別人沒有針對你，
不要自己對號入座。
很多時候，
我們心裡的不舒服，
其實不是來自別人的話，
而是來自自己的解讀。
一句隨口的評論，
一個不經意的表情，
甚至是一句沒有指名道姓的抱怨，
只要剛好碰到我們在意的地方，
心裡就會立刻浮出一個念頭：
「是不是在說我？」
在腦海裡慢慢被放大、被補充，
最後變成了一段只存在於自己心裡的劇情。
但很多時候，對方其實只是隨口說說，
甚至根本沒有想到你。
人與人之間的不愉快，
有時並不是因為真的被冒犯，
而是因為我們太急著把自己放進那句話裡。
如果那句話本來就沒有你的名字，
或許也不需要急著替自己認領。
有些話，
讓它飄過去就好。
