有一種愛，叫做「理所當然」。
這樣的愛，很廉價，也很真實。
它常常出現在我們最親密的關係裡，在那些不需要言語的日常中，慢慢侵蝕著彼此的心。
起初，愛是珍惜，是關懷，是彼此在乎的細節；
但慢慢地，它變成了「反正他會懂」、「反正她不會走」、「反正我們這樣就好」。
而當愛成了一種理所當然，我們就失去了對它的敬重。
▍理所當然的愛，最容易讓人受傷
「你那麼忙，應該也不需要我關心吧？」
「你總是照顧大家，我就不用擔心你了。」
「他那麼愛你，不會真的生氣的啦。」
這些話，聽起來再普通不過，但在那些被忽略的瞬間裡，卻是最讓人心酸的。
被當作「理所當然」的人，不會一開始就崩潰。
他們會先安慰自己：「沒關係，他不是故意的。」
然後再一次次在失望裡找理由：「也許是我想太多。」
直到某一天，他們不再主動、不再等待、不再提醒，選擇把心收回去。
理所當然的愛，就這樣在一次次不被重視的細節裡，慢慢死去。
▍不是不在乎，而是被消耗
我們都曾以為，愛可以承受所有的忽略。
但事實是，最強大的人也會累，最溫柔的人也會有被忽視的時候。
那些被誤會的善意、被淡化的關心、被當作「應該」的付出，其實都會一點一滴消耗掉一個人的熱情。
當愛沒有被看見、沒有被回應，它就會慢慢變得安靜。
有人說，真正的愛是不求回報。
但我覺得，那樣的說法太殘忍。
因為即使再無私的愛，也渴望被理解。
不是要被誇獎，而是希望被看見；
不是要被回報，而是希望被在意。
當一段關係裡，只有一方在努力，另一方卻視一切為理所當然，愛就會變成一種負擔。
▍「理所當然」的另一面，是習慣與懶惰
我曾經問過自己：
「為什麼人會把最愛的人，當作理所當然？」
後來才發現，因為我們太習慣了。
太習慣有人在身邊聽我們抱怨，
太習慣有人在背後默默收拾，
太習慣有人不計代價地包容，
太習慣到，忘記感謝。
習慣讓我們懶惰，懶得表達、懶得道歉、懶得珍惜。
我們把愛當成了日常的一部分，卻忘了愛需要經營。
「理所當然」的可怕，不在於它多壞，而在於它讓人失去敏感度。
當一個人不再對愛保持敬意，愛就會變得隨意。
隨意說話、隨意傷人、隨意忽略，而這些隨意，會在不知不覺中消磨掉原本真摯的情感。
▍我學會了感謝，而不是期待
長大之後，我慢慢學會一件事：
不是所有的人都會以同樣的方式回應愛。
有些人不會說「謝謝」，但他會在妳疲倦的時候煮一碗熱湯；
有些人不會說「我想妳」，但他會在出門前默默幫妳關上窗；
有些人不善於表達，但他們用自己的方式愛著。
我學會放下「期待別人懂我」的執著，轉而選擇「感謝他仍在身邊」。
不是因為我不在意，而是因為我知道，愛，從來不是理所當然的。
每一次陪伴、每一句關心、每一個微笑，都是彼此願意的結果。
▍願我們都不要再讓愛變得廉價
「這樣的愛真廉價。」
當我第一次對自己說出這句話時，心裡有一種說不出的難過。
不是因為愛不值得，而是因為我發現，
我曾經在不知不覺中，把自己的愛給得太多、太快、太無條件。
我忘了愛不該是犧牲，也不該是妥協。
愛，是彼此的尊重與珍惜。
如果對方只把妳的好當作空氣，那妳有權選擇離開。
不是報復，而是自我保護。
因為妳值得被在意，也值得被愛得有價值。
▍讓自己成為光
在每一段關係的盡頭，我都在想：
是不是愛久了，人就會變得麻木？
是不是付出久了，對方就會覺得這一切理所當然？
但後來我懂了——
我們無法控制別人怎麼愛我們，
但我們可以選擇怎麼愛自己。
我不再強求別人看見我的努力，
我也不再為了誰壓抑自己的感受。
我開始學會對自己說：「沒關係，妳已經做得很好了。」
有時候，愛不是要被誰認可，而是要讓自己成為一盞光。
那盞光，會照亮那些黑暗的時刻，也會提醒自己——
妳的溫柔，不該被濫用；妳的善良，不該被視為理所當然。
▍結語：願所有的美好，都成為我心裡的那道光
每一次受傷，都會讓我們更清楚自己想要的是什麼。
我想要的，不是轟轟烈烈的愛，而是被理解、被尊重的溫柔。
願我們都能在學會珍惜的同時，也學會不讓別人隨意踐踏自己的真心。
願那些理所當然的愛，重新被提醒、被看見。
願我們每一個人，都能在失望裡重拾力量，在孤單中找到光。
願所有的美好，都成為我心裡的那道光。
那道光不喧嘩，不奪目，卻足夠讓我在黑夜中繼續前行。
