如何請人解夢？

自從 2007 年 5 月開始在「YAHOO 奇摩知識+」的問答平台中嚐試為人解夢以來，基本上我覺得這個問答平台相當適合用來解夢。

第一、由於它允許提問者以化名或匿名的身份來提問，提問者似乎可以比較沒有顧忌、放鬆心情的提出各種看似怪異、恐怖甚至荒誕無稽的夢境內容。基於作夢本來就具有紓解情緒的作用，這種隱匿真實身份的提問方式，基本上就已經具備一定程度化解情緒的功能。

第二、由於提問者是透過文字敘述來提問，自然必須先做一些記錄夢境內容和整理內心思緒的步驟，一方面可以促使提問者靜心思考如何表達自己的夢境，一方面也能讓解夢者可以比較全面的掌握夢境的架構和重點。

第三、由於「YAHOO 奇摩知識+」的問答方式本來就具有多重回答的開放架構，提問者可以在不同的解夢陳述中選擇適合自己的最佳解答，或是經由票選來找出解答，也使得解夢在此兼具主觀與客觀的特性，讓提問者對於夢境的了解獲得更多的參考資源。

除此之外，通常一個正確的解夢回答必然來自一個清楚的提問。如果提問者能更加完整的陳述夢境的內容及相關的資料，不但有利於了解夢境的含意或形成夢境的原因，也可以讓解夢的問答成為探索人類作夢機制的重要案例。

因此，根據這些日子以來為人解夢的經驗，我試著列出以下幾個重點，提供給想要請人解夢的提問者做個參考，在以文字描述夢境時，原則上盡可能包括這些基本的內容：

1. 文字敘述通順，並且適當的分段，盡可能不要寫錯字或用注音符號代替文字。如果能把夢境的陳述當作是在寫文章或極短篇的小說就更好了，一來也可以訓練自己的寫作敘述能力。

2. 除了詳述作夢過程的內容之外，最好也能描述夢中的各種感受和情緒反應，例如：喜悅、高興、好笑、奇怪、驚訝、害怕、恐懼、難過、悲傷、憤怒、緊張、猶豫......等等，一來也可以訓練自己的情感表達能力。

3. 由於夢境顯示的情境可能反應出「過去的記憶、目前的處境、未來的憧憬」，因此如果可以盡量提供一些上述三類中可能影響夢境內容的個人相關事蹟，自然可以得到更完整或更正確的解答，甚至提問者自己就已經可以先理出一個頭緒，一來也可以訓練自己的推理詮釋能力。

4. 通常可以寫下清楚標題的夢境也會比較有探討的意義和價值，因此在寫完夢境提問的內容之後，或許可以想一想，這個夢境比較特殊的重心或主題究竟是什麼，給它一個可以代表整個夢境的標題，就像把一篇文章定一個題目一樣，一來也可以訓練自己的重點發掘能力。

5. 關於個人資料方面，如果認為與夢境可能有關聯，當然可以附帶提供是最好不過了，例如：年齡、性別、職業、興趣、最近比較關注或擔心的事情......等等。解夢不是猜謎，切莫心存想要考驗解夢者的心態，結果反而得到誤判甚至誤事的無效解答，一來也可以訓練自己的有效溝通能力。

「問夢和解夢」就是對內在心靈的認知體會和意識結構的深層探索，一個清楚而通順的提問自然也是一種對於人類理解自身、健全身心的莫大貢獻呢！

當「最佳解答」的比率達到 60% 以上之後 (算是已經及格了吧！)，我逐漸暫停了在「Yahoo 奇摩知識+」中頻繁進行的解夢回答活動。因爲，其實筆者沒有想要成為解夢大師的欲望，只是藉著這個很不錯的知識交流平台和更多人分享對於夢境探索的ㄧ些心得感想。

P.S. 相關文章：如何為人解夢？；夢一定要解嗎？