見的人，現在想去的地方，馬上就安排，這才是真正的活著。換個國度，一切都不是真的人生。 5. ＃擁有讓自己心動的日常 想吃就煮，想看就追，想學就報名。日常不是重複，而是深耕。＃你要把生活過成心跳微微加速的樣子。 6.＃尊重他人選擇，留心經營自己的花園 每個靈魂都有自己的節奏。別急著修剪別人的枝葉，先看看自己心裡的花開得怎樣。 7. ＃沉默裡藏著智慧，微笑裡盛著慈愛 說少一點，世界其實會更靠近你。當你學會用眼神和微笑陪伴，而非語言左右，愛才真正流動。 8. ＃讓金錢為自由與喜悅服務 省得太久，快樂也會縮水。一場旅行、一雙好鞋、一頓熱騰騰的晚餐，都是你配得起的犒賞。 9. ＃慢慢走，照顧身體也照顧心 晚年不追求快，而是穩。練習好好吃飯、好好睡覺、好好呼吸，是最基本也最深的溫柔。 10. ＃靜靜聆聽，讓生命說出它真正的願望 每天花幾分鐘，靜下來問問心：「我今天，有好好活著嗎？」。你的內在小孩會悄悄回答——那是最真實的聲音。 答應自己，「我不再管你將來做了多少事，走了多遠。我只問：你有沒有照顧好你這顆心？」 ＃讓餘生變得舒適，不是為了懶散，而是為了讓身體放鬆、靈魂甦醒； ＃讓餘生變得自由，不是為了逃避責任，而是選擇自己想愛的方式； ＃讓餘生安在，是因為你已走過風雨，現在，只想安然坐下，陪自己慢慢過。 夢醒了，在暖暖的被窩中，自己國度中醒來，真好。 ＃近日觀賞「＃今際之國的闖關者」有了很深刻的夢語 今際之國的闖關者 (電視劇) - 維基百科，自由的百科全書 故事描述被困在今際之國的「玩家」們被迫參加危險的「遊戲」，遊戲的類型和難度由撲克牌花色決定。只要在遊戲中倖存下來後，玩家會獲得「簽證」，他們參加的遊戲的難度越高，簽證時間就會越長；如果簽證到期，這些人將被從空中射出的紅色雷射處決。（摘自 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BB%8A%E9%9A%9B%E4%B9%8B%E5%9C%8B%E7%9A%84%E9%97%96%E9%97%9C%E8%80%85_(%E9%9B%BB%E8%A6%96%E5%8A%87) 圖片來源，https://upload.wikimedia.org/wikipedia/zh/7/75/Alice_in_Borderland_poster.jpg