今天听到 高手私房話 EP268減藥藥師，認識了台灣有一個好純粹的藥師全省演講做公益，讓我忍不住听了二次，光用听的就感覺到他眼睛裡的光！
這次的受訪約有一小時長，我的心得與大家分享如下:
一.內驅力強大到爆表
胡廷岳藥師自述從小家裡不富裕，爸是工人、媽是清潔工，零用錢這回事對他來說是不存在的。玩具？更是沒有。快樂來源？只有圖書館裡的書(我想到納瓦爾寶典的作者從小也是都泡在圖書館裡)。他說他高中時看到一本《藥理學》，一看完就下定決心：「我要當藥師。」他不是憑空想夢，而是用行動：看到台北醫學大學要英文滿分，他就「狂K英文」。沒有資源，就自己創造資源。
這種自己驅動自己的人生方式，感覺是他身體裡的基因。不是誰逼他，而是他知道自己不逼自己，就沒人會逼你，人生只能自己負責。
二.好愛他的封鎖鍵
胡廷岳藥師說，如果我有300年可以活，那我會跟酸民吵。但我只有80年，所以我沒時間。酸民的評論他直接封鎖。他說，封鎖不是懦弱，而是節省彼此生命。他走他的陽關道，讓對方去獨木橋。是不是很讚!我聽到這裡時心裡一震：網上被酸民影響的人花了多少時間，去爭一場誰也不會改變的輸贏？
酸民活在評論裡，你活在行動裡。金句筆記。
三.健康可以行銷出來的
胡廷岳藥師說：「和老人或病人說: 你不要再吃那麼多飯、你要多運動啊」，老人或病人只覺得無聊。誰不知道？但你有沒有想過，健康教育不是缺知識，是缺包裝。
所以他去學「健康行銷」，用故事、標題、娛樂的方式包裝正確知識。不是騙，是換個說法，讓人想聽、想做。他說，一場公益演講花8000塊，但只要影響16個人，平均一個人336元，就可能省下一個人臥床的1900萬社會成本。
所以預防醫療真正能讓價值體現的方法是在溝通。
四.想做的事，先做了再說
他說了一個搭公車的例子：錯過站，衝去問司機能不能開門。朋友說他太勇敢，他說：「問了，司機開門就賺到，不開門也沒虧。」他用這種精神講了好多年公益演講。「做了失敗，回到原點；做了成功，離夢更近。」我們總覺得要有把握才開始，但其實開始才會有把握。這讓我一直想到:人生就是來體驗的，很多想半天都沒用，做了再說!
這一集 podcast 是一顆種子，讓人想去做點什麼，為自己的健康，為自己的目標，為自己的時間。就像他說的：「好險我有早點開始。」
你呢？準備什麼時候，種下你那棵未來的大樹？我們從此時此刻一起!
胡廷岳藥師 網站: https://nonohu.com/
他在咱們方格子也有哦! https://vocus.cc/user/@nono4816
