位於兵庫縣神戶市山區的「有馬溫泉」，是日本歷史最悠久、名氣最高的溫泉之一。從古代文獻到現代旅遊指南，它始終被譽為「日本三名泉」與「日本三古湯」之一，與草津、下呂齊名。
有馬溫泉不僅泉質特殊、泉源豐富，更融合了神戶的山景與人文風情。今天，喵小編就帶大家一起走進這座充滿古韻與現代氣息的溫泉小鎮，看看它為什麼能千年不衰。
日本最古老的溫泉：千年歷史的療癒之湯
有馬溫泉的歷史可追溯至約1400年前，《日本書紀》中就有記載聖德太子曾造訪此地。平安與江戶時期更是貴族、武士與文人雅士的療養勝地。
傳說地底深層的溫泉水富含礦物質，對肌肉痠痛、皮膚病與神經疲勞都有舒緩效果。如今的有馬，雖位於現代都市神戶近郊，但依然保留古色古香的溫泉街氛圍，讓人仿佛走進歷史時光。
有馬溫泉的兩大泉質：「金泉」與「銀泉」
有馬溫泉最有名的，就是它的「金泉」與「銀泉」。
- 金泉（金色溫泉）：泉水含鐵與鹽分豐富，呈現褐紅色。具有促進血液循環、保溫與緩解關節痛的功效。
- 銀泉（透明溫泉）：屬碳酸泉或放射泉，泉水無色透明，有美容與舒緩疲勞的效果。
許多旅館同時擁有兩種泉質，旅客可體驗「一地雙湯」的珍貴享受。據說在泡完金泉後再浸入銀泉，可以達到最理想的放鬆與保養效果。
深度說明：
溫泉街散步：懷舊與現代交錯的山城風情
有馬溫泉街以石板小路與傳統木造建築聞名，街上林立著溫泉旅館、手湯足湯、老字號點心店與特色咖啡館。
沿著「湯本坂」一路漫步，可以看到販售溫泉饅頭、炭酸煎餅與當地手工藝品的小店，十分適合邊走邊買邊拍照。 此外，有馬還有多處免費足湯，如「太閣之湯足湯」與「有馬川親水公園足湯」，不住宿也能輕鬆感受溫泉的療癒魅力。
必訪景點推薦：從名湯到展望台
除了泡湯，有馬周邊也有許多值得順遊的景點：
- 太閣之湯（太閤の湯）：大型綜合溫泉設施，提供多種湯池、岩盤浴與露天風呂，適合全家體驗。
- 有馬溫泉寺：供奉藥師如來，是古時祈求健康與平安的信仰中心。
- 六甲山纜車：可搭乘前往六甲山展望台，俯瞰神戶市夜景與大阪灣美景。
- 有馬玩具博物館：展示世界各地的木製玩具，大人小孩都能玩得盡興。
圖片來源：freepik
交通方式與旅遊提醒
- 交通：從大阪或神戶市區出發最方便。搭乘神戶電鐵約30分鐘可達，也可從新神戶站轉巴士前往。
- 最佳季節：秋冬最適合泡湯，春天櫻花、秋天紅葉更添浪漫氣氛。
- 住宿建議：有馬多為溫泉旅館型住宿，部分如「有馬格蘭飯店」與「銀水莊兆樂」提供金泉與銀泉雙體驗。
- 購物推薦：別忘了帶盒「炭酸煎餅」或「有馬鹽」作為伴手禮。
喵小編結語
有馬溫泉之所以能屹立千年不衰，不僅因泉質獨特，更因它完美融合了自然、歷史與人文風景。
泡一場金泉銀泉交錯的湯，漫步在石板街巷間，看蒸氣在山間升起的樣子，這就是最道地的日本風情。 喵小編想說，下次來關西旅遊，不妨安排一天到有馬泡湯吧——讓身體暖起來、心也跟著慢下來，體驗「古湯中的現代詩」。
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