昨日已逝，如流水遠去，不再回頭；今日在手，如晨光微暖，靜靜閃耀於掌心。
我們總是執著於昨天的遺憾，反覆回望那些無法挽回的錯誤與失去，心中充滿著悔恨與不甘。曾經未能說出口的道別，未能完成的夢想，未能守護的承諾，像夜裡的風聲，輕輕拍打著窗扉，讓人輾轉難眠。可昨日已經離去，就算再多的淚水與嘆息，也無法換回曾經的一分一秒。
有時，我們責怪自己曾不夠勇敢，不夠努力，導致今天的遺憾纏繞心頭。可若回望那時的自己，你已經盡了全力在當時的有限條件裡活著，那時候的你，已經很勇敢了。昨日的錯誤與不圓滿，是我們成長的養分，也是讓我們懂得珍惜今日平凡時光的原因。
很多事情的結局，無法由我們全然掌控，緣起緣滅自有因果。即使有遺憾，也只是人生旅途中必經的風景。我們無需怨恨過去的自己，也無需執著於過去的他人給予的傷害，因為當你放下時，內心才能真正自由。
今日的陽光依舊會灑落在窗前，今日的微風依舊會吹過髮梢，無論昨日是悲傷還是喜悅，都已化作塵煙，被時間溫柔帶走。人生無常，每一天都是全新的開始。你擁有今天，就擁有了重新選擇的機會。
或許你依舊會懷念過去的某個時刻，想念曾經的某個人，那些回憶如同夜空中閃爍的星光，點亮了曾經的黑夜，但請記得，那只是昨日的星光，今天的天空還有新的朝陽與新月等著你抬頭仰望。
我們無需急於忘記昨日，只需在心中溫柔安放，微笑著說聲：「謝謝你，昨日的我。」昨日已經盡力活過，今天也應該好好過。每一次日出，都是生命給予我們的饋贈，提醒著我們昨日已逝，今日依然值得珍惜。
如果昨日有人誤解你，今日就不必再為那些流言傷神，因為時間會證明你的坦然與善良；如果昨日你跌倒了，今日也無需恐懼再次啟程，因為昨日的跌倒已讓你學會如何更穩地走路；如果昨日你失去了某個重要的人，也請在今日為自己好好生活，因為你還在，愛仍在，只是換了一種形式陪伴著你。
人生是一場無法重來的旅程，昨天已寫完的篇章不必再去改寫，今日才是你真正能握在手中的筆，你可以選擇用微笑書寫，用善良書寫，用希望書寫。當你用心去過每一個當下，昨日便不再是枷鎖，而是讓你更懂珍惜今天的理由。
若心中仍有遺憾，請深呼吸，告訴自己：「昨日已逝，今日心自安。」不為過去憂心，不為未來恐懼，只專注於當下的呼吸與存在。即使未來依然充滿挑戰與不確定，但只要當下的心是安穩的，生命便能走得踏實且篤定。
人生本是一場與自己和解的修行，學會放下昨日的枷鎖，接納今日的自己，就是對自己最深的溫柔。
請相信，無論昨日多麼令人心碎，今日依舊可以選擇微笑著出門，看一朵花開，看天空飄過雲影，感受夏日清晨的涼風，或在夜裡泡一杯茶，靜靜與自己相處。當你學會善待當下，學會對自己溫柔，你便會發現，昨日雖遠，但今日依舊溫暖；昨日雖已逝，今日心自安。
