那個⋯⋯紅色的是橋呦哈哈哈，預估時間是來回！
弓河發源於冰川和弓湖，一路流經班夫、坎莫爾、卡加利，離開班夫小鎮馬上就能看到美麗的弓河。弓河沿岸有非～常多可以探索的地方，一起來看看！
Cascade of Time Garden（圖中）
班夫大街一路到底就是這個花園，夏季可以看到很多花。從這個角度Cascade Mountain很美。
路線一：Bow Falls - Fairmont - Golf Course（圖左上）
- 時間：1-1.5小時
- 難度：2/5 。靠近弓河瀑布有一段長上坡，其他都很平坦。
Fairmont的大廳開放參觀，還有一個地方有鬼新娘的故事。
Golf Course 比較冷門，人很少非常悠閒好騎，有一段向著Runddle騎去很震撼。
路線二：Cave and Basin - Sundance Canyon（圖右上）
- 時間：1.5-3.5小時
- 難度：3/5。往Sundance Canyon一路長上坡，單趟大概要騎25分鐘。
弓河沿岸非常美麗，還可以看到鉛筆山！有時會遇到騎馬團。
Sundance Canyon走一圈30-40分鐘，要抓多少時間主要看Cave and Basin停留多久。Cave and Basin是班夫國家公園最早發現溫泉的洞窟，洞窟裡面小小的但很酷，還有濃濃硫磺味。
路線三：Central Park - Banff Sign - Fenland Trail -
Vermillion Lake - (Legacy Trail)（圖右下）
- 時間：1-1.5小時
- 難度：3/5。Fenland tril 裡面樹根多，路小、不太平。
Central Park 很多人野餐、玩球，很適合在草地上野餐。
Fenland trail 的入口在經過 Banff Sign、一條橋後，一個很突然的地方xD。這附近不只一次有熊出沒，班夫傳奇棕熊Boss也住在(?)附近火車站，防熊噴霧要帶。
Vermillion Lake 天氣好的時候可以看到很清楚的倒影。
沿著Legacy trail 繼續往前騎，期間會經過一些設計來保護動物的閘門，要手動開關。終點在Juction of Hwy 1A，如果想去Corey Pass Trail 要從高架橋下穿過。
路線四：Surprise Corner - Hoodoo Trail（圖左下）
- 時間：0.5-3小時
- 難度：4/5。大！長！上坡。
Hoodoo trail 比較原始，需要扛得住的腳踏車，還有防熊噴霧。Hoodoo Lookout 看到的Runddle很～壯觀。
租腳踏車的地方
- Ultimate Sports
- Snowtips Bactrax
- Banff Adventure
- Black Diamond
- Bikesape
前三家我租過車，店員人都蠻好的，2025夏季時，1、2是以小時計價，3是以半天計價，平均12-15CAD/一小時。有一般腳踏車和e-bike可以選。最貼心的是他們的店裡面，都有一個板子，列出推薦的自行車步道和難度時間。
總結
弓河沿岸騎腳踏車或走路都很愜意，兩種步調能看到不同的景緻。除了地圖中的點，還有博物館、烤肉區、馬場，以及很多美麗放鬆的歇腳處。最後分享我最愛的大集河！
