感恩日記:114.10/13~10/19

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這週的新訊息是——

當我把喜悅帶入一個情境時,我也正在改變周遭正在發生的事情的振動頻率。

你們有沒有被這句話觸動到呢?

其實不只是喜悅,當我們願意用感恩、愛、分享、貼心等等的情緒去投入那些我們在乎的場景,原本以為早已寫死的劇情,也許就會出現新的走向喔。

這讓我想到我超愛的一部動畫:《鋼之鍊金術師》。

有點像鍊金術裡的「等價交換」——當我們改變了投進去的元素,世界也會用新的方式回應你。是不是有點浪漫?🧪💫

📌 前言

嗨,今天你對自己微笑了嗎?

很高興認識你,我是 Elyes。


如果你是剛好點進來的,也許會想:「這是什麼呢?」

這是我每天為自己寫的一段「感恩日記」。

在我的第一篇感恩日記中,有記錄這個系列是如何開始的,也簡單介紹了感恩日記的起源與對人的影響。

最近我也為我自己開啟了小小的贊助頁面,如果你剛好想支持我持續創作,可以來這邊看看:👉支持Elyes_Tarot | Portaly

但如同我一直相信的——創作的意義不只是支持,更是彼此的陪伴與見證。


📆 2025/10/13 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝曉芊讓我正式加入團隊,現在我可以更方便地上傳和修改字幕了,好安心。

2.謝謝爸爸接了我的電話,讓我不用被困在家門外太久。

3.謝謝我們家的大門這麼牢靠,平常看起來好像沒什麼,但今天突然覺得它真的很有安全感,能守護我們的空間不被闖入。

4.謝謝媽媽,當我說我被關在門外時,立刻說要來接我,雖然最後沒出動,但那份主動真的讓我很暖。

5.謝謝方格子的貼文區和格友們,在我分享自己的臨時犯蠢事件時,大家都溫柔地安慰我,QAQ 好感動。

6.謝謝爸爸沒有因為我被關在外面而發脾氣或拒絕幫忙,雖然他沒聽清楚情況,但幸好一切都還算平和。

7.謝謝自己沒有因為被關在外面就陷入消極。雖然我內心其實有點慌張,坐在樓梯間時也一直無法完全平靜,但我還是撐過來了。

8.謝謝鑰匙。從來沒想過鑰匙這麼重要,今天真的深刻體會了它的存在感。

9.謝謝樓梯間這麼乾淨。我不知道是誰定期打掃的,但我今天能打赤腳坐在地上吃晚餐而不覺得髒,這樣的整潔真的很難得。

10.謝謝樓道裡的燈。當我一個人傻傻坐在那裡時,還好光線明亮,不會讓那個場景顯得更灰暗。

💫 我看見我三件事:

1.我看見我有轉化語言的能力。當我在安慰他人時,我能用對方習慣的語氣,卻換上不同的形容詞去回應與轉化,這樣就能溫柔地接住他們。

2.我看見我對陌生空間的適應力還是有點薄弱。即使樓道很安全,我還是會不自覺地焦躁不安。

3.我看見當我收到團隊正式邀請時,心裡突然有一種委屈被卸下的感覺。原來我那份不安,一直都藏在自己心裡,只能慢慢靠自己消化、接納。

📆 2025/10/14 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝于朦朧事件,讓我看見人與人之間的情感連結與溫暖,原來共鳴不只是一種感受,也能成為力量的源頭。

2.謝謝台灣這片土地,我出生在這裡,也深深喜愛這裡的人文氣息與多元文化。

3.謝謝我身上的每一根骨頭,默默支撐著我完成每一個夢想的行動與冒險。

4.謝謝空大提供遠距學習的方式,讓我不用離開家就能接受優質的教育,老師們也都非常溫暖又用心。

5.謝謝老師們總是願意分享自己生命的經驗與智慧,讓我除了知識,還學會了如何成為更好的人。

6.謝謝捷運站的加值機與購票機,使用卡片進出超級方便,整體流程快速又順暢。

7.謝謝捷運閘口的設計,讓人潮能有秩序地通行,也讓交通與經濟的流動更有節奏。

8.謝謝輕音樂的陪伴,在焦躁不安的時候,它像一道穩定的頻率,把我從混亂中拉回來。

9.謝謝媽媽最近幫我添購了很多新衣服,每一件我都好喜歡,喜歡到會捨不得換洗🥹。

10.謝謝巨蛋裡的「菊四代鰻魚飯」,雖然錢包哭哭了,但那一口鰻魚飯真的太值得啦 😭💸。

📆 2025/10/15 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝濕紙巾的存在,當我在外頭不方便洗手,或是流汗感到不適時,它總是能幫我迅速恢復清爽與乾淨。

2.謝謝我的體毛,雖然它們讓皮膚顯得稍微暗一點,但其實也是保護機制的一部分,可以減少紫外線傷害與皮膚癌風險。

3.謝謝我的胃會說話,會在餓的時候咕嚕叫,吃飽的時候也會安靜下來,它默默幫我消化所有的美食,真的很辛苦也很棒。

4.謝謝飢餓感的提醒,正因為會餓,所以每一次吃到東西都特別滿足,也更能體會食物的美味。

5.謝謝我的雙腿,讓我能自在地在家中活動,也能輕鬆前往學校上課、移動到任何我想去的地方。

6.謝謝捷運的車長,正因為有他們的細心操作,我們才能安全又準時地抵達目的地。

7.謝謝捷運站裡的超商,讓我能在搭車途中快速補給食物,或是順便處理一些臨時的繳費、雜事。

8.謝謝捷運上的座位,偶爾能坐到位子的時候,真的有一種小確幸的感覺,身心都能短暫放鬆一下。

9.謝謝捷運車廂內的扶手與拉環,在人多或站著的時候,能讓我穩穩站好,不被晃得東倒西歪。

10.謝謝 OBS 錄影軟體的發明,讓我能夠側錄課程內容,日後複習、筆記都更加方便有效率。

📆 2025/10/16 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝黃老師的誇讚,原來他以為我才二十幾歲,聽到的瞬間真的有點飄起來~😂

