西北，乾到流血🩸，乾到眼痛！ 對於男生來說，也是需要有適當的護膚安排，帶什麼去保護皮膚，考慮：高原的紫外線強勁，濕度低大概30%左右。 我平時只簡單護養，花水＋面霜。 而為了西北而增加了，B5、高效保濕霜、保濕面膜及唇膜，還有身體乳液。 在高原地區，我的情況是，每天早晚都會使用花水及面霜或高效保濕面霜。而平均二天一次B5及保濕面膜，如果當天戶外活動比較多也會視情況使用B5，作為預防皮膚受損。 可能夠勤力做保養，皮膚沒差了，反而更好了，皮膚滑嫩[偷笑R] 乾到流血🩸鼻孔及嘴唇，雖然已天天塗凡士林但仍無法抵抗乾燥。唇膜是在拉薩時加購的，也是很有需要，每晚都會在睡前使用，而飯後會薄補一下唇的保護，效果一流。 在甘肅，是全程最乾的地方，乾到眼痛，同伴使用的眼水不錯，主要是方便及眼乾痛適合，緊急加購了，慢慢舒暖過來，有痛到見光就不舒服。另外，為保護眼睛必須有墨鏡，基本常戴。 在車里，也必須做好臉的物理防曬及眼睛的強光保護。 可回看：第三極之氧氣含量及紫外線強度，已對西北的紫外線情況做了簡單的分析及使用的防曬措施。
