閱讀身心靈書籍或上課，都會提到「臣服」。
但，要如何在日常生活中實際應用呢？
⠀最近台北日日下雨，
有時滂沱大雨，有時細雨綿綿，
在雨聲中，我突然領會了，
如何在日常裡臣服，以及臣服的好處是什麼。
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不論是13月亮曆，還是24節氣，
都教導我們順應自然節奏生活，
就拿最近的雨天來說，
如果我心心念念想趁天寒前先洗被子、洗毯子，
想著冬天到來時能擁著一床太陽清香的毯子入睡，
那麼，看著日日雨天，心情想必會一天比一天焦躁。
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可是，如果我不去想尚未到來的未知，
只是單純活在當下，雨天就做雨天能做的事，
例如清掃，例如除溼，
例如擦拭淋溼的褲子與鞋子，
例如晨起一杯溫熱的水，例如運動讓身體熱起來，
例如細細品味大地在雨中的清香，
例如感受空氣中水與風的流動，
例如眺望遠方朦朧山景，
例如傾聽細雨和暴雨落下的聲音……
不知不覺中，心漸漸沉澱安穩，
自然就不會焦躁不安。
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順應自然節奏生活，讓我們學會臣服。
而懂得臣服，讓我們不再帶著濾鏡，
彷彿唯有放晴讓我如願洗晒被子才叫幸福。
一旦心思回歸單純，雨天做雨天的事，晴天做晴天的事，
便能看見自然之美，日常瑣事之美，
看得見自己這平凡人生之美。
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這就是──
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
（宋‧慧開禪師〈偈詩〉）
