大麥克指數(Big Mac Index) 是一個由英國《經濟學人》(The Economist)雜誌在 1986 年推出的非正式經濟指標。
簡單來說,它透過比較麥當勞大麥克漢堡在不同國家的價格,來衡量各國貨幣的匯率是否合理,以及當地的物價水準。

1. 核心概念:購買力平價 (PPP)
大麥克指數的理論基礎建立在經濟學上的 「購買力平價」 (Purchasing Power Parity, PPP)。
- 理論假設: 在理想的自由貿易情況下,同樣的一籃子商品(在這裡簡化為一個大麥克),經過匯率換算後,在世界各地的價格應該要是一樣的。
- 實際應用: 如果某國的大麥克換算成美金後,比美國本土的大麥克便宜很多,就代表該國貨幣被低估(undervalued);反之則是高估(overvalued)。
2. 為什麼選大麥克?
經濟學家選擇大麥克作為基準,主要有兩個有趣的原因:
- 全球標準化: 大麥克的製作標準非常嚴格,無論你在紐約、東京還是台北,它的成分(麵包、牛肉、起司、生菜、酸黃瓜)幾乎都是一樣的。
- 無處不在: 麥當勞遍布全球,是一個極佳的取樣樣本。
3. 如何計算?(以台灣為例)
假設我們用一個簡化的例子來計算(數字為示意):
美國的大麥克售價:$5.69 美元
台灣的大麥克售價:$75 台幣
目前的實際匯率:1 美元 兌換 32 台幣
計算步驟:
- 算出「大麥克匯率」:

這代表如果要讓兩地漢堡價格一樣,合理的匯率應該是 1 美元兌換 13.18 台幣。
比較實際匯率: 目前實際匯率是 32。
結論: 因為 $13.18 < 32$,這表示台幣目前的匯率相對於美元是被嚴重低估的
(或者說台灣的物價相對美國非常便宜)。
4. 這個指數的侷限性
雖然大麥克指數簡單易懂,但它並不能完全代表真實的經濟狀況,因為它忽略了以下因素:
- 非貿易成本: 漢堡的價格包含店租、水電和人工成本。貧窮國家的工資較低,漢堡自然較便宜,這不單純是匯率問題。
- 當地飲食習慣與競爭: 在某些國家,麥當勞被視為高檔餐廳,而在美國則是平價速食,競爭對手與市場定位不同會影響定價。
- 稅收與關稅: 各國對牛肉或進口食品的稅率不同,會直接影響售價。
大麥克指數是一個「漢堡經濟學」,它將枯燥的匯率理論變得生動有趣。它告訴我們,如果拿著同樣的美金,在哪些國家可以「吃得更飽」(購買力更強)。
通常,台灣的大麥克指數在全球排名中常屬於「貨幣被低估」的區域,這反映了台灣相對較低的物價水平與薪資結構。
根據《經濟學人》發布的最新資料(2024年7月版與隨後的更新數據),台灣在大麥克指數的全球排名中處於非常靠後的位置,也就是屬於「漢堡最便宜」的國家之一。
以下為您整理的具體數據與排名狀況:
1. 台灣的排名:全球「倒數第一」或「倒數第二」
在包含約 54 個國家/地區的調查清單中,台灣通常排在最後一名(最便宜)或倒數第二名。
這意味著,如果在台灣用美金換算購買大麥克,是全世界最划算的地方之一。
- 排名位置: 第 53 或 54 名(視納入國家數量而定,基本是墊底)。
- 相比對象: 台灣的大麥克價格比許多開發中國家(如印尼、埃及、印度、南非)還要低,或者在伯仲之間。
2. 具體價格比較(數據參考)
- 美國(基準): 約 5.69 美元(約合台幣 185 元)。
- 台灣: 約 2.28 - 2.40 美元(約合台幣 75 - 78 元)。
- 價差: 台灣的漢堡價格不到美國的一半。
3. 匯率低估程度
根據這個指數計算,新台幣兌美元的匯率被認為低估了約 57% 至 60%。
- 理論匯率: 為了讓兩地漢堡價格一致,理論上 1 美元應該只能兌換約 13 - 14 元台幣。
- 實際匯率: 現實中 1 美元兌換約 32 元台幣。
💡 深入解讀:為什麼台灣排名這麼低?
這個「倒數第一」的排名最近甚至引發了台灣央行與《經濟學人》的論戰。
這並不單純代表台灣「窮」,而是反映了特殊的經濟結構:
- 物價控制穩定: 台灣的長期通膨率相對於歐美國家較低,許多民生消費品的漲幅沒有國外那麼劇烈。
- 勞動力與租金成本: 雖然台灣科技業薪資高,但服務業的平均薪資與歐美相比仍有較大差距,這降低了漢堡的製作成本。
- 央行的看法: 台灣央行特別發布聲明反駁,認為大麥克指數過於簡化。若改用「iPhone 指數」(考量科技產品購買力),台幣反而是高估的(代表台灣人買 iPhone 相對容易)。
這顯示台灣是「服務便宜、科技產品貴」的經濟體。
總結
在最新一期的大麥克指數中,台灣大約排在全球最便宜的前三名。
這代表對外國觀光客來說,拿著美金在台灣消費食物是非常「超值」的;但對台灣人來說,這也暗示了服務業薪資與內需物價相對國際水準較為低廉。













