平常能坐不站、能躺不坐的我， 居然在23歲生日這天勇闖富士山了！- ̗̀(˶'ᵕ'˶) ̖́-
接下來就來跟大家分享，我是怎麼從前一個月開始準備這趟生日之旅的吧！
富士山小簡介
➀海拔3,776公尺，為日本第1高峰
➁登山季為每年7月~9月上旬
➂總共4條登山路線，分別為「吉田路線」「富士宮路線」「須走路線」「御殿場路線」，其中「吉田路線」為最熱門也最適合新手的路線! (我也是爬這條!)
➃登山需要事前預約，每人4000日圓的入山費
行前準備
1️⃣運動
前提: 本人平常幾乎沒在運動也沒在爬山!!
爬山前一個月:
1.每天在房間裡看youtube做一些居家運動1小時
2.平常能多走路就多走路 (我吃完飯沒事會跟朋友走30分鐘回家)
▶整體下來體力還行，喘了就停下來休息!
2️⃣預約通行證 (日幣4000)
因為富士山一天才開放4000個人，所以去之前要記得先上網預約通行證。
現場排隊買也可以，但通常會大排長龍，且有機率買不到，所以建議還是先上網訂比較好！
3️⃣預約到五合目的巴士(單趟日幣3800)
我自己是搭6：45從新宿出發，大約9點多抵達五合目。
還有從河口湖出發的巴士，大家可以依照自己的行程選擇出發地！
*只能提前一個月預訂
4️⃣訂山屋
每間山屋開放預訂的時間和方式都不太一樣，大概會是在四五月開始預定，大家可以根據自己第一天想爬到哪個高度來決定訂哪個山屋。
我自己是訂海拔3000公尺的東洋館，大概位於整個路線的正中間地段，但我推薦大家第一天比較有體力可以選擇爬到八合目，這樣第二天夜爬(冷又黑)就不會那麼吃力。
但整體來說還是蠻推薦東洋館，
✔乾乾淨淨
✔廁所投幣一次就可以無限上 ✔有網路
✔飯跟茶可以續 ✔每個床位旁有插座可以充電
☆山屋是我覺得整趟準備最重要的部分，因為要先確定有山屋了，才能放心地安排後面的行程，所以大家記得要守在電腦前搶喔!
裝備
全身的裝備都是在『やまどうぐレンタル屋』租的！
我租的是7件套組(日幣13860)，包括：
☐雨衣+雨褲
☐登山靴 ☐登山包
☐登山杖 ☐鞋套
☐羊毛外套 ☐頭燈
☆7件就很夠！
☆自己還要帶一些保暖衣物 (發熱衣、發熱褲)
☆要先網路上預約想試穿的分店和時間，試穿當天還有送一雙登山襪！
☆在新宿、河口湖、五合目都有分店，我自己前一天先到新宿店試穿，店員人都很好，還有會講英語的外國人店員！
☆爬完當天就可以直接在五合目還裝備，不用再寄回去或回到原店了我覺得超級方便!
其他行李
□兩瓶水 (山屋會賣水，但一瓶要5.600日幣很貴)
□100圓日幣 (上廁所需要！保險帶20個)
□垃圾袋
□能量飲料
□餅乾糖果麵包 (推薦能量棒)
□防曬
□濕紙巾 (富士山上不能洗澡喔)
□遮陽帽 (真的很曬)
□保暖衣物 (山頂很冷)
*以下可選擇看要不要帶
○墨鏡 (沒用到) ○氧氣 (沒買，也沒缺氧) ○手套 (會懶得拿出來)
登山day1
在五合目逛逛+吃完飯後大概10.多，就準備開爬啦!
入口處會檢查這個小標籤喔
門口換完通行證後，工作人員會給你一個小標籤讓你別在包包上識別，
每天的顏色都不一樣，我們這天是粉紅色的☺️
10：20登入富士山
一開始的地形都是這種平坦的地很好走
大概三十分鐘會抵達六合目！
從六合目這裡就會開始比較有坡度的爬升，但地形都還是算好走的之字形砂石地所以不用太擔心!
