有人晚上出門要擦防曬嗎？

你們晚上出門要擦防曬嗎？我天生就屬於比較曬不黑的那種人，不管是夏天或是冬天皮膚的顏色都不會特別變黑或變白，就算是夏天跟朋友去海邊玩水潛水或是爬山這種需要長時間曝曬在陽光底下的室外活動，我都不像身邊的朋友，需要擦上厚厚的防曬乳、穿著長袖長褲包緊緊、陽傘墨鏡全副武裝等防曬措施，但聽我怕曬黑的朋友說，他們除了怕黑最主要是害怕紫外線的照射，除了可能會曬傷，也很容易讓皮膚長斑或是病變，長時間下來對皮膚不太好，聽過最誇張的就是晚上出門要擦防曬！真的太可怕了聽他講完我都覺得自己好像沒保護好自己的皮膚...