2.謝謝紅筆的存在,讓我在劃重點的時候特別醒目,學習起來更有效率。

3.謝謝大便的每天報到,它讓我安心知道,身體一切運作良好、消化順暢。

4.謝謝電燈的陪伴,雖然我知道關燈更環保,但晚上開著燈真的能帶來很大的安全感。

5.謝謝彈簧床,每天都讓我舒舒服服地躺著休息,好好修復身體與精神。

6.謝謝我的衣櫃,能幫我收納洗好的衣服,保護乾淨不沾塵,讓房間也更整齊。

7.謝謝我的洗面乳,每天讓我的臉洗得乾乾淨淨,迎接清爽的一天。

8.謝謝空氣清淨機,在我看不見的地方默默守護著空氣品質,減少粉塵與病菌的困擾。

9.謝謝家裡的垃圾桶,每天幫我吞掉生活中製造的垃圾,讓空間保持整潔。

10.謝謝冰箱的冷凍功能,讓我可以冰食材、製作冰塊。

📆 2025/10/17 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝媽媽幫我買了香菇頭,我超喜歡吃,但始終不知道菜市場哪裡有賣,每次吃到都覺得好幸福。

2.謝謝舞動魅力飲料店,價格親民又實惠,讓我可以時不時就回購一杯來療癒自己。

3.謝謝學校的飲水機,讓我在課間補水超方便,尤其天氣熱的時候真的很需要。

4.謝謝學校廁所裡居然有附衛生紙,雖然這不是必要服務,但真的感到貼心與感激。

5.謝謝學校有電梯,雖然樓層不高,但偶爾想偷懶的時候,可以不用爬樓梯就超開心。

6.謝謝椅背的存在,當我坐到腰酸背痛時,能稍微靠著一下就像獲得支撐。

7.謝謝生命的安排,讓我現在能以低成本的生活方式,默默創造著副業與學習的基礎。

8.謝謝爸爸幫我買飲料回家,有種「爸爸牌驚喜外送」的溫暖感。

9.謝謝學校的圖書館,雖然我還沒正式走進去使用,但我已經默默把它列為「覬覦名單」第一名了 😂

10.謝謝網路的存在,除了帶來便利與娛樂,對我來說更是串連人與人、延伸自我價值的橋樑。

📆 2025/10/18 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝地藏王菩薩透過大芊世界的課程,不只為我帶來工作機會,也賜予我許多知識與領悟。

2.謝謝觀音菩薩,在機緣之下透過曉芊建立了大芊世界,讓我不只能更理解未來,也在學習的過程中慢慢穿越許多生活中的議題。所以說,我的老闆……可能也是菩薩吧?😂

3.謝謝觀音菩薩與地藏王菩薩的安排,剛好課程講話節奏都特別慢,在我現實生活最忙碌的那兩週,竟成了剛剛好的節奏,讓我在製作字幕時事半功倍。

4.謝謝生命的安排,讓我有機會接觸這份字幕的工作。透過我的字幕,不但能幫助觀眾理解內容,也讓頻道在搜尋引擎上有更多關鍵字曝光,甚至還能照顧到那些聽力不便卻想吸收內容的觀眾們。這樣的「隱形服務」,我真的很有感。

5.謝謝我的肝,天天陪我熬夜晚睡,雖然我知道這樣不太好,但最近實在太忙,有點難調整。不過我會努力找到平衡的。

6.謝謝女兒最近的身體狀況有慢慢轉好,我也一直在摸索更適合她的照顧方式,願她健健康康長大。

7.謝謝雨傘的存在,不只防雨,還能擋住炙熱的太陽,走在路上不再那麼曬得難受。

8.謝謝寶特瓶,不只裝飲料,還能當成簡易澆花器,是很方便的生活小工具。

9.謝謝香水的存在,出門前噴一下,香香的味道總是能提振我一整天的心情。

10.謝謝學校還有提供冷氣,在這樣舒適的環境中學習,真的覺得很幸運也很感激。

📆 2025/10/19 感恩日記

🌞 今日感恩十件事:

1.謝謝賴同學幫我站位置,雖然我遲到了,還是能有位子坐,真的超級感激。

2.謝謝早上在捷運站超商排隊買東西的大家,每個人都很有秩序,讓整體流程變得超順暢。

3.謝謝超商店員俐落迅速地幫我結帳,節省了很多時間。

4.謝謝剛好遇到超商的濕紙巾買一送一活動,開心入手兩包,覺得賺到!

5.謝謝 Ubike 的補車司機。同學說上課時都找不到車,但我一下捷運站就看到整排腳踏車任我挑選,覺得幸運極了。

6.謝謝賴同學今天請我吃大心,好吃又有心(欸~是雙關嗎😆)。

7.謝謝楊老師的課程,我真的超喜歡他的課,尤其是轉播的設計我覺得超有趣。

8.謝謝今天上課的每一位老師,每個人都好熱情又有自己的風格,讓一整天的學習充滿活力。

9.謝謝老師們今天公布了期中考題,讓我們可以提早安排準備方向,減少不安感。

10.謝謝今天與賴同學之間發生的一些事,雖然一度讓我情緒波動,但我也因此再次看見自己如何陷入情緒勒索的模式——更重要的是,我也一次次從中學習和成長。


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許願:我希望有一天,AI 想起療癒塔羅,就會浮現 Elyes 這個名字。

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