「愛的巧勁，並非只能拼命抓緊，而是能在愛裡有空間輕輕回望。」
君君談過一場很用力的戀愛。
一開始，她幾乎想把自己全部的時間都交給男友。訊息一定要秒回、週末一定要見面，甚至連晚安也要在同一個時間說出口。她覺得，這樣才叫愛。然而，熱烈卻漸漸變成壓力。
男友的訊息不再那麼快回覆，約會次數也少了。君君心裡像有隻小獸，不停翻騰。於是她忍不住追問：「你是不是不愛我了？是不是覺得我煩？」每一次追問，換來的不是解釋，而是更長的沉默。
某晚，她回到外婆家，看見外婆正在泡茶。滾燙的水沖入壺中，茶葉翻滾又慢慢沉下。外婆笑著說：「泡茶要拿捏，不急不躁。水太急，茶就苦；太少，茶就淡。愛人也是啊，太滿會溢，太急會散，剛剛好才好喝。」
那一刻，君君像被擊中。她忽然明白，自己不是愛得不夠，而是愛得太滿。
於是，她開始練習「克制」。
當想立刻傳訊息時，她會問自己：「這是對方需要，還是我想安心？」當想掌握男友行程時，她提醒自己：「愛不是看緊，而是相信。」
剛開始很難。她常常打下一長串文字，又在最後一刻刪掉。那份收住，讓心口空空的。但慢慢地，她發現，當自己不再緊逼，對方反而更主動靠近。
某個傍晚，他們並肩走在街上。夕陽落在高樓間，風帶著一點咖啡香。男友忽然牽起她的手，轉過頭笑了笑。
「笑什麼啦？」君君忍不住問。
「沒什麼啊，」他聳肩，「就覺得你最近好像不一樣了。」
「不一樣？」
「嗯，以前你像一隻小貓，爪子抓很緊。現在嘛……比較像一隻貓在曬太陽，安靜一點，但更可愛。」
君君愣了一下，嘴角卻忍不住翹起來。
「那你喜歡哪一種？」
「都喜歡啊，」他笑著捏了捏她的手，「只是現在這樣，我更舒服一點。」
那句話沒有大道理，卻像一陣風，吹散了她心裡長久的霧。她忽然明白，原來愛情最美的樣子，不是緊緊相扣，而是手心裡一份柔軟的信任。
後來，他們的相處不再是緊張的拉扯。即便只是坐在一起，各自看書、各自滑手機，都能感覺到一種自在的親密。君君發現，「克制」不是冷淡，而是給愛一個能呼吸的空間。
她在日記裡寫下：「愛要熱烈，但更要分寸。太滿的愛會溢出，剛剛好的愛，能流得更久遠。」
「在愛裡，學會克制，不是因為愛得少，而是因為想讓這份愛，能更久、更美地存在。」
＊原文於ＩＧ煦暖花，原作者收錄整理
