願內疚給成長
曼陀羅對話❤️
感謝阿蓮國小楊翔麟老師的分享
這份自我環很適合年末覺察
對話參考提問
✍️覺察
拋棄與被拋棄，差異究竟在哪裡？除了主被動差異外，曾經共擁，只是未來無法共有，還沒有學會好好的與另一個人交流，但願彼此都能認知各自有特別之處：那就是獨一無二的自我！
✍️觀察
一直很好奇孩子們來學校面對各種科目的練習，完全不準備就來裸考的心態究竟是什麼？我想的是：與其被課業主動拋棄自己，不如自己主動拋棄課業，成為拋棄者，心裡有所準備，也能夠更大聲且更坦然的向他人宣告「自己考不好，就是因為沒準備，有準備自然能好」緊接著就以補考的方式來完成，並滿足自己的優越感，再次宣告「看吧！只要我願意，這練習簡單到爆」✍️洞察
對於和這世代交流的體悟：佩服他們「擁抱變化」的自信，隨時隨地都在因應「他們所製造的」各種變化，試著在群體裡以高調並淺薄的用語，炫耀般地跟身旁周邊的人表示：「適時調整期待，會讓彼此的生活更舒適。所以，不要有太高的期待對於自己，用最低的標準來行事，就能以最快的方式獲得當下極具強度的滿足感。」以這樣的價值學習處世，自然也希望師長如此看待，免得糾結而放不下，少了彈性，就會多了嘆息啊！
重啟人生
努力讓自己的重生過得更好（調整期待，把日常生活過得更好些）
清楚自己關鍵生活是什麼呢？
別老是活在內疚中…（就算學習不好也不用太在意，人人都有自己的天）
強者活在事情裡（屁孩論強者：有做就好，做不好再修，沒修也無妨，下一個嘗試會更好。）
弱者活在情緒裡（屁孩想弱者：別老擔心又煩心，活得開心最重要，被罵有悔算不錯，下回再犯再來懺，師長不要太emo，搞得大家虛累累）
🫡本週工作坊有感～向E世代學習應變力！
