轉念的力量
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遇到挫折、壓力山大、和人溝通不順？其實，改變想法，就能改變局勢！ 這篇文章分享四個神奇關鍵字：「事實上」讓你冷靜分析壓力，「即使如此」幫助你走出失敗，「換個角度看」改善人際關係，「從長遠來看」讓迷惘的人找到方向。當困難來襲，試試這些話，你會發現，原來事情沒那麼糟！
這次純粹紀錄回診時，從未有過的體驗，包含「第一次在診間裡笑出來、晚上睡覺時手部抽筋問題、醫生詢問我使用『類固醇』的情況、聽其他病友間的談話卻突然有『過來人』的奇妙感覺」，以下依序分享.....
2024/11/26
在生命旅程中，每個人都難免會遭遇挑戰與困難，這些經歷往往讓我們感到沉重和迷惘。然而，生命並沒有固定的標準答案，我們的念頭如果不改變，命運也難以轉變。轉念，能讓我們的心靈回歸平靜與安寧。
明明是雙方的錯，當下雖然忍下對方的破口大罵，但心裡非常不舒服，怎麼辦？
第一次面對「既矛盾又無助」的情緒，該怎麼辦？
自己目前所認知的範圍，無法給自己「安頓或前進的理由」，該怎麼辦？
這些問題多少都涉
2024/11/09
發文者
2024/11/09
人生～
因為有了曲折與挫折的洗練，才能張顯生命的精彩…
沒有一個人可以在人生中平順無任何磨難，更無法是一帆風順。
上天會為你安排許多意外的禮物讓你感受跟體會與領悟，無非是要讓你更加的成長成熟。
嘗過苦難後的你，肯定會更茁壯，更能夠用一顆安逸淡然的心去看待這個世界。
因此在遇見了
轉念是什麼？有人說轉念就是放下或是看開一點，但是這話說得容易，做到很困難，因為轉念的本質或許就不是放下和看開，而是一種選擇和想法改變。
2024/02/29
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發文者
2024/02/29
最近這幾天，我一直在研究如何自我療癒身心的狀況。看了幾本書，也聽了幾個心理師的演說，還有心理諮商師的書，以及身心靈方面的書。當然，裡頭也有些特別怪力亂神，或是涉及前世的，這我就比較不走這塊。
今天我發現這些療癒方法，其實可以歸納出一套有系統的自我療癒技術。
歡迎各位回到Life Architect. 在1月23日開始,就是進入了傳統人類圖的新的一年.人類圖計算新的一年方式不同於中國傳統立春的算法,而是每年太陽進入閘門41就開始的.
在1月23日至28日期間,我們大多數會不其然地開始想像2024年自己如何過,或是如何實現自己在202
