那天回到國中,和老師聊了快兩個小時,有一陣子沒見,有很多東西可以聊。
前陣子都在備考,腦子裝的東西幾乎全是考試重點,覺得日子有點被困住、沒有自由,可是考完好像沒有比較好。
那些被限制的感覺來自現實、成人後的世界,還有一直比較與被比較的循環。
老師告訴我:「不要一直想,一直用腦會很快就老了。」
後來發現,那句話的意思對我來說是,我不會停止思考,所以如果感到不自由,要用直覺思考,把一切都回到自己身上,便能明白,自己最初想成為什麼樣的人。

很久沒靜下來寫手帳
至於想成為什麼樣的人,其實答案一直在自己身上,曾有段時間為了追求自己「更好」,找了好多別人的生活習慣、學習方法等,那些人包括:身邊優秀的人、網路上完美的人、一些偶像明星等。
後來才明白,其實我是有選擇的,可以選擇要積極向上,規律生活,早睡早起,保持高效率;但我也可以選擇慵懶翻開喜歡的書,偶爾滑滑手機,睡一個長長的午覺,聽幾首喜歡的音樂,看幾集喜歡的劇,過完整天。
總之,我一直都有選擇。
想成為什麼樣的人,我隨時都可以調整自己的方向與腳步。
最近看江鵝的《俗女日常》,裡面很喜歡的段落是:「愛自己也就是,儘可能記得這個性格彆扭處處瑕疵的自己,是我的生命,嘆息碎念翻白眼免不了,但別那麼全面且堅定地扼掐自己,儘量運用當下的智慧、餘裕、甚至慈悲,接納這幅德性,成全自己用最接近真實和健康的模樣。儘量。」

最近在讀江鵝的《俗女日常》
那天跟老師聊到,我是學測後期才發現自己對分數的執著有點到變態的程度,原來 14、15 級分不叫做基本,那個叫很厲害、程度好,而我一直覺得分數卡住上不去,明明想要的學校不見得要到那個程度,卻覺得只有自己看到班排名有個位數時才值得鼓勵。
而等待成績出爐的時間,心裡卻充滿忐忑。
老師說:「考得好就去慶祝,考得差就放過自己吧!一切等出來後,妳就會知道該怎麼走了。」
要一直溫柔地擁抱自己的各種缺點,「愛自己」這三個字若太肉麻,就改成「溫柔地對自己」,聽起來也不錯。
以前只看過臺劇《俗女養成記》,原本想說要先讀過原作小說,可是我直接讀了《俗女日常》,但讀起來意外地不怎麼有壓力,反而覺得那些太過優雅的東西和文字不適合我,而《俗女日常》讀起來剛剛好。
能有這的老師,每過一陣子就陪我聊一聊,覺得十分幸福。

寫完手帳心情很好
















