這個冥想療癒我做起來都好痛苦,好想放棄了!!!到底還要多久才能療癒完成?!
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王小塞的沙龍
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2025/08/24
記憶力這麼好,記憶這麼清晰到底有什麼好?
情感細腻,到底有什麼好?我都記得對方不記得的人事物....好像蠢蛋一枚!!!
2025/08/24
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<第三課人際鏈接冥想心得>
2025-8-24
一進去,就直接進入民國99年的一殯,我爸的告別式,中午,鏡頭隨著我到對面的餐館隨便點了點飯菜,是素食,我其實沒有什麼胃口,邊吃邊掉淚...!!老闆有察覺到,他應該有經驗,客人都是來辦喪事的!!
好不容易吃完,回去,在路上碰到阿明,三姊
2025/08/24
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2025/08/22
【行者日記 - 分享的秘密】 2025-8-22
昨天(8/21)真是太幸運了!💖
肚子鬧了好幾天不舒服、拉肚子、胃痛、腸絞痛...吃中藥無效,我想還是去看西醫~
第一時間先選擇中山醫院的張麗芬醫師,她居然從7/1開始周四不看診
於是我知道今天我的緣份不在中山!
我問
2025/08/22
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療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
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情緒療癒是一個複雜又曲折的旅程，面對和處理情緒是一種挑戰，之所以有些人中斷旅程，甚至有些人會感到卻步，因為這也算是某種程度的自我挑戰
面對內在情緒：情緒療癒需要人們直接面對內在深層的情緒和痛苦，這些情緒可能長時間被壓抑或忽視，當人們開始探索這些情緒時，可能會引發不安和不舒服的感覺，甚至感到害怕
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