#72 活在當下,尋找優點

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        人生任何事情都有週期,從自然界的環境,就可以看到這個現象。自然界中有白天、有晚上,一年的循環有春夏秋冬四季,春耕、夏耘、秋收、冬藏,從無到有,再從有到無。世間事物都是如此循環。

        沒有什麼事是永遠的。人世間的各種關係,有讓我們快樂的,讓我們希望它能一直延續下去、永恆不朽的。但是,這是不可能的。事物總有結束的時候,天下沒有不散的筵席。快樂,無法永遠延續下去。從另一個角度看,讓我們痛苦的事情,也無法永遠持續下去。這是一個好消息。我們不希望發生痛苦的事,但是,這世界並不是繞著我們打轉的。世界有它的規律。在世界中生活,總會遇到痛苦的事。這是無可避免的。就像白天會來,白天會結束;晚上會到,但晚上也有結束;之後,又是新的開始。我們無法阻止事件出現,也無法阻止事件結束。面對人生的「無常」,最好的辦法是接受它的來,接納它的去。

        心態負面消極的人,看什麼都不順眼。春天的時候,她想要清爽的秋天;夏天的時候,她覺得太熱了,她想要去看雪。在這種人的眼中,看到的都是當下沒有的,想到的都是負面的事物,表達的都是抱怨、批評。這種心態無法帶來真實的喜悅!

        心態正向積極的人,看什麼都順眼。活在當下,尋找優點。春天的時候,她歌頌春天的美;夏天的時候,就好好去遊泳;秋天、冬天的季節,她也能從中找到美好的地方。

        世間的一切事物,都是循環不斷的。在每個當下,找到最美麗的風景,就能享受到人間的幸福與快樂!

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身心靈文字創作者查爾斯,是正念冥想的實踐者,從青年時代就愛探索靈性知識,目前是心靈能量調頻師,喜愛透過文字分享靈性心得與感悟,未來也會設計相關學習課程,敬請期待!
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