我大概爬個兩三個坡會想停下來休息一下XD 大家依照自己的步調慢慢爬就好～
11：50抵達第一間山小屋：花小屋
到花小屋前會有一段我稱作「山壁岩石攀岩路」，是我覺得很吃力的一種地形，因為攀爬時要手腳並用，有時候石距太寬會很累而且很容易喘。
但是呢！ 後面的地形就差不多都是這種「山壁岩石攀岩路」了，所以大家！加油！撐下去！
☆建議上山不要拿登山杖，因為攀岩這種地形我覺得拿著登山杖會很難爬！用手抓石頭比較自在又安全
☆山小屋都有椅子可以坐著休息但建議不要休太久，不然會更累喔
接下來就是無止境的攀岩～～山小屋～～攀岩～～山小屋～～
13：20抵達我們要住的山小屋：東洋館
歷經3小時抵達海拔3000公尺的東洋館啦~
在山小屋休息一下，大概16：00左右工作人員會來叫你吃飯囉～
在山上會覺得什麼東西都好好吃
一間房間10個人左右
吃完飯就準備睡覺了，畢竟等會要半夜12點起來爬山!
但我因為時差跟水土不服(?)到了晚上10點多才睡著。
登山Day2
11：30起床
收拾行李吃吃早餐，穿好裝備戴起頭燈，準備再戰！
12：00開始夜爬
接下來又是無止盡的攀岩～～～ 晚上伸手不見五指所以”頭燈”非常重要!!
晚上沒有頭燈真的會很黑很危險
大概在兩三點的時候會開始塞車， 這時候就跟著大家一起慢慢爬。
岩石路爬了好大一段很絕望我知道， 但是經過御來光館後會有一段平平的砂路可以走，這時候可以好好休息慢慢走， 最後的半小時就又回到攀岩路啦!
3點多時夜色漸亮
最後這一段我覺得特別痛苦😖
爬了好久看不到盡頭，又好冷一直流鼻涕，但幸好自己不是一個人!
這時候天空已漸漸亮了起來，邊爬邊看真的很美 ☺️☺️
3:40登頂
辛苦啦!
到達山頂那刻真的是說不完的感動，接下來就找個位置坐，慢慢等待日出吧
4:40日出
火紅色的日出真的超級漂亮
好感動。
往下一看就是一片又一片的雲海，還可以看到河口湖的景色， 幸好這天天氣很好，景色一級棒！
日出的那刻還會有BGM 在背後響起，莊重又有點好笑的感覺🤣
最後我們因為太累就沒有繞著山頂走一圈了
☆山頂有可以寄明信片的地方喔!
6:00下山
兩個字，超絕望。
身為有懼高症的人，這個陡度真的不是開玩笑!
但是靠著登山杖和登山鞋的威力，我一次都沒有滑倒的走下山了😚
☆下山必備登山杖 (雖然還是有人沒拿)
☆我覺得有些地方快走反而比較不容易滑倒，但大家還是小心為上!
11:00返回五合目
心得
先總結，超級推薦!
今年因為到日本交換留學，有這個機會可以不花太多機票錢就完成一直以來的 bucket list —— 爬富士山！所以幾乎沒多想，就決定要挑戰了 XD
一開始其實有考慮自己一個人去，但後來想到夜爬的風險太高，最後還是決定和朋友一起。現在回頭看，也真的比較不建議單獨前往，因為晚上變數太多，一個人如果體力不支倒地，很可能沒人發現。
這次剛好在自己生日那天挑戰，整個過程中不斷地自我鼓勵：「不能放棄！」、「你一定可以！」之類的話。可能也因為這樣，雖然中途休息了好幾次，但整體來說並沒有覺得非常累，反而覺得爬完後很有成就感！
很喜歡這份送給自己 23 歲生日的禮物，也為自己感到驕傲。
無論你是登山新手還是經驗豐富的老手，我都非常推薦你試著挑戰一次富士山。這絕對會是一段令人感動、充滿成就感的回憶唷！
