[20理論系列] 防曬產品──選”防曬係數(SPF)”越高越好？真實世界的答案...
當你站在貨架前，準備選購防曬產品時：
......到底該買SPF50(防曬係數高的)、還是選SPF30就好？
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防曬係數(SPF)越高越好？真實世界的答案... [20%理論系列]
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不曉得大家有沒有發現，有越來越多新興的保養品牌，他們的防曬產品已經沒有以往常見的【SPF50/PA++++】，而是用【SPF50/★★★★】取代。
但是，【★★★★】是什麼？【★★★★】等於【PA++++】嗎？
先說重點，它不是測量 延緩曬黑的時間 ，更不是測量絕對的UVA防禦力。
所以，它無法等
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了解防曬知識是非常重要的，因為它關乎到保護皮膚免受紫外線輻射的損害。以下是關於防曬的一些重要知識，以及不同防曬霜的SPF（Sun Protection Factor）係數的選擇關係。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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市面上，我們最常見到防曬品的包裝盒上印著「SPF」和「PA」這兩種~
「SPF」:它的全文是 Sun Protection Factor的簡寫，也就是我們常說的「防曬系數」。而SPF代表的是紫外線UVB的防禦能力。
原來防曬如此重要，外出時一定要為肌膚做好十足的防護才能安心遊玩嘍~
也可以追蹤我的
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防曬品，算是相當特殊的化妝品。為了要防止紫外線對於皮膚的影響，產品中就需要添加具有吸收或反射（散射）紫外線的成分，而為了要確定實際防護效果，就需要標示防曬係數，而且這些防曬係數是需要經過標準化的測試所得，所以在世界上防曬產品都是屬於特殊管理的類別。然而，同樣防曬係數的產品效果一樣嗎？
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從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
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現在夏天一年比一年熱，一不注意就會曬得跟黑炭一樣，還可能導致曬傷、皮膚老化、色斑等等。😅😅
所以＂防曬＂真的是肌膚保養中，不可或缺的一部份！
UVA、UVB 是什麼？
SPF、PA又是什麼？
沒關係我抗痘傳教士Ａlan告訴你~
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優麗雅全護高效兒童防曬乳液 也是一支表現優秀的好防曬，附著力足夠，UVA防禦力也不錯，不脫妝、不流汗的情況下，日照下大約可撐3小時再補擦；不油不黏，在高防禦力的防曬中，算是比較舒適的質地；整體成分相對簡單、溫和不刺激；100ml大容量，頗有CP值... ...優點其實也不少。
會想要提及它，是因為
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炎炎夏日聽到「夏天」就曬黑了!!室內、室外挑選的防曬係數不一樣，臉部與身體防曬要分開使用，千萬千萬不能一瓶擦到底!一不小心就會傷害了Q彈的臉部肌膚。
防曬商品琳瑯滿目，到底該如何挑選? 你是否正陷入挑選防曬係數的迷思呢? 總認為防曬係數愈高愈好，塗愈厚愈好?
今日我們就來解開這個迷思~
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