我的教練徽章∣記下這段路的樣子

更新 發佈閱讀 4 分鐘
vocus|新世代的創作平台


今天收到從ICF美國總部寄來的包裹。

打開的時候,發現是一枚很有質感的教練徽章。

1月份剛通過認證的時候,領了電子證書,以為這樣就結束了,沒想到還有徽章。

拿著這枚徽章,我看了很久,想起了走到這裡的那段路。

教練的養成,對很多人來說,也許是學好技術、通過考試。但對我來說,學習助人技術不是表層的技能習得,它需要先在自己身上實踐、內化,才能真正成為自己的東西。



▍清楚自己的心,是能夠走遠路的方式

當我學習一個新的取向和系統,還需要把過去的專業、累積的經驗、犯過的錯誤,以及那些當時不懂、後來才慢慢明白的事,一併整合進來。所以這條路,對我來說並不容易,也不快。

但我允許自己慢慢走。整合需要時間,它不是一個瞬間的頓悟,而是在每一個連結不好的挫折裡,繼續嘗試,真實地經歷過,才慢慢長出來,變成自己的東西。

讓我在困難中還能持續的,有兩個重要的理由。

一是,走向教練認證這個方向,從一開始就不只是「有想清楚」而已。這是我依照自己的「 職業興趣 」和「 職涯錨定 」,評估之後做出的選擇。 當一個人的生涯方向和內在的本質對齊,遇到困難的時候,那個「堅持到底,永不放棄」的口號,就不需要依靠意志力苦撐,因為你清楚這件事是自己真心想做的,內在趨力會讓你在挑戰中留下來,也不會忘記自己為什麼出發。

另一個理由,是我一直堅持的,對人的信念。 我相信每一個人都有能力靠近自己、看見自己、為自己做出選擇。教練的角色和技術,讓我在工作中能夠更好的陪人走進這個過程。

一件符合內在動力、支持職業生涯發展,又能讓我繼續走在人本信念路上的事,值得義無反顧的投入。



▍每個人都可以用自己的光,點燃更多人的光


今年的工作,恰好很均勻地分佈在三個場域。

在學校,我希望學生在還沒離開校園之前,就有機會先看見外面世界的真實輪廓——業界是什麼樣子、職場怎麼運作、那些課本裡沒有寫的事。

也希望他們能在成績以外的地方,多認識自己一點。外面的世界和校園不一樣,挑戰會更多,但如果能帶著對自己多一點的了解走出去,那個落差就不會那麼讓人措手不及。這條路不容易,但每一步都是真實的成長。

在企業,我陪伴主管成為更好的 leader。

假如一個主管底下可能有十個、二十個部屬。當他能在壓力下還保持穩定,部屬就不需要承接那些多餘的緊繃;當他願意傾聽和支持,部屬感覺被看見,工作的重量會輕一點;當他給出正向的肯定,部屬因此在低潮裡撐了下來,有了繼續下去的力氣。

那些回到家的同仁,是某個人的伴侶、某個孩子的父母。

我間接照顧到的,是那些部屬背後的家庭。那種感覺,讓我覺得自己做的事有一種安靜的重量。

在公部門和社福單位,我接觸到一般的就業民眾,也接觸到弱勢族群。帶他們用不同的角度回看自己,重新定位自己。有些人在那個過程裡,開始長出力量,慢慢離開原本以為自己只能待著的地方。


這些對我來說,不只是工作的分佈,而是我真正想做的事。

人在不同的生命階段,會需要移動。從學校走向職場、從一個行業跨到另一個行業、從穩定走向轉折……每一次移動,都可能帶著資訊的斷層和內心的不安,讓人不知道下一步在哪裡…

陪人走過那個斷層,是我覺得很值得做的事。

因為我知道,當一個人能夠找到適合的位置、開始發揮自己,他能給身邊的人帶來的,遠比他以為的更多。

我希望用自己的專業價值,去點亮更多人的專業價值,因為當一個人身上的光亮起來的時候,就可以繼續照亮更多的人。



▍微光 ∙ 滲入

此刻,我把徽章放在桌上。

它代表的不只是一個認證結果,而是這條路上每一個做不好的時刻、每一次的重新嘗試,以及那些因為被陪伴而開始移動的人們。

微光慢慢滲入,改變正在發生。

我知道。

 




留言
avatar-img
教練的慢鏡頭
1會員
5內容數
一個 生涯整合 x 韌力教練 的故事、經驗和視角分享空間。
你可能也想看
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
你可能學過很多方法,也做過不少嘗試, 卻在實際工作中發現——工具零散、節奏失序,最後還是被工作追著跑。 問題不是你不努力,而是還沒把方法收斂成一套能每天運轉的系統。 這篇文章將帶你從個人節奏走向團隊節奏,整合前面所有工具,建立一套屬於你的「節奏工作法」,讓成果不靠爆衝,而能行穩致遠。
Thumbnail
你可能學過很多方法,也做過不少嘗試, 卻在實際工作中發現——工具零散、節奏失序,最後還是被工作追著跑。 問題不是你不努力,而是還沒把方法收斂成一套能每天運轉的系統。 這篇文章將帶你從個人節奏走向團隊節奏,整合前面所有工具,建立一套屬於你的「節奏工作法」,讓成果不靠爆衝,而能行穩致遠。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
Thumbnail
我們常常太忙著模仿別人,卻忘了自己本來就有一種存在的方式。我們不必急著成為多功能的存在,也不需羨慕別人的容量與速度。接下來的14天,我們一起用生活中最日常的器物作比喻,緩緩談論自我價值、承擔與成長的選擇。願所有正在努力成為「更適合自己樣子」的你,能好好接住原本那個珍貴的自己。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News