7/1 整理湯匙筷子 (改：送出洗衣清潔劑)
7/2整理刀子叉子 (改：壞掉的刮刀)
7/3丟速食店調味包 (改：生鏽的小零件)
7/4丟過期調味料 (改：壞掉的露營燈)
7/5丟缺件的保鮮容器 (改：沒在用的抹布)
7/6丟鋁箔紙 (改：橡皮筋)
7/7整理塑膠袋 (改：不明線材)
7/8丟掉破損環保袋 (改：小紙袋)
7/9收好是藏起來的眼不見為淨， 收納才是記住的井然有序。 (改：聯名紙餐具)
7/10丟掉沒用的鐵盒 (改：不小心打破的保鮮盒)
7/11拒絕含糖飲料，今天就多喝水！ (改：新春賀卡)
7/12清掉隔夜飯菜 (改：生活用品空瓶)
7/13開過沒吃完的零食 (改：好看但用不上的商品容器)
7/14丟掉沒喝完的飲料 (改：調味粉包)
7/15丟掉冰箱過期的食物 (改：重覆的3C線材)
2025.07上半月斷捨離成果
