現在的我,和年輕時最不一樣的地方

更新 發佈閱讀 1 分鐘

現在的我,和年輕時最不一樣的地方, 不是外表,而是心。

年輕的時候,總是追求快 追求完美。 忙著工作、忙著照顧別人, 很少停下來問自己累不累。

那時候,很多事情都想要做到最好。 做不好,心裡著急。 好像慢一點,就會被追上。

現在不一樣了。我學會慢慢來, 也學會偶爾停下來。現在比較懂得聽自己的內在的聲音。累了就休息, 不再勉強自己硬撐。

現在的我,更願意愛自己多些。 做不好, 也對自己笑一笑。

年輕時,我追求的是完美。現在,我珍惜的是當下感受。

現在的我,和年輕時最不一樣的地方, 是我終於學會, 好好愛自己多些。#慢慢生活

https://vocus.cc/pay/donate/@mika026721?donateSourceType=exclusiveLink謝謝你。我會記得:有人正在讀、有人在乎。


留言
avatar-img
Mika的沙龍
2會員
114內容數
這裡是 mika 的寫作沙龍。 我用文字記錄生活、學習、迷惘與慢慢前進的自己。 不追求完美,只想誠實。 如果你也走在一條不快、但沒有放棄的路上, 希望這裡的文字,能陪你坐一下。
Mika的沙龍的其他內容
2026/01/12
我們常以為,內心的平靜,是等事情都解決之後才會出現。等生活穩定了、等煩惱少一點、等自己變得更好一點。 但後來我慢慢發現,平靜不是「等來的」,而是「練習出來的」。 一、先允許自己不平靜 當我很焦慮、很煩躁的時候,以前總會責怪自己:「怎麼又想太多了?」 「為什麼不能看開一點?」但越是抗拒,心反而
2026/01/12
我們常以為,內心的平靜,是等事情都解決之後才會出現。等生活穩定了、等煩惱少一點、等自己變得更好一點。 但後來我慢慢發現,平靜不是「等來的」,而是「練習出來的」。 一、先允許自己不平靜 當我很焦慮、很煩躁的時候,以前總會責怪自己:「怎麼又想太多了?」 「為什麼不能看開一點?」但越是抗拒,心反而
2026/01/11
走到老後的生活,我才發現,很多事情不是一下子就懂的, 而是慢慢學會的。 日子不用排得滿滿的。 有時候什麼都不做, 反而讓心更安靜。 我也學會,不再勉強自己一定要跟上別人的腳步。 每個人都有自己的節奏, 我的節奏慢一點,也沒有關係。 身體不如以前靈活,我學會多聽它的聲音。 累了就休息, 不再硬撐
2026/01/11
走到老後的生活,我才發現,很多事情不是一下子就懂的, 而是慢慢學會的。 日子不用排得滿滿的。 有時候什麼都不做, 反而讓心更安靜。 我也學會,不再勉強自己一定要跟上別人的腳步。 每個人都有自己的節奏, 我的節奏慢一點,也沒有關係。 身體不如以前靈活,我學會多聽它的聲音。 累了就休息, 不再硬撐
2026/01/11
作者:詠給明就仁波切 最近讀《世界上最快樂的人》,心裡有一種被安撫的感覺。 書中以非常淺顯的文字,說明禪修是如何開始的,也描述人在練習時可能出現的各種狀態。沒有神祕感,也不會讓人覺得自己不夠好,反而讓人願意靠近。 作者在書中結合了佛法對「心」的理解,以及現代科學的原理與實驗研究,說明恐懼、不安
2026/01/11
作者:詠給明就仁波切 最近讀《世界上最快樂的人》,心裡有一種被安撫的感覺。 書中以非常淺顯的文字,說明禪修是如何開始的,也描述人在練習時可能出現的各種狀態。沒有神祕感,也不會讓人覺得自己不夠好,反而讓人願意靠近。 作者在書中結合了佛法對「心」的理解,以及現代科學的原理與實驗研究,說明恐懼、不安
看更多
你可能也想看
Thumbnail
之前工作量不多時,每日的勤奮運動,總是聽到老師每日說的-金玉良言。 最近運動中又再度聽到老師的金玉良言,老師說了~你學了之後,當然是要練習,不練習,你怎麼會知道你學的,如何被利用。 這句話又點醒了我。 總是不乏在閱讀,在學習,在吸取知識,而生活中有很多就是因為你懂了這些知識,人生大道理之後,你
Thumbnail
之前工作量不多時,每日的勤奮運動,總是聽到老師每日說的-金玉良言。 最近運動中又再度聽到老師的金玉良言,老師說了~你學了之後,當然是要練習,不練習,你怎麼會知道你學的,如何被利用。 這句話又點醒了我。 總是不乏在閱讀,在學習,在吸取知識,而生活中有很多就是因為你懂了這些知識,人生大道理之後,你
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
人生走到一個階段的時刻 都必須要為自己的行為負責 也都必須在不同的情形與心態之下 有著 一種態度 學習與人共處 學習看待各種事物 學習 自我消化那一份不安全感 學習渡過難過與不開心片段 學習與時間相處的每分每秒 無論何時何地 我們人都是需要以一個學習的心態去看待這些 在我心中 我相信 走過長遠的路程
Thumbnail
人生走到一個階段的時刻 都必須要為自己的行為負責 也都必須在不同的情形與心態之下 有著 一種態度 學習與人共處 學習看待各種事物 學習 自我消化那一份不安全感 學習渡過難過與不開心片段 學習與時間相處的每分每秒 無論何時何地 我們人都是需要以一個學習的心態去看待這些 在我心中 我相信 走過長遠的路程
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
錢本身並不壞,好人應該擁有更多錢,因為好人能將金錢資源更加妥善利用來造福到更多人,賺更多錢然後用在許多美好的事物上,所以我們千萬別有那種錢不是好東西,然後有錢人很壞的這種想法。 因為有錢人都值得我們借鏡並反思他們是如何讓錢更值錢?是如何在市場多空環境中變得更有錢?
Thumbnail
錢本身並不壞,好人應該擁有更多錢,因為好人能將金錢資源更加妥善利用來造福到更多人,賺更多錢然後用在許多美好的事物上,所以我們千萬別有那種錢不是好東西,然後有錢人很壞的這種想法。 因為有錢人都值得我們借鏡並反思他們是如何讓錢更值錢?是如何在市場多空環境中變得更有錢?
Thumbnail
在還不是工程師以前,我非常著迷於「自學」這個詞,不論在工作上、興趣方面的問題,我都會告訴我自己:「嗯!我可以自己學起來!」 於是乎我就有了「自學行銷」、「自學設計」、「自學吉他」等,各式各樣的自學行為,有時候我會買書學習,但有時候又會覺得:「啊,網路上這麼多免費的資源,我多看幾個影片就可以學會了。」
Thumbnail
在還不是工程師以前,我非常著迷於「自學」這個詞,不論在工作上、興趣方面的問題,我都會告訴我自己:「嗯!我可以自己學起來!」 於是乎我就有了「自學行銷」、「自學設計」、「自學吉他」等,各式各樣的自學行為,有時候我會買書學習,但有時候又會覺得:「啊,網路上這麼多免費的資源,我多看幾個影片就可以學會了。」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News