《你以為有存錢就沒問題?其實你的人生財報可能已經失衡》搞懂資產負債表(附Excel模板下載)

更新 發佈閱讀 5 分鐘
投資理財內容聲明

📍理財系列 #1|打造幸福人生的財務健康檢查表


🧾你知道自己的財務「體檢報告」長什麼樣嗎?

你是否常感覺賺的錢不知道跑去哪了?你確定你資產真有印象的那麼多?

我們總說要理財、要投資,但你知道你現在的「財務體質」適合馬上開始投資嗎?

如果不知道,那就像沒看病就亂吃藥一樣危險

在開始理財前,有一件事你必須做:整理你的「資產負債表」


📊資產負債表是什麼?像你的財務X光片

資產負債表就像健檢報告,幫助你看清楚:

  • 我到底擁有多少資產?
  • 我有哪些債務?
  • 我的淨資產(資產-負債)有多少?
  • 我的財務有沒有過度槓桿?有沒有隱形壓力?

這不是高資產人士才需要的東西,而是你人生財務的基礎儀表板

理財、買房、換工作、創業,都應該以這張表為起點!

「它是評估你過去收支管理成效的結果,也是未來規劃的基礎。」

「搭配後續建立的收支紀錄(我們將在之後的文章討論),就能更全面地掌握財務狀況。」


🔥怎麼開始整理?簡單三步驟:

1|列出你的所有「資產」(你擁有的東西

包含現金、活存、定存、股票、基金、不動產、保單現金價值等

⚠️提示:資產是你「擁有的東西」,未來可以變現的價值

也可以細分為:

  • 🔹 流動資產:可快速變現的,例如:現金、銀行存款、股票
  • 🔹 非流動資產:變現需要時間處理的,例如:房地產、長期投資

2|列出你的所有「負債」(你該還的錢

信用卡未繳金額、房貸、車貸、學貸、保險等

⚠️提示:負債是你「需要償還的義務」,會吃掉你資產的數字

也可以細分為:

  • 🔻 短期負債:1年內要還的,如信用卡
  • 🔻 長期負債:超過1年,如房貸

⚠️3個你馬上可以知道的財務警訊

  1. 信用卡費每個月都繳最低金額(循環利率都高於10%超貴!)
  2. 保費支出占所得過多(超過年收入10%)
  3. 不良負債(利息高於5%)過多(超過負債總額一半)

3|計算你的「淨資產」

整理完你的所有資產跟負債之後就可以知道你的「淨資產」

公式很簡單:

⚖️淨資產=資產 - 負債


這是一個「看清自身實力、發掘改善空間、建立信心」的過程,即使目前是負資產也別灰心,現在就是邁向正數的起點!


💻提供你一份簡單好用的表格模板

提供一份《簡易版資產負債表模板》,可直接下載使用:

👉 點我下載 Excel 模板

填完這張表,你會對自己的財務現況有明確掌握,不再「憑感覺在生活」。


⁉️新手常見Q&A:

Q:學生或剛出社會也要整理嗎?

A:尤其要! 這時候整理最輕鬆!而且淨資產可能是負的(學貸多),更應該清楚知道底線在哪

Q:不動產或股票要用什麼價值計算?

A:建議用目前市價或可變現價值,如果保守估計更安全

「用較保守的價格估計,可以避免高估自己的財務實力,做出過於樂觀的決策。特別是對於波動較大的資產(如股票、加密貨幣),或不易快速變現的資產(如不動產),保守估計有助於風險管理。」

Q:多久更新一次?

A: 提醒這不是一次性的工作,「建議你至少每半年或一年重新檢視並更新你的資產負債表,追蹤自己的財務進展。」長期追蹤才能依據現況做出正確的理財策略


🧐我們為什麼要從這裡開始?

「你無法管理你不了解的東西。」——彼得.杜拉克

這不是填表遊戲,是開始掌控自己財務的第一步,就像健身前要量體重與體脂率,理財也要先搞懂你「身上扛了什麼、手上有多少資源」,填完之後看清自己的財務現況,雖然感覺有點赤裸,但是看得清楚後的爽感真的很棒!現在開始打造你理想中的人生財務藍圖,往財務自由邁進吧!


📍重點整理|資產負債表這樣做:

  • 資產:你擁有的,能變現的
  • 負債:你欠的,需償還的
  • 淨資產:資產減去負債,決定你能多自由
  • 工具:下載模板或自己設計


這是理性投資者第一步,「完成你的資產負債表後,你可以開始思考下一步:你的淨資產是正或負?哪些債務的利率較高,應該優先處理?資產配置是否過於集中?這些觀察將是你制定下一步理財計畫的關鍵。」

最後我要跟你說:不用做到完美,只要願意開始你就贏九成的人了!看到這裡的你也正在變得更好!


💬留言告訴我說:

你填表的過程或結果,有沒有什麼數字讓你驚訝?或是哪一項支出你想減少?

填完表後,你對自己的『財務掌控感』有沒有提升?

歡迎在留言區分享,也可以私訊我幫你簡單看一下填表狀況。


如果你覺得這篇文章實用,別忘了收藏+分享,下一篇我們要聊:

〈緊急備用金怎麼準備?|打造不怕突發狀況的財務底氣〉


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理財,其實可以很簡單! 我是Q豪,專注於個人財務規劃。這裡不會有艱深的專業術語,也不會推銷任何金融產品,只有最實用、最簡單的理財知識,讓你每週只花3分鐘,就能輕鬆學會如何讓錢變多、生活更自由。 每週更新,讓理財變成一件輕鬆的小事。 歡迎追蹤,一起打造穩健的財務未來!
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