「越住越慘的房間排行」 由最危險到次危險， 1無窗全閉、光線極弱 最危險 完全沒有光、氣滯，生理節律、情緒、精神都會受累 影響 容易失眠、情緒低落、精力耗盡 適合對象 高階療癒者短時可用，普人久住非常不建議 2 陰暗潮濕、通風差 濕氣重，氣沉，容易滋生霉味或負能量 影響：身體疲勞、免疫下降、心情沉重 適合對象：偶爾停留可，但久住對普通人會慢慢消耗元能 3尖角多、壓迫感強 空間「硬氣」，心理長期承受壓力 影響：心慌、焦慮、睡眠受影響 適合對象 可短期工作或創作，長期會極累 4整片深色或冷色系房間 顏色吸能，心理感受寒冷壓抑 影響：動力下降、情緒沉悶、想逃避 適合對象 可用小區塊點綴，避免全房深色 5 雜物堆積、長期不整理 氣場堵塞，潛意識接收混亂訊息 影響：精神壓力累積、思緒混亂 適合對象 整理後可住， 但長期亂會慢慢磨掉活力 越上面越嚴重，對普通人危害最大 高階療癒者可承受力強， 但普通人久住上面前三種房間， 很快就會心理累，神弱，身體差 改善方法：光、火、音、氣流， 每個對應房型都有策略
普通人房間改善方案 1 無窗全閉、光線極弱 A主陽＋副陽：暖白燈 1+2盞，開燈 2–4 小時 B加火元素：蠟燭、鹽燈或蒸氣；配輕音樂 10–30 分鐘 C光線包圍＋火＋音＋小型綠植＋空間清理＋顏色點亮（米白／淡金） 2 陰暗潮濕、通風差 A打開空氣流通：排風或小電扇循環 B加光源：暖光燈＋副陽 1–2 盞 C光＋火＋音＋乾燥劑或除濕＋少量植物＋牆面淺色補光 3 尖角多、壓迫感強 A在尖角放鏡或小燈反射光 B壓迫感區域加副陽＋暖色燈光 C全面布置：角落鏡＋副陽＋火元素＋柔軟材質＋牆面淺色＋音樂流動 4 整片深色或冷色系 A局部淺色點綴（布、地毯、小物） B暖光燈＋副陽，增加光流 C光＋火＋音＋顏色改造（牆面／布幔）＋動態氣流＋植物點綴 5 雜物堆積、長期不整理 A清理最常使用的區域 B清理雜物＋副陽＋火元素 C全面整理＋光＋火＋音＋植物＋顏色補光＋角落鏡子反射氣流 1 光是核心 主陽決定空間醒不醒， 副陽決定你待得久不累 2火是心靈暖流 鹽燈、蒸氣，都能帶動氣場 3音樂是氣流替代 不必全日，定時 10–30 分鐘即可 4植物、鏡、顏色 用最小面積帶動整體氣感
普通人房間改善方案 1 無窗全閉、光線極弱 A主陽＋副陽：暖白燈 1+2盞，開燈 2–4 小時 B加火元素：蠟燭、鹽燈或蒸氣；配輕音樂 10–30 分鐘 C光線包圍＋火＋音＋小型綠植＋空間清理＋顏色點亮（米白／淡金） 2 陰暗潮濕、通風差 A打開空氣流通：排風或小電扇循環 B加光源：暖光燈＋副陽 1–2 盞 C光＋火＋音＋乾燥劑或除濕＋少量植物＋牆面淺色補光 3 尖角多、壓迫感強 A在尖角放鏡或小燈反射光 B壓迫感區域加副陽＋暖色燈光 C全面布置：角落鏡＋副陽＋火元素＋柔軟材質＋牆面淺色＋音樂流動 4 整片深色或冷色系 A局部淺色點綴（布、地毯、小物） B暖光燈＋副陽，增加光流 C光＋火＋音＋顏色改造（牆面／布幔）＋動態氣流＋植物點綴 5 雜物堆積、長期不整理 A清理最常使用的區域 B清理雜物＋副陽＋火元素 C全面整理＋光＋火＋音＋植物＋顏色補光＋角落鏡子反射氣流 1 光是核心 主陽決定空間醒不醒， 副陽決定你待得久不累 2火是心靈暖流 鹽燈、蒸氣，都能帶動氣場 3音樂是氣流替代 不必全日，定時 10–30 分鐘即可 4植物、鏡、顏色 用最小面積帶動整體氣感
5 整理是心理穩定源 雜亂空間再好光源也救不回精神
